Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невнимательность, отвлекаемость
12 ответовЗдравствуйте! Девочка 10 лет, 4 класс. Роды кесарево сечение в 38 недель, вес при рождении 2870 г. В школу пошли в 6,11. Сложности с невнимательностью. Отвлекается в школе. Учитель требовательная. По характеру общительная, позитивная, активная. Иногда перебивает при...
Здравствуйте. Повышенный уровень тревоги снижает уровень концентрации внимания. В первую очередь, рекомендуется работать именно с тревогой. Из препаратов с противотревожным эффектом могут быть назначены гомеострес по 2 т 3 р в день 2 недели( без рецепта) или атаракс по 1/2 таб 2 р в день 1 мес( по рецепту).
Назначение нейромультивита ребенку
10 ответовЗдравствуйте. Сыну 10 лет, учится в 3 классе. Достаточно большие нагрузки в школе. Стал сильно уставать.Всё было нормально, переболел ОРВИ после чего стал сильнее уставать ,снизилась концентрация в школе(отвлекаемость,невнимательность и т.п). Невролог назначил на месяц...
Здравствуйте. Да , дозировка указана корректная. Препарат может назначаться в более раннем возрасте по показаниям. Из препаратов для улучшения внимания может быть подключена проспекта( состав безопасный).
Почему плохая концентрация ?
8 ответовЗдравствуйте, у меня стоит диагноз параноидальная шизофрения. Врач выписал феварин на ночь 50мг и зилаксера утром. От этого заболевания мне всё помогает, суицидального поведения больше нет. Но меня беспокоит , что я часто не досматриваю, либо отвлекаюсь когда смотрю видео,...
Здравствуйте. Я являюсь клиническим психологом, и хотела бы ответить на ваши вопросы с психологической позиции. Исследования показывают, что у людей с СДВГ повышен риск развития шизофрении в будущем, особенно при наличии других психических расстройств (например, депрессии или тревоги). У взрослых с шизофренией симптомы вроде отвлекаемости и трудностей с завершением задач (как в вашем случае) могут напоминать СДВГ, но часто это проявления когнитивных нарушений шизофрении. То есть ваша отвлекаемость может быть не самостоятельным СДВГ, а «теневым» симптомом шизофрении или даже побочкой медикаментов. В данной ситуации я бы рекомендовала постараться предпринять следующие самостоятельные меры, чтобы улучшить концентрацию: 1. Техника Помодоро: Работайте/смотрите 25 мин без отвлечений (таймер), затем 5 мин перерыв. Постепенно увеличивайте до 45 мин. Это тренирует дофаминовую награду за завершение. 2. Разбивайте видео/книгу на 10-15 мин сегменты с заметками («Что я запомнил?»). Ваша хорошая память поможет. 3. Физическая активность: Кардио/гимнастика/прогулки -все это повышает дофамин/норадреналин 4. Минимизируйте отвлечения: смотрите видео в режиме «не беспокоить», читайте в тихом месте. Создайте ритуал: «Сначала досмотрю, потом награда (чай/прогулка)» Также рекомендую обратиться за диагностикой СДВГ к психиатру/неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память Отвлекаемость (забыла выключить воду, забываю кастрюлю на плите с зажженным газом, забываю достать вещи из стирали, разобрать сумки, вспоминаю только когда на глаза попадается) Агрессия и раздражительность Восприимчивость к критике (все достали, хочется всех с...
По тестированию у Вас тревожно-депрессивное расстройство. По описанию симптоматики у Вас тревожное и паническое расстройство. Лечение медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Ребенок с недостатком внимания
7 ответовДобрый день. Обратились год назад с ребенком 6 лет к детскому неврологу с жалобами на рассеянность, недостаток внимания, импульсивность. СДВГ не поставили, прописали занятия с нейропсихологом и прием магния. Спустя год обратились к другому неврологу с этой же проблемой....
