Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пинок для спасения...
6 ответовЗдравствуйте. Громкий заголовок, но ситуация следующая: мне 29 лет, рост 155см, вес 98кг. Лишний вес был всегда, и с каждым годом всё больше, но теперь я начинаю его явно ощущать и он мне очень мешает качественно жить. Сами понимаете, какие последствия такого количества...
Здравствуйте
Очень хочу взгляд от профессионала, как мне лучше и эффективней похудеть, поддержку и пинок для действий, очень хочу результата и чтоб назад не возвращалось, чтоб стало легче. Помогите мне пожалуйста
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Боли в начале беременности
7 ответовУ меня практически сутки легкие боли внизу живота справа. Выделений нет, боли похожи на пинок легкий. Срок 8 недель. Стоит бежать к врачу и делать повторно узи ( делали менее недели назад), или же это в пределах нормы
Тогда это из-за кишечника. Опасности нет, но необходимо наладить питание, Дюфалак можно по необходимости принимать, если частые нарушения стула.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Владимир, моему сыну 5 лет начал заикаться, перед началом предложения часть говорит А...,Э..., потом говорит внятно и так каждый раз когда хочет что-то сказать, иногда вообще без за пинок, подскажите что делать пожалуйста, очень боюсь что это может...
Здравствуйте, Владимир! А была ли какая-то стрессовая ситуация последнее время, после которой ребёнок стал заикаться?
Добрый день! в январе сделала СМАС лифтинг. Косметолог предлагает для уплотнения и сокращения кожного лоскута сделать через 6 недель микроигольчатый рф лифтинг. Понимаю, что действие разное, но сомневаюсь по времени. Только вроде запустили выработку коллагена и что? Делаем...
Здравствуйте, Светлана Никакого пинка не будет Смас вы работаете на уровне ПЖК и мышцами А микроигольчатый выше гораздо По срокам 6 недель - адекватное предложение Доктор омолаживает вас на всех уровнях Плюс рекомендую пить живой коллаген во внутрь Вообще супер будет
Амниоцентез
47 ответовДобрый день Неделю назад сделала амниоцентез. Срок был 17 нед. Очень боялась что во время процедуры могут задеть ребёнка. Когда делали прокол в этот момент как будто волна прошлась в этом районе живота, или пинок. Не знаю. Я ужасно испугалась что задели иглой ребёнка, и...
Добрый день! При амниоцентезе никогда не травмируют плод, перестаньте об этом даже думать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Еле-еле заставила мужа сдать анализы. Живём 7 лет в браке, за организмом своим не следит, всё через пинок. Злоупотребляет алкоголем много лет. Не прям как алкоголик конечно, но выпивает часто. В анализах повышены все билирубины. Я переживаю. УЗИ обп пройдём...
Здравствуйте! В целом, анализы неплохие. Есть умеренная гипербилирубинемия, которая может быть связана с погрешностью в еде накануне сдачи анализа, или же с возможным синдромом Жильбера (доброкачественная гипербилирубинемия, не требующая внимания и лечения). Немного повышен холестерин, также не требующих особого внимания. Изменений, характеризующих длительное употребление алкоголя, нет. Состояние печени и почек в норме. Можно отправить мужа сдать генетический анализ крови на синдром Жильбера. В целом, ничего серьёзного нет. С алкоголем, по возможности, расстаться. Сейчас все в порядке, но в дальнейшем есть риск алкогольного жирового гепатита и панкреатита, которые очень трудно поддаются лечению.
Уважаемые доктора пожалуйста помогите, когда делаю упражнения на боковой пресс (обычные сгибания) ощущаю в правом боку какой-то пинок, не могу назвать это щелчком, потому что звук не слышу, просто чувствую. боли при этом нету. В левом боку все абсолютно нормально, поэтому...
У Вас есть остеохондроз какого отдела?
Здоавствуйте. Ребенок 3года.не разговаривает. Только некоторые слова, звуки почти все произносит. Знает животных, цифры, цвета. Были на приёме у невролога, сказали умная девочка, нужен "пинок" Для речи (с логопедом занимается на постоянной основе) . Прописали пантогам и...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении(стрессе)в вашем случае могли спровоцировать ноотропы лучше из отменить ,по описанию похоже на тики, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и тенотен,Магне в 6, Еще можно почитать детские истерики Стецкая. по возможности исключите дефицитные состояния, старайтесь не акцентировать на этом внимание, попытаетесь переключить внимание в этот момент. Если будет сохраняться можно сделать ээг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шевеления
6 ответовДобрый день! Срок 33,2 Начиталась в интернете и теперь переживаю. Отсюда вопрос: Что именно считается шевелниями? Например, толчки в плане "пинок" для меня редкость. И в целом, за весь срок прям пинков постоянных небыло. Но сейчас, в течении дня - малыш часто выпирает,...
Здравствуйте. Это все относится к шевелениям плода. Не объязательно должны быть толчки
