Что вас беспокоит?
Дикий страх за малыша
Здравствуйте. Малышу 2 недели. Я постоянно плачу из-за переживаний за него. Нахожу какие то отклонения в его развитии, начитаюсь в интернете и реву. боюсь к нему привыкнуть. Не ем уже несколько дней вообще. Пока дождусь обхода врачей в месяц сойду с ума.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Олеся, здравствуйте! Ваши чувства абсолютно нормальны в такой ответственный период: гормональные изменения, усталость и тревога за малыша часто усиливают эмоциональную уязвимость. Однако ваше состояние требует внимания: отказ от еды, постоянный плач и навязчивые мысли — сигнал, что поддержка нужна не только ребенку, но и вам.
Пожалуйста, обратитесь к педиатру или патронажной сестре срочно, не дожидаясь планового обхода. Расскажите им о своих страхах — это не слабость, а забота о вас обоих. Многие «отклонения», которые кажутся очевидными в первые недели, часто оказываются нормой, а интернет-источники не учитывают индивидуальных особенностей.
Попробуйте:
1. Делегировать близким часть забот (прогулка, быт), чтобы восстановить силы.
2. Есть хотя бы минимальными порциями (йогурт, бульон) — это важно для вашего здоровья.
3. Делать короткие дыхательные паузы (вдох на 4 счета, выдох на 6), чтобы снизить тревогу.
Вы — замечательная мама, которая очень старается. Сейчас критически важно подключить помощь специалистов: вашему малышу нужна вы спокойная и здоровая. Это временно, вы справитесь. 🙏
Юлия Юрьевна, спасибо большое.
Была рада вам помочь 🌹
Похожие вопросы по теме
- 31 Октября 20252 ответа
- 23 Сентября 202520 ответов
- 9 Сентября 202512 ответов
- 11 Апреля 20256 ответов
- 20 Апреля 202318 ответов
- 11 Декабря 20223 ответа
- 27 Октября 20223 ответа
- 26 Февраля 20211 ответ
- 20 Февраля 202112 ответов
- 13 Августа 20207 ответов