Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моего парня(26 лет) Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Многое пробовали, пытаемся уже полгода и безрезультатно, хотя и желание у меня и у него сильное( Как быть? Что делать? Помогите , пожалуйста!
Илона,это состояние довольно успешно лечится. Стоит обратиться к сексологу и пройти курс терапии.
Доброго дня. Мне 56 лет, результат гистологии рак эндометрия g2 получен 20 марта. 27 марта была первая консультация в онкодиспансере, второй прием назначен на 9 апреля "доделайте оставшиеся анализы и я вас к нему отведу" cо слов врача...надеюсь это означает консилиум, время...
Пожалуйста. Всего Вам хорошего!??
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как избавиться от Синдрома ожидания неудачи в постеле. Мне 41 год 13 лет живу в браке, из сексуальных партнёров только жена! Первый раз около 1 года назад при желании заняться сексом я не достиг полной эрекции [обращался к врачу-все...
Роман, здравствуйте. Ситуация понятна - тревога из-за единичных «осечек» переросла в фиксацию, создавая порочный круг. Это распространенная и решаемая проблема. Тело реагирует на давление «обязанности» - чем сильнее контроль, тем сложнее расслабиться. Ключевое в вашем случае - сместить фокус с эрекции на ощущения и близость с партнером. Начните с малого: договоритесь о времени без цели проникновения – только ласки, исследование тел, удовольствие. Старайтесь снимать груз ожидания. Важно не проверять эрекцию намеренно - это подпитывает тревогу. В моменты, когда возникала осечка или сильная тревога перед контактом, замечали ли вы конкретные мысли или внешние обстоятельства (усталость, спешка, разногласия)? Это поможет понять триггеры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром ожидания неудачи
5 ответовЗдравствуйте, я парень, 23 года. Испытываю проблемы в сексуальной жизни, а именно невозможность достигнуть достаточного возбуждения для проникновения. Тревожность сформировалась ещё пару лет назад после неудачного опыта, с тех пор переросла в стойкую неуверенность в своих...
Здравствуйте. Я вам напишу иные способы. Разумеется сперва исключить физиологические причины, полагаю вы это уже сделали. Если по здоровью все ок и проблема психологическая то нужно работать с мышлением. Заодно лучше сразу исключить все возможные факторы влияния на эрекцию. Это и чрезмерные занятия спортом, и стресс, и недосып, и самое главное, синдром тревожного ожидания неудачи, а также мастурбацию и просмотр порно, если они присутствуют. Для этого исключите на 2 недели полностью порно, мастурбацию(если присутствуют) и секс. Нo в это время старайтесь заниматься активно с партнершей ласками, петингом, но не сексом, даже если будет хотеться, и девушка будет просить-нет, можете сказать ей что хотите сперва изучить ее тело, или сказать правду, что у вас синдром тревожного ожидания неудачи, за это время и чувствительность восстановится и синдром тревожного ожидания неудачи снизится ведь вы эти 2 недели не будете тревожится об этом, поскольку заранее настроитесь на то что секса не будет, а зачем думать об эрекции, если секса точно не будет. Таким образом тревожность снизится. Параллельно для снижения общего фона тревожности рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», там вы узнаете о том как формируется тревожность и как с ней бороться. Далее при необходимости можете использовать эрекционные кольца и возбуждающие лубриканты. Во время секса замечайте только хорошие эмоции, как только хорошая эмоция ослабевает тут же ищите новую хорошую эмоцию, пока не найдете, так вы научитесь не пускать в голову плохие мысли, если процесс мышления будет занят поиском хороших. Не беспокойтесь, все восстановится обязательно.
Синдром ожидания неудачи
1 ответЗдравствуйте,мне 22! Я боюсь заниматься половым актом с девушками,как дело доходит до секса у меня не встаёт или падает.Сильное сердцебиение,воленения,в животе чтото странное становятся,Я уже комплексую от себя,уже год почти ни с кем не знакомлюсь.А так у меня эрекция есть
Столкнувшись с сексуальной дисфункцией, используйте варианты самопомощи,обучение конструктивным способам мышления. Основные цели лечения — устранить тревогу и эмоциональную напряжённость, а также восстановить нормальные сексуальные отношения с партнёршей. Рекомендуется пройти терапию у психотерапевта или сексопатолога.
Синдром ожидания неудачи
19 ответовДобрый день. Я парень 25 лет. Живу с девушкой, ей 22. 3 года назад во время секса у меня начал падать член. То в середине процесса, то вначале не вставал. Год так мучался, потом решил пойти к урологу. Он выписал какие то слабенькие таблетки(ну не виагру), упражнения кегеля. И...
Проблема не совсем в синдроме ожидания неудачи, а в вашем восприятии секса и сексуальной жизни. Вы слишком много думаете о том как, сколько и каким образом должен происходить. Вас не должно интересовать как секс происходит у других. Вы должны знать что нужно вашему организму, прислушиваться к нему. Может вам нужно один раз в неделю и для вашего организма это достаточно, а вы заставляете себя работать сверх нормы. От этого и происходят сбои. Ваши половые конституции с девушкой разные?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с эрекцией
11 ответовПо-моему у меня Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи.
Тогда важно убрать секс сейчас, чтобы у вас снять напряжение по поводу эрекции. Остановиться на ласках и тех шагах, которые я прописала выше. Это основная схема при лечении СТОСН. Именно так снимается фокус внимания с эрекции.
Поставили диагноз. Жду консилиума. Переживаю за время ожидания лечения
Здравствуйте! Меня зовут Елизавета Андреевна, я - врач-онколог, химиотерапевт. Согласно клиническим рекомендациям, меланома 1 стадии подлежит хирургическому лечению. Иммунотерапия или химиотерапия в таких случаях не проводится.
Кардиограмма и время ожидания
2 ответаДобрый вечер. Постоянно болит сердце, беспокоит, но привычно, не сильно. Боль снимаю валидолом, иногда нитроглицерином. Прошла ЭКГ. Врач терапевт на приёме сказала кардиограмма плохая, дав направление в стационар. Тут же поставили меня в очередь, т.к нет мест, ожидание моё...
Здравствуйте, Татьяна. По описанию ЭКГ критичного ничего нет. Необходимо выполнить узи сердца для подтверждения заключения ЭКГ, оценки состояния камер сердца, клапанов, гемодинамики, сократительной способности и тд. Можно спокойно ждать своей очереди в стационар. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром ожидания сексуальной неудачи
6 ответовДобрый день! Мне 41. У меня сексуальное расстройство. Не знаю что делать.. В 16 лет у меня появилась первая постоянная девушка. В плане секса с ней никаких проблем никогда не было. Но после расставания с ней (через 2 года отношений) оказалось, что я как то неуверенно себя...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты