Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализы
11 ответовЗдравствуйте, сдал анализы на инфекции, помогите разобраться с результатами исследования. Если можно, пропишите лечение. Могу приложить фото результатов. Спасибо. Из за не решительности затянул с лечением.
Исключить половые контакты, 14 дней. Крем (мазь) пимафукорт (или травокорт) 2 раза в день, 7 - 10 дней. После каждого мочеиспускания обрабатывать (орошать) головку Мирамистином.
Как отменить психотропные
27 ответовЗдравствуйте, как отменить атаракс, феварин, рокону и триттико? Мне ничего не помогает, ни лекарства, ни психолог, ни психотерапевт, кучу денег на это отдала и всё зря. Не хватает решительности совершить суицид, но и жить так дальше не могу, хочу отметить все таблетки
Здравствуйте,вам нужно успокоиться. Рокона и Феварин имеют одно и тоже действующее вещество,поэтому вы попробовали по факту только один препарат. Триттико не является препаратом монотерапии ни от тревоги,ни депрессии. Атаракс является вспомогательным препаратом для лечения,но не основным. В каких дозировках вы принимаете Феварин и сколько по времени? И какой у вас официальный диагноз? Атаракс отменяется одномоментно . Феварин каждые 7 дней снижается дозировка на 25мг. Но все это нужно делать с вашим лечащим врачом,так как при отмене препаратов состояние может ухудшаться.
Консультатция по снижению веса
5 ответовДобрый день, Уважаемые специалисты! Мне 34 года. С апреля 2024г (т.е за 8 месяцев) поправилась на 15 кг, на текущий момент вес составляет 87кг при росте 159см. Соответственно постоянная апатия, сменяющаяся раздражением по малейшему поводу.. и так по нескольку раз в...
Так как индекс массы тела больше 30, то назначение препаратов возможно. Однако, основная роль в похудении - это изменение пищевых привычек и физическая активность. Препараты будут в помощь к этому. Из препаратов назначают, например, лираглутид - начальная доза составляет 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки. Но, я бы рекомендовала сначала сдать анализы и проконсультироваться с эндокринологом насчет показаний/противопоказаний к медикаментозному снижению веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу решиться
14 ответовЗдравствуйте! Очень надеюсь на вашу помощь! Я работаю хореографом с детьми. Я очень их люблю и люблю свою работу, но в последнее время складывается много обстоятельств, из-за которых я хочу уйти с этого места. У меня есть предложение в Москве, и я очень хочу переехать.(живу...
Вы никогда не узнаете как будет, если не попробуете. Перемены это всегда сложно. В данном месте вы себя достойно вели, поэтому о вас должны остаться хорошие воспоминания у людей. За вас ваше счастье никто не построит. Все только в ваших руках. Не основывайтесь на чужих мнениях, решайте самостоятельно. Вам хорошо здесь, вы бы хотели тут всю жизнь пробыть, вы смогли бы тут построить счастливую жизнь? А там вы сможете приблизится к своему счастью, грёзами тд?
Почему не могу принять решение?
7 ответовЗдравствуйте! Мне 33 года, работаю в офисе, имею мечты и цели, но будто не хватает решительности или смелости. Одна из мечт- съездить к родственникам. Живут достаточно далеко. Побывать у них интересно и они зовут, но всё какие-то обстоятельства мешали - то денег накопить, то...
Здравствуйте, Анна! В таком случае хочу порекомендовать метод для принятия решений, называемый "Квадрат Декарта". Начертите квадрат и разделите его на четыре части. В каждой части напишите по одному вопросу: - «Что случится, если это произойдёт?», - «Что случится, если это не произойдёт?», - «Чего не случится, если это произойдёт?», - «Чего не случится, если это не произойдёт?», и честно ответьте себе на эти вопросы. Рядом с ответами поставьте отметку «за» или «против» после чего пересчитайте количество Ваших «за» и «против».
Здравствуйте, мне почти 21, два года назад я ушла в конце 1 курса. Мне не нравилась эта специальность и группа. Поступила туда я вместе с братом, мы двойняшки. Он так и остался учиться. Я хочу поступить, но мне крайне сложно выбрать профессию, многое нравится, но все кажется...
Здравствуйте, Лилия! Могу предположить, что брат по натуре лидер. Родители постоянно сравнивали Вас с ним, поэтому Вы "потеряли" себя. Но вы разные с братом. Поэтому, поступать за компанию с ним, чтобы угодить родителям было ошибкой. Ваша задача сейчас "отделить" себя в психологическом плане от брата: 1. Начать с того, что проговорить, прописать, что отличает Вас, от него. 2. Выделить свои положительные качества, усиливать их. 3. Прослушать к себе. Да, в каждой профессии есть плюсы и минусы, но можно пройти профориентационные тесты и, исходя из своих увлечений выбрать то, что ближе. 4. Не ставить себя в положение жертвы. Это Ваша жизнь и Ваш выбор, а не выбор родителей, близких по принципу "шикарная профессия" Удачи Вам в самопознании и самоопределении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня третий малыш, 1,6 года, на гв. Дома адский беспорядок. Справиться с этой проблемой не могу. Желание есть, нет чего-то другого сил или решительности. Первые 3_4месяца после родов, всё делала. Стирала, готовила, убирала каждый день. Потом всё. Ничего не...
Виктория, здравствуйте! Астения у Вас есть точно. Скорее всего, еще у Вас тревожно-депрессивное расстройство. Для начала надо заняться астенией: надо сделать так, чтобы Вы отдыхали больше. Делегировать что-то мужу, детям постарше, бабушке и дедушке (я про домашние дела и про то, чтобы Вам выдели свободное время чисто для Вас). +Высыпаться лучше. Гулять больше и т.д. Т.к. Вы на ГВ, то Вам почти ничего нельзя. Психотерапия обязательно. Чаи с мятой, релаксации и медитации.. в крайнем случае фенибут или валериану + магне В6. Если всё это не поможет, надо прекращать ГВ и начинать лечиться антмдепрессантом и транквилизатором.
Добрый день. 21 год. Хочу слезть с этого. Пью каждый день по 3-6 литров пива, ежедневно. В последний месяц начались проблемы, иногда при кашле отдает в правое подреберье, и сбои сердца (то экстрасистола через удар, то два удара нормально, и будто пропуск) и подобные...
Здравствуйте! Вам нужно попробовать подключить психотерапию. Дело в том , что алкоголь увеличивает в разы тревогу и риск ПА, и с каждым разом , чтобы это заглушить дозу придется будет увеличить. Вот несколько рекомендаций по поводу ПА: . 1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. .
Акнекутан. Разные вопросы
22 ответаДобрый день. Лет с 15 меня донимают прыщи, а то и раньше. Периодами их было очень много, иногда просто много. В 2014 по назначению дерматолога пил рыбий жир, делал процедуры на лице, мазал крема, сдавал анализы на разных паразитов, сидел на диетах. Ничего не помогало. В 2017...
Добрый день! Добрый день! Стартовая доза Изотретиноина 0,5 мг на каждый 1кг веса. То есть Ваша дозировка не менее 40мг в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Благодарности пост!
1 ответЗдравствуйте! Сегодня вопросов нет. Сегодня пост благодарности. Уважаемые фтизиатры, просто не могу выразить словами, на сколько я переполнена к Вам благодарностью! В кратце напомню свою историю: диагноз инфильтративный туберкулёз в/д справа в стадии распада получила в...
Здравствуйте! Спасибо большое за такие теплые слова, за обратную связь. Очень приятно видеть результат своей работы! Желаю ВАм легкой операции и скорейшего выздоровления! Спасибо ! Будьте здоровы!