Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушена психика после инсульта
5 ответовЗдравствуйте. После инсульта очень слабая психика живу в страхе повтора, постоянно плачу и нервничаю. Пройдёт ли это и когда? Мне 33 года. На момент инсульта было 32. Помогите пожалуйста советом. Готова на антидепрессанты
Здравствуйте, Яна! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра ОЧНАЯ, такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
нарушена психика после ковида ,пью офобазол не помогает пью почти месяц и валерьяну вечернюю ,все бесполезно,каждую ночь жду что поднимется давления , температура , накручиваю себя весь день ,потом ночью не сплю
Здравствуйте, Валентина! Сейчас очень часто люди описывают усугубление прежних состояний после ковида, например, усиление тревоги и панических атак, нарушение сна. То состояние, которое Вы описываете походит на приступ тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру ОЧНО (это НЕ психолог), он сможет оценить состояние и при необходимости сможет назначить схему коррекции. Проявление тревоги может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля. Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать. Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите. Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело. Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное. Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека. Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Длительный кашель
1 ответДобрый день! Меня беспокоит длительный кашель с прозрачной мокротой. Началось всё с обычной простуды, но кашель уже месяца три так и не прошёл - иногда затихает, но стоит выпить что-то чуть похолоднее комнатной температуры, то усиливается и сразу образовывается мокрота....
Здравствуйте) После перенесенной простуды бывают остаточные явления в виде пост инфекционного кашля , который может продолжатся 3 - 4 месяца . Это связано с гиперреактивностью слизистой бронхов и любой триггер в виде ветра , холода , пыли, вызывает кашель . При таком состоянии обычно рекомендуют рассасывание не медикаментозных пастилок( Например , Холс ) , возможно проведение ингаляций с физ. раствором. Однако нельзя также забывать о таком состоянии как пост назальный затек. Если Вы испытываете такие симптомы , как чувство стекания слизи по задней стенке глотки , заложенность носа, усиление кашля после горизонтального положения , то вероятен постназальный затек. В таком случае могут рекомендовать использование противовоспалительных капель : Мометазон по 1 дозе 2 р/д 14 дней, далее по 1 дозе 1 р/ д -10 дней , промывание носа солевым раствором 2 р/ день Если кашель мучителен для Вас , беспокоит более 3 х месяцев , бывают ночные пробуждения , одышка , в таком случае могут рассмотреть проведение дыхательных проб ( спирометрия с бронхолитиком ) для исключения Бронхиальной астмы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня такой вопрос, как ни как Вы профессионалы. Я не скажу что я девственник или без опыта. Я делаю жене куни и это мне нравится, я делаю это от души и ей это нравится. Она дрожит и стонет... У меня к Вам такой вопрос. Как её уговорить делать это взаимно?...
Никита, если в силу определённых причин, Ваша партнёрша не хочет что-то делать, то причём здесь Ваша психика и "функция"?
Постковидный синдром?! Психика
13 ответовДобрый день! 32 года , вес 140. Хронический бронхит курильщика и ожирение из болезней. заболела ковидом 7 августа! Пройдено лечение ! Дома был дексаметазон по схеме 12/8/8/8/8, ничего не помогало . Госпитализирована 15 августа Поражение 40%. Через 2 дня в больнице...
Кислород нужен тогда, когда сатурация падает менее 93%, в остальных случаях не надо, организм самостоятельно восстановит её. Потливость конечно будет, вы переболели и не в лёгкой форме, иниоксикация - организм через пот выводит токсины, больше пить жидкости надо
Сердце или психика
19 ответовЗдравствуйте! Мне 23,и я не могу понять у меня есть болезни или это все психика. Каждый месяц я хожу по врачам или сдаю анализы, часто пишу здесь вопросы. У меня часто бывает что будто в груди давит и дыхания не хватает, хотя вдыхаю полную грудь и вдыхаю, но до мозга не...
Здравствуйте,Вам необходимо пройти ЭхоКг,холтеровское исследование, УЗИ сосудов головы и шеи,гормоны щитовидной железы, анализ крови на ферритин, В12, фолиевую кислоту, электролиты.Сколько времени принимали феварин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок, психика,
8 ответовДобрый день! Ситуация такая. У меня двое детей. Старшей 6,5 лет, младшей 1,9. При рождении старшей была гипоксия небольшая, родилась сама в срок. УЗИ головы в роддоме - норма, в 1 месяц - норма. Развивается хорошо. До беременности вторым ребенком была очень сильно окружена...
Жаловалась на беспричинный стах... Больше похоже на вашу интерпретацию слов ребёнка. Понаблюдайте, если повторится, то напишите, по горячим следам разберемся, что именно там, повторюсь, сам по себе беспричинный страх не существует, будут и другие симптомы, много других симптомов.
Добрый день. Столкнулся с таким нестандартным поведением психики. После сильного эмоционального стресса связанного с разрывом отношений заметил что психика стала очень чувствительной к различным событиям. Остро реагирует как негативные так и позитивные события, но в несколько...
Здравствуйте, вам нужно проконсультироваться с психиатром и психотерапевтом, только от препаратов вряд ли будет хороший эффект
Органика или психика ?
7 ответовДобрый день ! Помогите разобраться с проблемой где грань проблемы патология органическая или психика . С февраля прошла кучу анализов и процедур у неврологов .Наблюдалось чувство опьянения ,слабость в том числе и в ногах ,онемение головы ,заложенность в ушах ,давление на...
Здравствуйте, что бы было достоверно надо лично с вами беседовать, но скорее проблема в органике, такую симптоматику может давать и грыжа и начало климакса, организм перестраивается , находится в стрессе. Показаний к антидепрессантам нет, но посетить психотерапевта стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли, апатия, слабая психика
18 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, у меня стала очень слабая психика. Постоянно тревожные мысли, просыпаюсь плохо себя чувствую, головные боли, постоянная апатия. Нет желания что либо делать. Проблемы со сном, плохо и поздно засыпаю. Последнее время начала замечать что...
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что у вас тревожно-депрессивное расстройство. Пройдите, пожалуйста, тест онлайн и прикрепите ссылку на результат https://psytests.org/depr/hads-run.html