Мария, здравствуйте! Эти препараты не имеют доказанной эффективности и к применению не рекомендуются ни у взрослых, ни у детей, так как эффекта от них нет. Лучше всего продолжить занятия с нейропсихологом, эффект проявляется не сразу, нужна систематичность. А также обратить внимание на режим дня ребенка. Вот основные моменты: 1. Организация режима сна ребенка: - ложиться спать и просыпаться в одно и то же время - Ограничить гаджеты минимум за 1,5 часа до сна - В это время обеспечить спокойный досуг: чтение книг, массаж, дыхательные упражнения, теплая ванная — это может быть Вашими дальнейшими ритуалами отхода ко сну, то есть ребенок привыкнет, что после этих процедур следует сон. - Приглушите яркий свет и включите ночники с теплым светом - Хорошо проветрить комнату перед сном - Отход ко сну не позже 22:00 - Желателен дневной сон 2. Физическая активность: - Не менее 3,5 часов активных игр в день 3. Также важными методами являются техники по сенсорной интеграции — например сенсорная коробочка (когда ребенок ищет небольшие игрушки типа камешек, небольших фигурок животных в коробочке с песком/крупой и тд) 4. Сбалансированное питание, например по гарвардской тарелке, только с детскими порциями (с кулачок ребенка)
Мексидол дозировка
8 ответовЗдравствуйте! Ребенку 5 лет, 22 кг, мальчик. Подозреваю СДВГ, ходим по врачам, занимаемся с нейропсихологом. Жалобы: неуклюжий, трудности с мелкой моторикой, отвлекаемость, неусидчивость, эмоциональность, постоянно в движении, проблемы с коммуникацией, жалобы от воспитателей...
Здравствуйте! Назначенное лечение не применяется в современной медицине. В первую очередь необходимо уточнить диагноз. Если это СДВГ, то единственный препарат, зарегистрированный в России- атомоксетин + коррекция дефектолога и нейропсихолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка СДВГ
5 ответовДобрый день! Сыну 6 лет, ставят диагноз СДВГ, была сделана энцефалограмма, проведена диагностика у нейропсихолога вот его Вывод: Таким образом, в процессе обследования на первый план выступили: отвлекаемость, импульсивность, снижение концентрации и объема внимания,...
Здравствуйте. Из лечения советую: *Пантокальцин по 250 мг по 1 таб 2 раза в день-8 недель По схеме: 1 неделя-по 1 таб 1 раз в сутки 2,3,4,5,6,7 недели-по 1 таб 2 раза в сутки 8 неделя-по 1 таб 1 раз в день и отмена До 17 часов,после еды(минут через 15-30) Пикамилон по 0,02 по 1 таб 2 раза в день-1 месяц До 17 часов,после еды.
У ребенка 6 лет СДВГ
5 ответовДобрый день! Сыну 6 лет, ставят диагноз СДВГ, была сделана энцефалограмма, проведена диагностика у нейропсихолога вот его Вывод: Таким образом, в процессе обследования на первый план выступили: отвлекаемость, импульсивность, снижение концентрации и объема внимания,...
Здравствуйте, есть определенные схемы лечения СДВГ, просто приём препаратов для «улучшения работы мозга» , а именно группы ноотропов будет не эффективен, в отдельных исследованиях предоставляются данные о развитии психозов у людей с СДВГ на фоне приёма ноотропов; в таком маленьком возрасте лучше не искать « допинг» для стимуляции, важны именно занятия с психологом, психотерапевтом, тренировки по улучшению внимания, когнитивно- поведенческая психотерапия;
Обследование ребенка
5 ответовЗдравствуйте, хотелось бы уточнить один вопрос, касающийся моего ребенка. Дочери 4 года, подозреваю, что у нее гиперактивность. Возможно, я ошибаюсь, так как я не врач. На занятиях в детском саду часто отвлекается, дома, когда занимаюсь с ней сама, тоже постоянно делает...
Здравствуйте, по возможности исключите дефицитные состояния Оак, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д. Можно сделать ээг, по возможности покажитесь лор врачу(косвенно можно бы и при аденоидах)еще такое может быть при сдвг(но для этого лучше очный осмотр).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, желательно чтоб в вопросе помог врач у которого тоже есть или был СДВГ, чтобы он смог менять понять. Симптомы: Отвлекаемость,импульсивность, агрессивность, плохая концентрация, синдром беспокойных ног, Ступор при сдвг( когда какая то тяжелая задача и ты...
Здравствуйте. Ваше лечение хорошо сбалансировано, но, возможно, стоит пересмотреть ноотропы и рассмотреть препараты, более специфичные для СДВГ. Препараты типа метилфенидата и гуанфацина могут значительно улучшить контроль над симптомами. КПТ также может Вам помочь справиться с этим. Метилфенидат — это препарат, который широко используются за рубежом для лечения СДВГ, но в России они пока недоступны. Однако есть альтернатива — атоксетин (Страттера), который назначается для улучшения концентрации и уменьшения импульсивности. Гуанфацин — используется для лечения гиперактивности и импульсивности. В России он реже назначается, но его можно найти под торговыми названиями. В целом, вы делаете многое правильно, сочетая медикаментозное лечение с самопомощью, спортом и правильным питанием. Добавьте Тайм-менеджмент и структурированность — очень полезно для людей с СДВГ. Попробуйте разбивать задачи на более мелкие части, ставить перед собой более короткие временные цели.+ Техники осознанности (mindfulness) — медитации могут снизить импульсивность и улучшить концентрацию.