Результаты поиска

Добрый день. Если есть возможность, загрузите пожалуйста снимки.
По вопросу реабилитации :
1. Наченайте разрабатывать объем движений в голеностопном суставе- максимально тянете носок на себя, медленно считаете до трех, расслабили, тоже считаете до трех, потянули от себя считаете до трех.
2. Даете опору на травмированную конечность 15 - 20 %. Встаньте на весы травмированной ногой, доведите давление до 20 кг, вот такой уровень осевой нагрузки должен быть.
3. При начале ходьбы богут возникнуть боли и отек. Поднимите ножной конец кровати, днем по возможности тоже придавайте конечности возвышенное положение - стопа выше коленного сустава.
4. При болях - нестероидные противоворспалительные препараты (нимесил, найз).
5. Подберите обувь с каблуком 3-5 см (это могут быть кроссовки), желательно на жесткой подошве.
6. Ортез не нужен если перелом сросшийся.

Здравствуйте.
Создаётся такое впечатление, что Вы слишком ретиво начали разработку и получили обратную реакцию.
Мышцы стали защищаться и вошли в тонус (спазм).

Начинают ходьбу на костылях, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.

Перед ходьбой применяют массаж, разогревают сустав.
Голеностоп прекрасно разрабатывается обычной ходьбой и какие-то комплексы ЛФК не особо нужны.
Но можно и ЛФК, если без фанатизма.

Если "перетянуть" связки и сухожилия, то получите обратный эффект.
Поэтому - главное, не спешить. Почему месяц? 6-8 недель обычно с металлом разрабатывают.

В общем, страшного ничего не произошло. Умерьте пыл и постепенно всё пойдёт на лад.

Здравствуйте. Вам следует переадресовать вопрос травматологам, в соответствующий раздел.

Здравствуйте.
Имеем перелом 5 плюсневой кости известный как перелом Джонса.
Они не очень хорошо срастаются из-за недостаточного кровообращения в этой области.

Гипсовая повязка 6 недель. На ногу не наступать, костыли. Раньше снимать было нельзя.
С учетом смещения изначально было показано оперативное лечение.

На приложенных фото рентгенограмм без даты достоверных признаков сращения не наблюдается.
Необходимо выполнить КТ для верификации сращения.
Не исключено, что потребуется оперативное лечение.
О реабилитации можно будет говорить после КТ, если перелом сросся.

Здравствуйте. 1,5 месяца рука не работала. Возникли контрактуры в суставах. Реабилитация с разработкой займёт от 3 до 6 месяцев.
Пока рука в нерабочем состоянии никто не может отправить Вас на работу. Но Вы и сами должны разрабатывать руку упражнениями и разминать мышцы

Здравствуйте Елена. Надеюсь контрольный рентгеновский снимок после снятия гипса сделали? Прежде чем приобретать бандаж или фиксатор, Вам не помешало бы проконсультироваться у невролога, т.к. Ваши жалобы похожи на повреждение локтевого нерва. Если снимок нормальный, невролог патологии не найдет, вот тогда можете полноценно заниматься реабилитацией. Здоровья Вам.