Результаты поиска

Вероятно, это и является причиной набора веса

Постарайтесь включить в свой режим занятия спортом. Лучше всего кардио тренировки + плавание

Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)

Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Витамины группы В могут сочетаться. Но можете и отдельно принимать.

Между железом и магнием должно пройти минимум 1 час.

Здравствуйте
Прочитал ваше подробное описание ситуации. Конечно на массу тела ребенка влияет то что он много двигается, также с возрастом прибавки веса замедляются, нормально прибавлять по примерно 200 гр в месяц после 1 года. И кишечная инфекция тоже могла повлиять.

Подскажите какие прибавки в росте у ребенка за этот период? Анализ крови давно сдавали? Иногда понижение аппетита бывает на фоне железодефицитной анемии, чтобы ее точно диагностировать надо сдать не только общий анализ крови, но ферритин, насыщение трансферрина и содержание железа в сыворотке крови.

Избирательный аппетит бывает часто у таких малышей, Вы правильно делаете что предлагаете ему разную пищу, но если не ест то пусть хотя бы налегает на макароны и бананы. Если мясное не любит, то важно предлагать молочные продукты, можно яйца. Молочную смесь после отмены ГВ не вводили?

Здравствуйте.
Сдайте анализы на гликированный гемоглобин, стандартную биохимию, ттг, т4 своб., ферритин, витамин д3, пройдите УЗИ брюшной полости, пройдите УЗИ щитовидной железы.

Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат энлигрия. В первую неделю ставится 0,6мг. Ставится препарат 1 раз в день. Затем каждую последующую неделю прибавляется 0,6мг. Максимальная доза 3 мг. Можно остановиться на той дозе, на которой уже будете видеть эффект. Препарат противопоказан если ранее был приступ острого панкреатита.

Так же для снижения веса есть препарат Редуксин. Он противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев.

Есть препарат орлистат 120 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни.

Подскажите пожалуйста, у вас менструальный цикл регулярный? При нарушениях цикла необходимо сдать анализы на пролактин и макропролактин.

При приеме препарата энлигрия при выявлении узлов в области щитовидной железы, сдайте анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко, просто это важно исключить.

Здравствуйте. Проверьте ещё раз анализы , не вижу их.
Низкий ферритин повышения веса не даёт. Он отвечает за депо железа, иммунную систему, волосы, ногти.
Т3 свободный смотрят в связке с Т4 свободным и ТТГ, тогда можно понять, беспокоиться или нет.
Повышение веса - оценивайте количество поступивших калорий и затраченных, прямо по калькулятору. Вы можете увидеть, что простая ходьба почти ничего не тратить, для траты запасов нужны нагрузки с высоким пульсом. А также при подсчёте становится видно, что некоторые продукты не брались в расчет, как калорийные, а за сутки набегает больше нужд для основного обмена

Такие изменения в крови ( снижение гемоглобина, ферритина) бывает при анемии ( для анемии характерны описанные Вами жалобы).
В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферритаб, по 2 таблетки в день, либо сидерал форте по 1 капс в течение 2 -3 мес, затем необходимо пересдать общий анализ крови и ферритин. Если ферритин не поднялся до 30-40, продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Так же не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). Так в рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
При слабости так же имеет смысл сдать кровь на витамин Д, оптимальный уровень в пределах 40-50 нг/мл.
Есть незначительное повышение аст. Накануне или за 2-3 дня не было тренировок?
В биохимическом анализе крови незначительно повышен холестерин общий. Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки;
Так же важна физ активность- аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание. Если есть лишний вес, то снижение веса. Через 3 мес пересдать липидограмму.
Такие изменения в крови ( повышение лимфоцитов, снижение нейтрофилов) обычно бывает после перенесённой вирусной инфекции либо после контакта с вирусами. Обычно нормализуется самостоятельно и не требует специфического лечения и дальнейшего обследования.
Для исключения патологии щитовидной железы врачи рекомендуют сдать ТТГ ( могут давать Ваши жалобы).
По поводу головных болей? Когда возникают? Сколько длится? После чего проходит?

Здравствуйте. Ваш вес? Проверьте уровень железа и ферритина крови, а также вит Д, т.к. эти показатели снижаются при гипотиреозе и появляются такие жалобы. Полностью избавиться от гипотиреоза нельзя, можно только проводить заместительную терапию утраченной функции.

Сорбифер очень плохо усваивается организмом, поэтому приходится пить довольно долго. Ферретаб усваивается лучше и насыщение железом происходит быстрее. По анализу на железо нельзя сказать о запасе его в организме. только по ферритину.