Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, как справится с вегетативными проявлениями организма. Стали беспокоить иногда сильно иногда нет, то часто, то раз в несколько недель. Чувствую как будто в шейном отделе зажимает, хочется чтоб размяли, иногда позывы в туалет, иногда нехватка воздуха ( редко),...
Здравствуйте.
Описанные симтпомы действительно характерны для вегетативной дисфункцииили соматоформного расстройства вегетативной нервной системы.
Для этого состояния существуют и немедикаментозные методы (основа лечения)- это
- Нормализация режима сна: 7-9 часов, отход ко сну и подъем в одно время
- Дозированная физическая активность: прогулки, плавание, йога, ЛФК, что помогает нормализовать гормоны стресса и снять мышечное напряжение
- Дыхательные техники: медленное диафрагмальное дыхание (4 сек вдох , 4 сек задержка , 6 сек выдох) помогает купировать приступы нехватки воздуха
- Массаж шейно-воротниковой зоны- может уменьшить ощущение зажима
Также рекомендуют работу с психотерапевтом, а именно когнитивно-поведенческая терапия - золотой стандарт при соматоформных расстройствах+ решение врачом о замене терапии , так как , например, афобазол - Бад, а элтацин может быть неэффективен
Такая проблема,в декабре началась проблема с комом в горле-беспокоил постоянно месяца три,делал фдюрографию,сдавал анализы,делал узи горла,рентген шейного отдела-все нормально,причину не нашли.Потом направили к психотерапевту,но я не пошел,попринимал капли селак недолго и...
Здравствуйте, на проблемы с лёгкими не похоже - так как обычно затруднён выдох и присутствует кашель, при сердечно - сосудистой патологии одышка усиливается при физических нагрузках как правило. Возможно у Вас гипервентиляционный синдром. Пройдите в интернете Наймигеновский опросник, напишите пожалуйста результат, сколько баллов у Вас получилось.
В ноябре переболел ковидом в легкой форме, лечился дома, температура, боль в груди, слабость, потеря обоняния, в январе опять приболел, тест на ковид не сдавал, был насморк, несколько дней температура 37,3, кашель, обоняние не терял, а сегодня появилась одышка, нехватка...
Постковидный синдром длится до полугода. Общеукрепляющую терапию ,дыхательную гимнастику по стрельцов, полноценное питание, рыбная диета, витамин D. Обильное питьё . Прогревание, проветривание . Увлажнение помещения , прогулки щадящие осторожные . Сиропы : Синекод , корень солодки , травы: мать и мачеха богульник чабрец , шалфей, исландский мох, коровяк, календула в виде настоек, мелисса лекарственная, листья бадана толстолистного, листья брусники обыкновенной, цветки бузины черной, кожура плодов гранатового дерева, кора калины обыкновенной, семена лимонника китайского. При температуре : Интерферон альфа. Если улучшений не происходит обращайтесь к лечащему врачу , от лишних препаратов откажитесь, организм от ковид испытал нагрузку и так .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Три дня назад был приступ -нехватка воздуха. Но до сих пор не хватает воздуха. Сегодня вообще ходить не могу, только лежать.
Попробовала поехать к врачу, не смогла. Давит в груди и не хватает воздуха.
Вызывала скорую, сатурация 99,давление в норме, Кардиограма...
Добрый день. Меня зовут Екатерина, 36 лет. Перенесла в конце декабря , в начале января коронавирус. На данный момент беспокоит тахикардия. Пульс может подняться до 110. Из за гипотиреоза и приема эутирокса тахикардия бывала и раньше. Принимаю сейчас Конкор кор пол таблетки....
Здравствуйте, маловероятно,что это связано с носом, вероятнее всего,что ощущение нехватки воздуха все таки последствие перенесенной ковид инфекции. А нос у вас и до ковид был заложен или только сейчас это началось?
Добрый день! Приехал в деревню им по вечерам началось не хватка воздуха и что бы нормально вздохнуть зеваю. Также последне время когда кушаю открываю рот нехватает воздуха.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болею ОРВИ около двух недель. Последние несколько дней отмечаю нехватку воздуха периодами. Кроме того повышается давление. Чего раньше не наблюдалось. При этом слабость накатывает ,иногда и без нехватки воздуха. Пошла вечером пройтись,подышать,кажется,будто воздух в лёгкие не...
Анна, может. Вам нужно сделать рентген, или КТ (более эффективна). Если ваше состояние будет ухудшаться, не тяните, вызывайте врача на дом, или даже скорую. Вас надо хорошо прослушать : лёгкие, сердце. Сделать обязательное обследование : ЭКГ, рентген, ОАК, ОАМ. Исходя из сегодняшней ситуации - тестирование на COVID19 . Внимательно следите за своим состоянием, старайтесь не допускать ухудшения.
Добрый день. В последнее время такая проблема что, как будто не хватает воздуха и для восполнения воздуха зеваю. Последние дня ночью просыпался из за этого. Я человек сам по себе нервничаю всегда. Подскажите почему
Здравствуйте. С пятницы беспокоит ощущение нехватки воздуха. Бывает как при вдохе, так и при выдохе (обычно чередуется). И ощущение нехватки воздуха именно где-то в горле, либо где-то в районе желудка. Во время и после еды усиливается (из-за этого страшно есть).
Сегодня ещё...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. ПОМОГИТЕ! С середины марта и по сей день беспокоит нехватка воздуха. До этого в феврале болел короной, затем простыл 1 марта, был гайморит правосторонний, затем через неделю появились хрипы в лёгких, потом хронически стало нехватать воздуха в любом состоянии, а...
Здравствуйте.
Вам необходимо пройти спирометрию для оценки функции внешнего дыхания, экг, эхо кг.
По результатам консультация врача терапевта.
Пока рекомендую дозированные физические нагрузки от меньшего к большему, прогулки на свежем воздухе, дыхательную гимнастику на тренажере "самоздрав".
От курения по возможности воздержаться, перейти на никотиновые пластыри, жвачки.