Результаты поиска

здравствуйте, нет, это много.
5,1 глюкоза натощак долна быть у беременных

Елена, добрый вечер! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна. Я - врач диетолог сервиса «СпросиВрача».
1) У вас ИМТ 29, это избыточная масса тела. В норме при правильном похудении вес снижается с темпом 2-3 кг в месяц. Отсюда вопрос - как давно вы начали похудение?
2) 1200 - 1300 ккал - это очень мало, учитывая то, что вы занимаетесь кардионагоузками. Для примера - это уровень базового метаболизма работающего человека ( та энергия, за счет которой организм дышит, сердце качает кровь по организму). На сколько калорий вы питались раньше? Вы пытались подсчитывать калораж вашего обычного рациона? Чтобы сказать, насколько ккал должен быть ваш рацион сейчас, нужно урезать ваш предыдущий рацион примерно на 10-15%, а не занижать его до минимума, организм в стрессе.
3) Чтобы подобрать рацион, нужно работать с вашим дневником питания и пищевыми привычками, чтобы не только снизить вес, но и удержать его.
4) Не всегда замена сладкого на протеиновые батончики бывает полезна. Они порой калорийнее обычных шоколадок, необходимо тщательно изучать состав. Даже если в составе нет условно добавленного «белого» сахара, то там могут быть заменители не с 0 калорийностью.
5) Если вы выбираете путь подсчета калорий не забывайте взвешивать еду. Это очень важно. «На глаз» мы почти всегда преуменьшаем размер порции.

Не забываем с вводом прикорма допаивать водичкой, норма 30-40 мл на кг веса малыша в течение дня для мягкого стула

Если ребёнка это никаким образом не беспокоит, он активный весёлый, то переживать не стоит. Главную роль играет генетика.
Сдайте оак и вит Д, исключить дефициты.

Здравствуйте, проблемы со стулом?

Здравствуйте!
Когда введете другую кашу, можете чередовать их. Один день малыш ест гречневую, другой день рисовую, третий день кукурузную.
С 6- 6,5 месяцев вводим мясные пюре ( индейка, кролик, цыпленок, говядина). Как введете мясные пюре , на обед можно смешивать овощные пюре с мясными.
Яичный желток можно давать с 7 мес.
Детский творог с 7-8 мес можно давать.

Приблизительный рацион ребенка в 6 месяцев :
На завтрак, как малыш проснется, допустим в 8:00 смесь (около 150 мл)
11:00- безмолочная каша 100 г + фруктовое пюре 50 гр
14:30-15:00 ( обед) - овощное пюре 80 гр+ докормить смесью ( около 80 мл)
18:30-19:30- смесь (150 мл)
И на ночь смесь - около 150 мл.
Ночью по требованию кормление, если не просыпается, насильно будить не надо.

Будьте здоровы !

Здравствуйте, I кормление 6 часов Грудное молоко
или ДМС (смесь) 200 мл

II кормление
10 часов Безмолочная каша
Сливочное масло
Желток вареного куриного яйца
Докорм грудным молоком или ДМС
150 г
около ½ ч.л.
¼ шт
50 мл

III кормление
14 часов Овощное пюре
Растительное масло
Мясное пюре
Фруктовый сок 170 г
около 1 ч.л.
30 г
70 мл
IV кормление
18 часов Фруктовое пюре
Детское печенье
Докорм грудным молоком или ДМС
70 г
1-2 шт
130 мл

V кормление
22 часа Грудное молоко или ДМС 200 мл. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Доброй ночи
В питании ребенка ежедневно должны присутствовать: мясо животных или птицы, молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты, хлеб, крупы, растительное и сливочное масла; рыбу и яйца включают в рацион 2–3 раза в неделю.

Никто не пишет,дополню. В нетренировочные дни должна быть тоже активность, минимум 10000 шагов в день. По поводу сколько пить воды: пейте столько сколько хочется, насильно вливать не надо, никаких норм по тому сколько нужно пить нет.

Ярослав, я не увидела в инструкции к этому препарату четко оговоренных правил приема. Поэтому, думаю, вполне возможен вариант измельчения таблетки между двумя ложками или ступкой, разбавление его водой и прием препарата в таком виде. А витамин В6 принимаете в инъекциях?

Здравствуйте! А какой тестостерон? Есть анализы прикрепить ?

Здравствуйте! Анализы есть?

Здравствуйте. Доктор видел этого кота, осматривал и советовал натуральное кормление, следовательно попросите его чтобы он вам его и составил.
Первый раз слышу о такой побочке на мильбемакс. Осматривали кал? Не было глистов или яиц их?
Какие анализы сдавали? И что было в результатах?
Если животному на определённом кормлении хорошо, шерсть блесиит и не выпадает, стул оформленный, рвоты нет и вообще никаких других симптомов то ни один нормальный доктор не станет убеждать переводить на другое питание, будь это натуральная пища или промышленный корм.
Однократный стул с кровью мог быть из за травматицации прямой кишки.

Добрый день! Вам в срочном порядке нужно корректировать приемы пищи. Ни в коем случае не экспериментируйте с монодиетами. (Гречневые, овсяные, кефирные и т.д).
Питаться нужно НЕ МЕНЕЕ 5 РАЗ В ДЕНЬ!
Ваш день должен начинаться обязательно с плотного завтрака. Это основа правильного питания. Любые каши (кроме манной) на нежирном молоке, или пара отварных яиц, или же паровой омлет.
На обед любой суп, + овощной салат + кусочек отрубного хлеба.
Во время ужина вы совершаете самую главную ошибку. Он должен быть легким. И лучше всего белковым. Небольшой кусочек отварной грудки с овощами, нежирный творог с ягодами. Но ни как не каши и макароны. Это углеводы - их нужно стараться кушать в первой половине дня.
А в качестве перекусов (между завтраком и обедом, и обедом и ужином) - любые фрукты, или фруктовые салаты.
Вас тянет на сладкое во время диет. Это закономерно. Организму не хватает углеводов. Но то, что отказались от жирного и сладкого - правильно.
Вы лучше всего позвольте себе маленький кусочек настоящего горького шоколада. Но только утром.
И еще один момент. Пейте воду. Не менее 2 литров. Чистую, питьвую. Не в чае, не в кофе.