Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Самые красивые отношения бывают только у сигарет и курящего человека: Она для него горит, а он для неё умирает. Это мне сегодня написал мой бывший молодой человек, что он хочет от меня? Мне важен ответ
Ирина, здравствуйте. Наверное, я вас разочарую своим ответом, но вопрос, который вы задали, нужно адресовать вашему МЧ)) Только он знает точно. А мы с вами здесь можем только поиграть в игру "А, ну-ка, догадайся") Как в целом у вас строится диалог с МЧ? Обсуждаете ли вы что-то в прямом диалоге, а не посредством таких цитат?
Зависимость от сигарет
1 ответЗдравствуйте, скажите а существует ли физическая зависимость от сигарет или есть только психологическая? И по каким признакам можно понять что есть зависимость? И какой метод эффективный если бросать курить?
Конечно существует. Абсолютно все ПАВ (психоактивные вещества) вызывают физиологическую зависимость, как со стороны психики (психическая зависимость), так и со стороны физики (физическая зависимость). А есть еще психологическая зависимость, которая первична. 1) Психологическая зависимость - это идея в голове, что никотин, чем то может быть полезен, например, может снять стресс, помогает расслабиться, помогает сконцентрироваться и еще около 30 других заблуждений верований. Именно из-за психологической зависимости происходят срывы спустя годы воздержания. Убирается психологическая зависимость только при помощи рациональной психотерапии (КПТ). Это "золотой" стандарт в лечении всех форм зависимостей 2) Психическая зависимость в рамках физиологической - это сидромокомплекс на фоне отмены никотина: нарушение эмоций, раздражительность, невозможность сконцентрировать внимание на работе. Начинается уже через 1 час после отмены никотина и достигает максимум на 3 день отмены. Может длится 1-4 недели 3) Физическая зависимость в рамках физиологической - это синдромокомплекс на фоне отмены никотина: проявляется в виде нарушения пульс (тахикардия), давления (гипертония), увеличение аппетита, сосуды могут расширяться и из-за этого будет головная боль и уши "пухнут". Все это может длится 1-4 недели. Через 2 месяца все эти симптомы проходят. Самый эффективный способ бросить курить и самое главное не начать курить вновь и чувствовать себя комфортно, а не сожалеть об упущенной сигаретке - это рациональная психотерапия. Сейчас курс рациональной психотерапии можно пройти полностью онлайн. Даже ехать в клинику не надо. За последний год среди моих пациентов не было ни одного рецидива, все успешно бросили курить. Напишите мне в Viber/WhatsApp +79233544433 , я вам вышлю базовые бесплатные материалы, как бросить курить навсегда.
Отношения
3 ответаМне 30 лет . не замужем , детей нет 2 месяца назад начались самые лучшие отношения в моей жизни Такого человека я не встречала И вот , как гром среди ясного неба , он мне заявил что ему лучше будет одному . он не может мне дать то, что нужно Я разбита , мне никогда не...
Здравствуйте, Настя! А ДО этого были у Вас отношения? Как долго они были? Как Вы поняли, что эти отношения "самые лучшие"? "он не может мне дать то, что нужно" - А что Вам нужно в отношениях? Возможно, у Вас сейчас влюблённость к мужчине, Вы наделили мужчину всеми самыми лучшими качествами, которые у него есть. А какие у него недостатки? Что ещё Вы о нём не знаете? Идеальных людей нет. За 2 месяца Вы не поймёте человека, какой он на самом деле, нужно время, долгое общение, а 2 месяца - это, период симпатии, влюблённости, когда каждый показывает себя с лучшей стороны, не показывая недостатки. Возможно, Вы на какие-то "звоночки" закрывали глаза, не обращали внимание со стороны мужчины, возможно, мужчина понял, что не хочет отношений с Вами, либо он избегает близких отношений вовсе. А Вы избегаете длительных отношений?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приследует Навязчивый запах сигарет
5 ответовВчера начала чувствовать запах сигарет , везде , в разных местах , по факту его нет , идти не от куда , поняла что он повсюду и чувствую его только я , что делать ? Такое ощущение что у меня под носам курят сигареты , ужасно
Здравствуйте. Паросмия может развиваться на фоне вирусных инфекции, в том числе ковид и воспаления полости носа. Рекомендую ПЦР на ковид, осмотр лор врача. Местно в нос промывание аквалор до 6р в день.
Что за цвет глаз?
10 ответовПочему некоторые говорят серый некоторые голубой. Ещё и постоянно говорят какие у меня красивые глаза. Они вроде самые обычные или правда особенные?
Здравствуйте! Ознакомилась с вашим вопросом, посмотрела фото. Радужка действительно уникальная оболочка глаза, так как ее цвет варьируется от светло-голубого до тёмно-коричневого или практически чёрного. А при смешивании разных цветов как раз и получатся наиболее редкие зелёные, серые, желтоватые, синие тона. По фото у вас красивые светлые, но при этом насыщенно голубые глаза, которые обращают на себя внимание окружающих
Запах сигарет
15 ответов5 дней в носу стоит запах сигарет в течении дня, иногда пропадает, потом снова ощущается,что это?сама не курю и не нахожусь в таких компаниях и местах.Больше ничего не беспокоит..С чем это связано????
Здравствуйте. Не болели ли вы недавно ковидом? Ощущение неприятного запаха в носу возможно после перенесенного ковида, после перенесенных других вирусных инфекций, при синусите. Я вам рекомендую обратиться на осмотр в первую очередь к отоларингологу, а затем - к неврологу. Нужно исключить лор-патологию и неврологическую патологию. Сдайте также общий анализ крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога после сигарет, алкоголя
6 ответовпоявляется тревожность после сигарет и алкоголя. В основном от сигарет наверное. В компании друзей все хорошо, я веселюсь мне хорошо, но потом когда я ложусь спать, остаюсь один становится тревожно ,не по себе. Само по себе тревожность преследует меня всегда наверное, но в...
Как давно Вас беспокоит тревога? Стрессы в жизни присутствуют? Панических атак нет? Как со сном?
Запах сигарет
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, почему я периодически начинаю ощущать запах сигарет в носу? Дома у меня никто не курит и я тоже не курю. Такое состояние появляется периодически и сопровождается чиханием. Гуглить пробовал, но интересует именно реальная врачебная практика...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к ЛОРу для осмотра. У вас появляется искаженное восприятие запахов - паросмия. Последнее время это был частый постковидный симптом. Вам желательно сделать КТ пазух носа ( чтобы удостовериться что в пазухах все чисто), также риноцитограмму (уточнить тип воспаления в носу).
Кок и курение электронных сигарет
25 ответов8 лет принимаю кок Джес, 4 из которых курю. Сейчас решила бросить курить. Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить организм после взаимодействия кок и электронных сигарет? И если риски при резкой отмене кок?
Здравствуйте Отмена препарат в любой момент,после допитой упаковки препарата Можно сдать биохимию(билирубин,о белок,алт,аст,ферритин,мочевина,креатинин),коагулограмма Ттг,узи щитовидной железы УЗИ малого таза и молочной железы Цитология
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние электронных сигарет
1 ответДобрый день! Подскажите, насколько опасно курение электронных сигарет? И опасно ли вообще? Можете выделить какие-нибудь явные противопоказания, кроме очевидных заболеваний легких? В связи с последними событиями в мире очень интересно узнать мнение профессионалов.
Здравствуйте. Электронный сигареты не менее опасны, чем обычные. Окрущающим разве что меньше вреда, нет пассивного курения.