Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Терпеть не могу выходные.
11 ответовЗдравствуйте. Знакомая ситуация – выходные становятся не отдыхом, а испытанием. Когда нечем заняться, настроение портится, и единственное развлечение – заедать тоску. Гулять одной – скучно, а других вариантов вроде бы и нет. Хочется найти дело, которое будет по-настоящему...
Добрый день!Верно понимаю, что в рабочие дни Вы полны энергии и у Вас хорошее настроение? Чем Вы занимаетесь и что приносит тогда удовольствие в рабочее время?) Что сами любите, какой вы человек?Попробуйте сесть и прописать для себя на листе бумаги, что для Вас действительно важно, что наполняет, радует- пишите даже разные мелочи. А потом немного пройдет время- попробуйте сесть и вчитаться в то что написали, то что будет обычным(нет отклика внутри-сердце не бьется) вычеркните- что остается? Может пять-три пункта, которые действительно тянут к себе. Посмотрите тогда что можно начать- где этому научится или где могу это реализовать.Не бойтесь пробовать разные направления: есть ведь много студий9и даже бесплатных) где можно ходить и знакомиться с разными направлениями деятельности(это и художественные. фото, керамика-направления творчества, экологические направления- волонтерство и тд, это музыка, театры, студии по художественному чтению, любите что то более активное- танцы. йога, бассейн- да и просто можно брать мини туры- даже на один день как путешествия- открывать что то новое для себя) Так же и помощь другим- любите животных- можно в эту сторону посмотреть, помощь пожилым. детям и тд. Мир ждет точно вашего участия!Главное прислушайтесь к своему сердцу- куда оно зовет Вас)
Бьет себя по голове
8 ответовГрудничок 4,5 месяца 4 дня себя бьет по голове с левой стороны. Во время кормления в основном , сегодня и при усталости начал это делать. В поведении отклонений нет, не плачет , когда бьет. Иногда ударяется во сне головой о кроватку при перевороте, бортики убрали, так как...
старайтесь отвлекать когда так делает и можно делать ванны с успокаивающими сборами
Депрессия мешает жить!
4 ответаЯ прошла тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии) У меня по этой шкале - клинически выраженная депрессия. Прошу врачей помощи для ее устранения. Она мне мешает жить.! Ни чего не хочется делать, все через силу.(работа, домашние дела, фитнес, развлечение)....
Здравствуйте, шкала HADS как и любые другие шкалы не является 100% гарантией депрессии, для точной диагностики и тем более лечения Вам необходима личная консультация врача-психиатра,психотерапевта. Если депрессия подтвердится,то не волнуйтесь,это состояние лечится антидепрессантами и психотерапией. Не бойтесь обратится за помощью, это ничем не грозит,зато значительно улучшит самочувствие и качество жизни. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой мужчина отказывает в сексе.
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите , пожалуйста. Как быть. Мой мужчина раньше был в других отношениях, где женщина ему часто отказывала и он увлёкся порно. Сейчас он со мной в постели все время хочет как в порно. А я так не хочу. Хочу нормального, душевного, человеческого секса. Его не...
Здравствуйте! Вам мужчина уже рассказал, что ему отказывали. Видимо были причины. Он обозначил чётко свою позицию, что если не будет как он хочет, значит не будет вообще. Смотрит на Вашу реакцию. Вы это принимаете для себя или нет.
Добрый день! Уже обращалась 19.02 когда только произошла травма, ссылка на тот вопрос - https://sprosivracha.com/questions/4121577-ushib-ili-perelom-mizinca был синяк и отек, сегодня 16 марта, есть небольшой отек и палец ноет постоянно, когда неудачно палец двигаю или кто то...
Здравствуйте. Помню Ваш случай. На фото палец выглядит умеренно отёчным. Был перелом или нет, сросся или нет - неизвестно. Боль при движениях - это не нормально, а когда наступают, то у всех болит. При отказе от рентгена рекомендуют местное лечение на уменьшение отёка и боли. Оно вряд ли будет эффективно, если есть несросшийся перелом и при постоянных повторных травмах. Рекомендуют: Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Носить широкую обувь, индивидуальные стельки, избегать повторных травм. Назначают физиотерапию, например, фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия Коррекция рекомендаций после рентгенографии, если сочтёте нужным сделать.
Малыш капризничает когда не спит
5 ответовДобрый день. Малышу 24 дня. Прибавляет и кушает хорошо. Спит тоже хорошо. Проблемы, когда не спит. Не понимаю, как его занять. Он не сидит на руках. 5 минут и начинает возмущаться. Сначала слабо, потом ор. В коконе иногда минут 10. Карточки черные - на 3 минуты. И вообще...
Здравствуйте Ребёнок только родился, у него идёт период адаптации. Поэтому такое состояние может быть. Страшного в этом ничего нет. Стараться ребёнку успокоить, можно пробовать включить белый шум, показывать погремушки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не лепечет
11 ответовДд! Двойняшки М 8,5мес не лепечут вообще. Агуканья не было. Только визг ультразвук. Между собой им общаются и когда в восторге. Контактные, на зов приходят, чужих боятся, смотрят улыбаются, любят стишки песни картинки, смеются когда я их учу говорить. Но только визг, даже ни...
Он без рецепта. Пантокальцин в растворе по 0,7 мл 2 раза в день-6 недель По схеме: 1 неделя-по 0,7 мл 1 раз в день 2,3,4,5 недели-по 0,7 мл 2 раза в день 6 неделя-по 0,7 мл 1 раз в день До 17 часов,после еды(минут через 15-30) Использовать одноразовый шприц. Глицин можно тоже давать.
Боль, плечо, локоть, спорт
4 ответаУважаемые специалисты, прошу дать рекомендации с учетом моих обстоятельств. Занимаюсь пауэрлифтингом (поднимаю тяжелую штангу). Однажды, во времена до пандемии при выполнении жима штанги лежа нарушил технику на большом весе. Появилась ноющая боль в плече, отдающая в локоть...
Препарат аптечный , но это должен сделать травматолог (хирург) в режимном кабинете (чистая перевязочная или малая операционная ) ! Инъекции можно сделать 1 раз либо 2 раза с перерывом в 1 - 2 недели(в зависимости от эффективности )! Сделать более 2 - х раз нет смысла , может даже навредить !
Проблемы с памятью
4 ответаДобрый день! Женщина, 39 лет. В апреле переболела ОРВИ с сильными симптомами и головной болью. После этого начались проблемы с памятью. Забываю неважные детали, информацию, которой давно не пользовалась. Например, девичью фамилию матери подруги, название фильма, который давно...
Можете пройти тестирования на сайте https://memini.ru/ для успокоения. Так же там есть упражнения для тренировки памяти и внимания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Педофилия мой муж педофил
18 ответовНашла переписки у своего мужа с девочками 12-16 лет, он им пишет ласковые слова, говорит как бы хотел нежно сделать им приятно, спрашивает телефон, выясняет в каком городе живут, до меня ездил в другой город к девочке 13 лет, она не пришла на встречу. Просит их поговорить с...
Да, это вероятно педофилия. Лечение возможно только при желании пациента. Он попадает под уголовную ответственность при совершении сексуальных действий с несовершеннолетними.