Растяжение связок — вопрос №350233

Question

Растяжение связок — вопрос №350233

Юлия

348 просмотров

20 ноября 2020

Сегодня в 11 оступилась, подвернула ногу. Сделала рентген, диагноз - растяжение связок левого голеностопного сустава. Не сильно болело и я пошла гулять. Находилась и к вечеру не могу на ногу наступить и больно пошевелить. Я усугубила травму прогулкой? Мажу троксевазином и фиксирую. Как ещё можно облегчить состояние?

Вопрос закрыт

осложнение

растяжение

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

3 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Лысиков Владислав Алексеевич, 21 ноября 2020

Ортопед, Травматолог

Добрый вечер. Да ,вам уде написали, что надо фиксировать ногу, мазь кетонал или другая нпвс, троксерутин.Ограничить ходьбу на 1-2 дня.Обычно ,свящосный аппарат болит до 10 дней .

Пожаловаться

Лысиков Владислав Алексеевич, 21 ноября 2020

Ортопед, Травматолог

Юлия, есл и нарушения серьёзные, то до месяца восстановление.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка мазка

5 ответов

24 января 2022

Наталья, Воронеж

Вопрос закрыт

Разрыв или растяжение связок голеностопа?

3 ответа

29 октября 2022

Ирина, Ефремов

Вопрос закрыт

Дискомфорт в области лба

8 ответов

4 июля 2023

Иван

Вопрос закрыт

Коленный сустав

1 ответ

20 февраля

Оксана

Вопрос закрыт

Ребенок 2.5 года не говорит

5 ответов

19 марта

Светлана

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тищенко Константин Эдуардович, 20 ноября 2020 · Accepted Answer · 2020-11-20T20:28:45+03:00

Я усугубила травму прогулкой?
Ну, конечно, усугубили. Еще как!
Как ещё можно облегчить состояние?
1. Троксевазин отставить.
2. Ногу фиксировать, не ходить.
3. Диклофенак гель 5% 2р в день
4. На ночь компрессы с Димексидом.
5. Если боли сильные, то 5 дней попить Найз 2р в день с Омепразолом.
6. Субботу, воскресение лежать дома. В понедельник можно на работу, если она сидячая, а если "на ногах" берите б\л и сидите неделю дома. Если не дать связкам срастись, заработаете хронический очаг боли.

Хмель Владислав Александрович, 20 ноября 2020 · Accepted Answer · 2020-11-20T20:28:51+03:00

Здравствуйте, действительно повреждение связок при длительной ходьбе вызывает боль, при выраженной нагрузке дальнейшей же повреждение. Ваша задача ограничение нагрузки на ногу , ношение фиксатора голеностопного сустава (или бинтом эластичным фиксировать но под обувь неудобно носить, ортез удобнее). Местно гель Диклофенак 5% 3 раза в день. , Если выраженная боль любая обезболивающая таблетка что есть дома. Троксевазин не подходит. Ногу беречь , нагружать постепенно, срок восстановления связок в зависимости от количества порванных (растянутых порций ), болеть станет меньше через 3-5-7 дней на фоне отдыха, мазей и таблеток. полное восстановление 28-40 дней и дольше, в зависимости от поврежденения. Будьте здоровы!