Результаты поиска

Виктория, спасибо, что поделилась своими чувствами. Это очень важно — понять, что с тобой происходит, и постараться себе помочь. То, что ты переживаешь, называется эмоциональной травмой. Она может остаться после событий, которые вызвали сильные неприятные чувства, даже если это было давно. Давай разберемся, что можно сделать, чтобы тебе стало легче.

1. Работа с воспоминаниями о садике
Травма, связанная с воспитательницей, может влиять на то, как ты реагируешь сейчас. Когда кто-то повышает голос, твой мозг может вспоминать тот неприятный опыт, и поэтому появляются слезы.

Что делать?

Подумай об этом как о прошлом. Напоминай себе, что садик остался позади, а ты уже стала старше и сильнее.
Если тебе страшно вспоминать, попробуй поговорить с кем-то из взрослых, кому ты доверяешь, например, с родителями. Расскажи, что тебя тревожит.
2. Почему ты плачешь ночью
Скорее всего, твои эмоции усиливаются, когда ты остаешься одна с собой перед сном. Это нормально — ночью мы больше думаем и вспоминаем.

Попробуй:

Создавать спокойную атмосферу перед сном. Читай что-то приятное, слушай спокойную музыку или аудиосказки.
Записывай свои чувства в дневник. Если грусть приходит ночью, попробуй писать о том, что ты чувствуешь. Это поможет освободить голову от мыслей.
3. Справляться с эмоциями
Если тебе трудно сдерживать слезы, это тоже нормально. Но есть способы, которые могут помочь тебе чувствовать себя увереннее:

Глубокое дыхание. Когда тебе хочется заплакать, попробуй делать медленный вдох через нос, а потом медленный выдох через рот. Делай так несколько раз, пока не почувствуешь себя спокойнее.
Представляй место, где тебе хорошо. Когда ты расстраиваешься, подумай о месте, где ты чувствуешь себя в безопасности, например, дома или в любимом парке.
4. Не держи это в себе
Очень важно говорить о своих чувствах. Если тебе трудно справляться, поговори с мамой, папой или другим близким человеком. Можно также обратиться к школьному психологу — он сможет помочь разобраться с эмоциями.

5. Ты сильнее, чем думаешь
Ты уже сделала первый шаг — поделилась своими переживаниями. Это значит, что ты хочешь стать сильнее и справиться с этими чувствами. Запомни: слезы — это не слабость, а способ твоего тела выплеснуть эмоции. Со временем ты научишься лучше понимать и управлять своими чувствами, и они больше не будут причинять тебе боль.

Если у тебя будут вопросы или тебе нужно будет еще что-то обсудить, я всегда здесь, чтобы помочь.

Здравствуйте! Сыпь на малютку есть? Или беспокоит только отсутствие стула?

Марина, здравствуйте!
Сейчас у ребёнка период колик.
Также у ребёнка отмечается младенческая дисхезия.
младенческая дисхезия- неспособность малыша координировать движения, для успешного отхождения стула или газов, т.е. ребенок пока не умеет эффективно тужится.
Малыш плачет чтобы напрячь мышцы живота и повысить внутрибрюшное давление, а не от боли. Длится этот эпизод до тех пор пока не произойдет утомление/ расслабление мышц тазового дна и в результате чего отойдет стул / газы.
Эти симптомы наблюдаются у детей первых 9 месяцев жизни.
Младенческая дисхезия длиться несколько недель/ месяцев, проходит самостоятельно. Нередко младенческую дисхезию путают с запорами , но главное отличие, при младенческой дисхезии всегда мягкий стул, в отличие от запоров.
рекомендую:
1. Перед кормлением выкладывать ребёнка на животик.
2. Проводите массаж животика по часовой стрелке.
3. На живот -прикладываем тепло( теплую пелёнку или грелку из вишневых косточек) для снятия спазмом и облегчения состояния.
4. Практикуйте тактильный контакт мамы и малыша «живот к животу.
5. Используйте «позу высаживания»
6. От газообразования- препараты на основе симетикона(саб симплекс, боботик, эспумизан).
7. Прием пробиотиков с противоколиковым эффектом: биогая рела лайф или примадофилус реутери, максилак

Здравствуйте! Кал на дисбактериоз не информативен, тем более у малышей первого года жизни. Микрофлора кишечника меняется в течении дня.
Наличие прожилок крови в кале и + реакция на белок свидетельствует о наличии абкм помимо лактазной недостаточности.

