Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера на ямке подвернула ногу с трудом дошла до машины, травматолог на рентгене сказал перелома нет, есть растяжение и предрастяжение связок голеностопного сустава. Сегодня нога немного опухла, ноет, гематомы нет, хожу на костылях наступать могу на носок еле-еле, нормально ли...
Шесть дней назад подвернула правую ногу, на ногу было не наступить, отек. Диагноз растяжение связок голеностопного сустава. Хожу в ортезе, болей нет, отека тоже выраженного нет, но черные гематомы. Мне завтра лететь 8.5 часов на самолете. Пью эликвис 5 мгх 2 р в д. Не будет...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал МРТ и уточнил степень повреждения связок и сухожилий, ибо гематомы и отёк довольно приличные.
В таких случаях кроме ограничения нагрузки и ортеза обычно рекомендуют:
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксевазина - длительно,
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
П.С. На фоне эликвиса тромбоза быть не должно.
Дополнительно на время полёта рекомендуют надеть компрессионное бельё 2 функционального класса.
Добрый день!
В конце декабря 2021 года было растяжение связок левой ноги голеностопного сустава.
С врачом делали и узи, и мрт. Без разрывов. Лечение: физиотерапия токами и магниты 10 сеансов и мазала диклофинаком. Потом сама разрабатывала зарядкой.
Сейчас прошло пол года....
Учитывая анамнез, не исключается лигаментит и периартрит голеностопного сустава и его связок.
На данный момент необходимо обследоваться, лучше всего МРТ голеностопного сустава.
Из анализов: ревмопробы + мочевая к-та.
По лечению:
- Покой, ограничить нагрузку на сустав.
- Носить Фиксатор голеностопного сустава мягкого типа 2-3 нед. На ночь снимать.
- Ортопедические стельки универсальные с супинатором или индивидуальные
- Медикаментозно: противовоспалительные препараты - Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн.
- Местно втирать гель - Кетопрофен гель 5% - не менее 2-х раз в день 14 дн. (можно Меновазин)
По результатам дообследования, коррекция лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 года назад ходила в поход в горы, при спуске подколенную связку прострелила сильная боль, на следующий день опухла стопа, хирург осмотрел и поставил диагноз - растяжение и перенапряжение связок голеностопного сустава. Выписал таблетки и компрессы, через 10 дней боль и...
Здравствуйте!
Возможно, что два года назад повреждение было несколько серьезнее простого растяжения.
Рекомендую Вам выполнить МРТ голеностопного сустава - оно позволит оценить состояние самого сустава, и с заключением обратиться к травматологу.
Будьте здоровы!
Сегодня в 11 оступилась, подвернула ногу. Сделала рентген, диагноз - растяжение связок левого голеностопного сустава. Не сильно болело и я пошла гулять. Находилась и к вечеру не могу на ногу наступить и больно пошевелить. Я усугубила травму прогулкой? Мажу троксевазином и...
Я усугубила травму прогулкой?
Ну, конечно, усугубили. Еще как!
Как ещё можно облегчить состояние?
1. Троксевазин отставить.
2. Ногу фиксировать, не ходить.
3. Диклофенак гель 5% 2р в день
4. На ночь компрессы с Димексидом.
5. Если боли сильные, то 5 дней попить Найз 2р в день с Омепразолом.
6. Субботу, воскресение лежать дома. В понедельник можно на работу, если она сидячая, а если "на ногах" берите б\л и сидите неделю дома. Если не дать связкам срастись, заработаете хронический очаг боли.
30.12 спускаясь с лестницы подвернула ногу. В травмпункте сказали растяжение голеностопного сустава. На снимке перелома нет. Лечение мази траксивазин, фиксировать эластичным бинтом, и пропить нпвс 8-10дней. Сколько заживает по времени?
1 фото сделано в травмпункте
2 фото...
Здравствуйте, отек довольно таки выраженный. Растяжение может беспокоить месяц.
Сейчас нужно больше лежать минимум 2 недели, ногу на подушку. Местно гепариновая мазь 3р/д, эластичное не тугое бинтование 6 недель
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 недели назад было растяжение связок коленного сустава, гель кетопрофен, и обезболивающие Найз не помогают, какие могу поколоть уколы для облегчения боли? От таблеток болит желудок
Здравствуйте, Ольга.
В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Мовалис раствор для в/м введения 15 мг/1,5 мл с Нольпазой (для зажиты желудка, всё равно нужно) 3-5 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник.
Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
В сустав ничего колоть без МРТ нельзя. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Здравствуйте, была травма неделю назад, я упала подвернув ногу, после чего была боль в районе щиколотки, не могла наступать на ногу, на следующий день отправилась в травпункт. Там сразу при осмотре врач сказал, что это связки, потянула связки голеностопного сустава, щиколотка...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома.
Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе.
Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Передвигаться только в ортезе.
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней
Гепариновую мазь отменить.
Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Бодяги или Троксевазином 2о в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, 15 октября подвернула ногу наступив в яму. Нога сразу опухла .В этот день поехала в трампункт, сделали ренген, перелома не увидили сказали растяжение голеностопного сустава.
Мазать долобене, кетопрофен,больше лежать, при ходьбе надевать...
Здравствуйте. Плохо , что не наложили сразу гипсовую повязку , хотябы на 2 недели, чтобы связки срослись, сейчас они заместились рубцовой тканью и возможно будут в будущем создавать неприятности . Бинтуйте эластичным бинтом ещё 3 недели и клейте пластыри с вольтареном в течение одного месяца .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, После травмы разрыв связок голеностопного сустава, снова появляется гематома. После травмы прошло 2 месяца. Лечение после травмы пройдено: 2 недели в лангете и электрофорез. Расскажи пожалуйста, почему и как лечится дальше?
Вы рассказали только о физических и физиотерапевтических методах воздействия на место травмы. Есть ещё фитотерапия, витамины и минералы, омега 3, хондропротекторы, местное лечение в виде растирок, всё вместе поможет убрать воспаление.