Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На представленной МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь, сами по себе они не опасны; также описаны грыжа диска с компрессией корешков и две грыжи диска с их касанием,что может вызывать боли в пояснице с отдачей в ноги; описанное выпячивание диска без компрессии корешков боль не вызывает.
Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста боли в пояснице более подробно:
1. Боль усиливается при перемене положения тела, при ходьбе, если долго посидеть , постоять? В ногу отдает? Если да - то в какую? По всей ноге или ограниченный участок? Боль стреляющая, тянущая, ноющая, ломящая, жгучая?
2.Чувство онемения в ноге? Если немеет- то где именно? На пятках, на носочках свободно стоите?
3.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)?
4.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10
5. Температура? Боли первый раз в жизни или уже были такие? Что спровоцировало обострение? Сколько времени уже болит?
Понимаю, что вопросов много, но это важно.
Острая боль в пояснице. Очень больно вставать, находится в положении стоя и сидя. После применении лекарства через некоторое время еще больнее. Наиболее острая боль в левую сторону. Невозможно ходить
Здравствуйте. Если нет возможности или сил самостоятельно добраться до специалистов в учреждение здравоохранения, обратитесь в скорую медицинскую помощь.
В любом случае необходимо, чтобы специалист Вас осмотрел очно для постановки верного диагноза.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, очень мучаюсь болью в пояснице, боль острая нестерпимая, болит вся поясница больше справа, отдаёт в ягодичную мышцу и в ногу до
колена справа, иногда немеет нога и бегают колючки, как будто ногу отсидела. Болит уже на протяжении недели,...
Здравствуйте! В таких случаях к нпвс можно добавить миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней. При недостаточном эффекте также добавляют дексаметазон 1.0 внутримышечно 3-5 дней.
Если боли в ноге будут сохраняться,то уже решать вопрос о преведении МРТ поясничного отдела позвоночника для исключения грыжи, которая сдавливает нервный корешок.
Если на фоне лечения легче не станет,то используется габапентин. Это препарат для лечения нейропатической боли, когда болит сам нерв. Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
При 2 степени компрессии позвонка обычно дают такие рекомендации:
Постельный режим не менее 6-ти недель.
Положение в кровати на жесткой ровной поверхности с незначительно поднятым головным концом.
Лежать в основном на спине, на бока переворачиваться осторожно и не на долго.
В противопролежневом матрасе нет необходимости.
Под поясницу небольшая реклинирующая подушка. ЛФК для ступней, рук, противопролежневые мероприятия.
Можно вставать в туалет в корсете. Гулять по квартире нельзя.
Чтобы встать с кровати переворачивайтесь на живот, отталкивайтесь руками о подушку, одновременно опуская ноги на пол, отталкиваясь от спинки кровати руками, не сгибая позвоночник.
Ложитесь на кровать в обратном порядке.
Необходим грудопоясничный корсет. Например, Т.50.91 Evolution (Т-1701)
Через месяц можно в корсете начинать расхаживаться по квартире.
Выполнять ЛФК сначала с инструктором, потом самостоятельно.
Боли избегать, не преодолевать. Сидеть нельзя 3 мес. Стоять или лежать.
Когда расходитесь, подключать физиотерапию.
Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др. по 10 процедур.
Лечение на 10 дней:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней для снятия симптомов нейропатии.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 3 месяца
КТ контроль через 2 мес. ЛФК через 2-3 мес после перелома https://youtu.be/GvcegUMT47k
От корсета полностью отказываются через 5 мес после перелома. Выздоравливайте.
Острая боль в пояснице. Вставать , ходить, сидеть- невыносимо больно. Проставила 2 укола Вольтарена. + Мидокалм в таблетках. Что можно сделать, чем облегчить состояние?
Здравствуйте,
Старайтесь сохранять оптимальный уровень физической активности, а после снятия обострения - начните ЛФК на регулярной основе, по началу идеально под наблюдением тренера.
Ограничьте поднятие тяжестей, длительной статической нагрузки на позвоночник.
Можно пользоваться корсетом/поясом для поддержки поясницы, но не более 2-3часов в день.
Вольтарен обычно используется 1р/д, не более 3-5 дней
Мидокалм в подобных ситуациях обычно продолжают до 10 дней.
После снятия острого болевого синдрома можно начать физиолечение (высокоинтенсивный лазер, магнит, УВТ).
Где-то 2-3 недели назад начались боли в пояснице. Сначала это были тянущие боли и только при смене положения тела. Так как боли только усиливались и стали более локализованными я поехала на МРТ. В заключении написали начальные дистрофические изменения крестцового отдела...
Здравствуйте! По предоставленным жалобам больше склоняюсь к мышечно-тоническому синдрому (мышечный спазм). По МРТ протрузия не воздействует на нервные корешки.
При мышечно-тоническом синдроме схема лечения примерно такая: Для купирования боли курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств: (например) Мелоксикам или Аркоксиа, курс 7 дней При неэффективности или очень выраженном болевом синдроме можно обсудить с лечащим врачом комбинированные анальгетики (например Амбениум ) Во время применения обезболивающих препаратов необходимо защитить слизистую ЖКТ приемом омепразола 20 мг 1 раз в день или другими блокаторами протоновой помпы (нексиум/нольпаза/эманера и т.д)
Миорелаксант для снятия мышечного спазма (например Сирдалуд).
Тепло (грелка, теплый душ/разогревающие мази) – помогают расслабить мышцу. Легкий массаж (но не давить сильно!).
Вне обострения регулярное ЛФК, плавание или пилатес или йога, это укрепит мышечный корсет и снизит частоту обострений
Ментальное расслабление (стресс усиливает спазм – дыхательные техники, йога).
Как избежать дальнейших обострений: Следить за осанкой.
Делать перерывы при сидячей работе. Не переохлаждаться (холод провоцирует спазмы).
Умеренные физические нагрузки с предварительным разогревом и без резких рывков (плавание, ходьба).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая боль с пояснице, отдает в правую ногу. Не могу лежать, встать. Сводит мышцы правой ноги, тянущая , жгучая, немеет.
Поставил укол Кеторола+ табл Налгезин. Боль не проходит
15 дней назад была боль просто в пояснице, так же не мог встать на ноги.
Делал уколы Ксефокам...
Второй месяц беспокоят боли в пояснице справа. В основном при движении, наклонах вперед. Боль не острая, тупая, но постоянная. Утром встаю первое время боли нет, но потом снова появляется. Узи ОБП, ПОЧЕК в норме,
Согласна с вами, я тоже считаю, лучше уж люмбалгия, чем заболевания внутренних органов.
Боль не терпите, ибупрофен/нурофен не 200 мг, а 400 мг принимайте.
Чем раньше пройти мрт и выявить причину, что там вообще- тем лучше будет.
Возникла острая боль в пояснице, после уколов боль стала значительно слабее, появилась возможность вставать, ходить, недолго сидеть. Но заболело бедро, внешняя сторона, ближе к ягодице. Больно трогать, потягивает и как будто даже немеет. МРТ поясницы еще не делала....
Здравствуйте,
Локальные боли в спине, бедре обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При наклоне корпуса вдруг резко "стрельнуло" в области поясничного отдела позвоночника. Уже в течении суток наблюдается жуткая и острая боль в пояснице при малейшем наклоне корпусом вперед. Разогревающие мази не помогают. Что это за недуг и как от него избавиться?
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника. Сейчас вероятно выраженная люмбалгия с невритом седалищного нерва. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.