Здравствуйте. Какие жалобы на сегодня, в связи с чем сдавали анализы? Прикрепите бланк полностью, посмотрю. Напишите динамику веса ребёнка, какие продукты кушает на сегодня. На общий стол перевели? Повышение может быть от недостаточного питьевого режима, воды ребёнок получает 30 мл на кг веса тела в сутки?
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте Виктория!
Примите мою поддержку. Вы много уже пострадали в этой жизни и сейчас вас опять мучает чувство вины. В случае с братом мужа вы ни в чём не виноваты, у ребёнка поднялась температура и вам нельзя было оставлять его одного. Ваше обострённое чувство ответственности за любой ваш шаг, который можете посчитать неудачным очень сильно влияет на ваше самочувствие. Вы знаете, даже Бог прощает человека за всего грехи, поэтому и вам также необходимо более нежно относиться к самой себе. Нет ни одного человека на свете, кто бы ни ошибался, и наши ошибки, это всего лишь опыт, который нам необходим, чтобы на них учиться. У брата вашего мужа будет ещё отпуск и тогда вы сможете встретиться с ним и объяснить своё вынужденное отсутствие. Для самопомощи вы может ознакомится с книгой Дэвида Бернса «Терапия настроения» в которой он подробно объясняет, как справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой.

Здравствуйте
Это нормальный режим для новорожденного ребенка, чаще прикладывайте малыша к груди по требованию

Постепенно лактация и режим кормления установятся

Ежедневно взвешивать ребенка не нужно, достоверно прибавку веса оценить за полный месяц, т.к. прибавки могут быть неравномерными

Анна, здравствуйте!
вы правы, что ребенку необходима поддержка и помощь в выстраивании коммуникации- чтобы ей было легче общаться и находиться в школе. Но необходимо понять причину- начните с невролога и потом возможно по рекомендации специалиста- пройдете клинического психолога и если будет потребность- работа с нейропсихологом или психологом. Но надо понять что именно происходит и в чем необходима помощь(это ее особенность и просто не умение определенным образом коммуницировать или неврология - где уже невролог вместе с нейропсихологом проведет коррекционные занятия).

в моей практике такого не встречал, не переживайте.

Доброго времени суток. Анна, пропейте курсом в течении 30-50 дней фенибут 1таб 3 раза в день, магне б6. Так же советую обратиться к психотерапевту или психологу для работы по поводу вашей вины и стресса. психотерапия, как немедикаментозный метод, очень хорошо помогает. С уважением.

Попробуйте высадить ребенка над непромокаемой пеленкой и собрать с нее.

Здравствуйте, можно попробовать курс анксиолтика ( атаракс, буспирон, грандаксин или тералиджен), дозировку подбирать индивидуально : Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;
Так же с терилидженом, начиная с 2,5 мг -3 р/д, 2,5-2,5-5,2,5-5-5, 5-3 р/д, 5-7,5-7,5, 7,5-3 р/д, 10 мг 3 р/д , 12,5-3 р/д.До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Так же курс магния в халатной форме, перед сном ванны с магниевой солью; изучите методику релаксации по Джекобсону.

Здравствуйте, Ксения. У Вас действительно нет заболевания шизофренического спектра, есть ГТР. Поэтому лучше вернуться к лечению. Также важно найти психотерапевта, чтобы проговаривать с ним все тревожные мысли, это долгая работа.