Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Гипотериоз, хаит с 2018 года. Пью л, тироксин 50 мг сейчас сдала ТТГ еще результатов нет. Сделала узи щж и увидела в заключение направление на обследование к онкологу. Тирадс 3 реву, боюсь.
Нет ,кровоток с работой лор органов не связан
Постоянно плачу и всего боюсь
3 ответаСегодня - 18:16 Автор темы Здравствуйте, на протяжении уже года наверное, хотя если не дольше, я плачу постоянно, боюсь заболеть, сейчас такая ситуация: у меня ВИЧ год, есть ребенок, сейчас беременность 6 недель. Собираюсь на аборт на следующей неделе. Сегодня ходила на...
Добрый день Юлия! Ваша первоначальная задача - понять откуда у вас температура. Это простуда или нервный срыв? Почему вы постоянно плачете? Бог не дает нам непосильных задач. Если вы боитесь передать ВИЧ ребенку, то могу сказать, что сейчас есть препараты, принимая которые во время беременности ребенок может родиться совершенно здоровым. А так, по вашему обращению могу сказать, что нужна психотерапия. Никакие препараты порекомендовать не могу, поскольку не знаю что принимаете вы.
я боюсь за своего кота. она довольно сильно заболел, обязательно нужно обратиться к врачу ветеринару. родители этого делать не хотят, якобы дорого. я реву на протяжении часа, боюсь того, что будет дальше. он может умереть, а я уже очень сильно привязалась у нему за этот год и...
Здравствуйте!Сильно не переживайте. Из любой, даже самой сложной ситуации всегда можно найти выход, а если постараться, то и не один.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько лет нахожусь в нервном напряжение. Сначала в семье проблемы. Теперь на работе. Был конфликт на работе с колегой.После этого, иногда начинает трясти и какой-то холод из нутри. Не как не могу согреться. А последнюю неделю постоянно реву. И на работе и дома. Нервничаю...
Добрый день пропейте курс магний б 6 по 1 таблетке 3 раза в день грандаксин по 1 таблетке 3 раза в день в течение 2 месяцев можно стрезама по 1 капсуле 2 раза в день в случае неэффективности такого лечения можно добавить антидепресант например, феварин по 50 миллиграмм на ночь в течение длительного времени.
Постоянно плачу
1 ответДобрый день. Часто бывает состояние при котором не просто плачу, а прям реву. Могу реветь несколько часов в течении нескольких дней. С циклом не связано. После этого ужасно подавлено себя чувствую, но движения и энергия есть, т. е. не лежу так, что встать не могу. Год назад...
Анна, здравствуйте. Эмоциональная лабильность (переменчивость настроения) характера для тревожного расстройства. Вы на правильном пути, если психотерапия помогает но чувствуете что этого недостаточно, следует действительно обратиться к психиатру для получения медикаментозной терапии, в комбинации с психотерапией Вам станет гораздо легче, но для «адаптации» организма к антидепрессанту нужно будет около 3-4 недель, поэтому необходимо набраться терпения. Если вы обратитесь в частную (платную) клинику то это нигде не будет отображаться. Только обращения в государственные психоневрологические диспансеры могут остаться в базе данных.
Часто ввпадаю в состояние унынии
9 ответовЧасто болит голова, практически по любому поводу впадаю в депрессию, мысли о ненужности жизни возникают.Бесит работа. Ненавижу ее, там обсолютно все бесит. Жалею что вообще на свет родилась. Реву постоянно. По ночам мучают кошмары, голоса..кричу.
Здравствуйте. Вы обращались к психологам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия.
22 ответаДобрый день! Очень нужна помощь. Не могу выйти из депрессии. Нарушен сон, реву постоянно, голова болит. Никак не могу настроить отношения с людьми. Постоянно кажется что меня не любят, всё принимаю близко к сердцу. На грубости не могу ответить, наоборот замыкаюсь. Муж всегда...
Мария, здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Эта книга улучшит ваше состояние до посещения доктора. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. В дополнение предлагаю пройти короткий тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Напишите пожалуйста мне баллы, их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Проблемы со стулом
37 ответовРебееок 2 месяца мучается с запорами и газики мучают постоянно кряхтит и тужится краснеет пили нормобакт пьем боботик анализ кала на кап программу хороший постоянно на микроклизмах микролах как научить ребенка какать самой боюсь уже идет привыкание да еще выпускаю газики с...
Здравствуйте. Можно подавать эспумизан и давайте пить укропной водички. Животик гладить тоже надо чтобы легче было. И зарчдку ножками их к животику сгибать и обратно.
Мне 20 лет, я пробыл в отношениях в девушкой два года, она стала всем для меня. На данный момент она ушла от меня. Уже неделю не могу найти себе места, не хочется есть, спать, только что и делаю что постоянно реву и загоняюсь.
Здравствуйте, Виктор. Потеря значимых отношений, особенно первых глубоких -это тяжелое переживание. Чувствовать опустошение, потерю аппетита, сна и постоянные слезы в такой ситуации -это ваша реакция на горе и утрату. Что сейчас происходит? Вы переживаете острую фазу горя. Мозг и тело отказываются принимать новую реальность. Аппетит и сон нарушаются, потому что все ресурсы уходят на переработку эмоционального удара. Вы ранены. Как можно поддержать себя прямо сейчас? Признайте боль и дайте ей место. Не пытайтесь себя взять в руки, перестать реветь или забить. Это загонит эмоции глубже. Если хочется плакать, то плачьте. Это лечебный процесс. Скажите себе: "Да, мне невыносимо больно, потому, что эти отношения и этот человек были для меня очень важны". Есть ли у Вас друг, которому Вы можете выговориться, просто все рассказать, который может Вас поддержать? После этого Вам станет легче. Поставьте себе срок 2 недели, за который Вы не будете проверять ее соцсети, не будете узнавать о ней информацию - это важно Вы можете так сделать? Позаботьтесь о себе, своем здоровье, питайтесь, поддерживайте свой организм, выходите на прогулки. Что сейчас Вы можете для себя сделать? А что дается Вам тяжелее всего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дикий страх за малыша
3 ответаЗдравствуйте. Малышу 2 недели. Я постоянно плачу из-за переживаний за него. Нахожу какие то отклонения в его развитии, начитаюсь в интернете и реву. боюсь к нему привыкнуть. Не ем уже несколько дней вообще. Пока дождусь обхода врачей в месяц сойду с ума.
Олеся, здравствуйте! Ваши чувства абсолютно нормальны в такой ответственный период: гормональные изменения, усталость и тревога за малыша часто усиливают эмоциональную уязвимость. Однако ваше состояние требует внимания: отказ от еды, постоянный плач и навязчивые мысли — сигнал, что поддержка нужна не только ребенку, но и вам. Пожалуйста, обратитесь к педиатру или патронажной сестре срочно, не дожидаясь планового обхода. Расскажите им о своих страхах — это не слабость, а забота о вас обоих. Многие «отклонения», которые кажутся очевидными в первые недели, часто оказываются нормой, а интернет-источники не учитывают индивидуальных особенностей. Попробуйте: 1. Делегировать близким часть забот (прогулка, быт), чтобы восстановить силы. 2. Есть хотя бы минимальными порциями (йогурт, бульон) — это важно для вашего здоровья. 3. Делать короткие дыхательные паузы (вдох на 4 счета, выдох на 6), чтобы снизить тревогу. Вы — замечательная мама, которая очень старается. Сейчас критически важно подключить помощь специалистов: вашему малышу нужна вы спокойная и здоровая. Это временно, вы справитесь. 🙏