Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5-гидрокситриптофан
1 ответздравствуйте,мне очень помогает в стабилизировать нервы при стрессе 5 гидрокситриптофан,принимаю по 1 капсуле 100мг в день,нигде толком не написано как долго можно принимать,так вот можно ли пить непрерывно в течении 6 месяцев?или как правильно принимать его ,именно в...
Здравствуйте. Принимать его можно максимум год. Но лучше по несколько месяцев,с перерывами. Обязательно контролировать общий анализ крови, если принимаете длительно, то кровь сдавать нужно 1 раз в 2 месяца.
Был у психотерапевта. В заключении написано F41.3 - другие смешанные тревожные расстройства. Прописаны лекарства такие как Стимулатон, Грандаксин и Квентиакс. Сейчас принимаю витамин D, Магний+витамины группы B, Омега 3, адаптол и 5 - HTP (гидрокситриптофан). Врач сказал что...
Александр, здравствуйте! Здесь всё достаточно просто: 5-HTP отменяете сегодня, а завтра можно принимать антидепрессант. А адаптол на грандаксин можно заменять даже в течение дня. Магний и витамины можете оставить. Квентиакс тоже можете сегодня принимать уже. Будьте здоровы!
Дуоника и Магний В6
3 ответаДобрый день! Сейчас 4-5 недель беременности, принимаю Магний В6 3 р/д, но чувствую, что токсикоз подступает. Планирую попробовать Дуонику, однако, туда тоже входит витамин В. Не будет ли передозировки витамина В при сочетании, допустим, 2 таблеток Дуоники и 3 таблеток Магния...
Здравствуйте, нет, не будет, не волнуйтесь. Витамины группы В это водорастворимые витамины, они не депонируются в организме. А переизбыток, если возникает выводится с мочой. Поэтому никакого токсичного действия на организм это не окажет. К тому же через ЖКТ всасывается не вся доза препаратов, а часть, остальная разрушается ферментами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний и глицин
1 ответВсем привет! Была у невролога, у меня всд, тревожность и тд. Моя жалоба была на спазмы мышц, сказали, что на фоне тревоги так. Выписали рассасывать глицин, но забыла сказать врачу, что принимаю магний глицинат. Есть ли смысл рассасывать глицин, если я принимаю такой магний? И...
Добрый день! Да, можно, эти препараты сочетаются Так же для уменьшения уровня тревоги можно попробовать такие техники: https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce обязательно физическая активность( стретчинг , растяжка),
Как лучше принимать железо и магний
9 ответовЗдравствуйте! Я сейчас принимаю железо мальтофер 1 раз в день ,низкий уровень железа и ферритина в организме. Один раз принимаю ,потому что 2 таблетка вечером вызывает дискомфорт в жкт. Так же невролог прописал магния глицинат. Купила Солгар,который нужно пить 3 раза в день....
Здравствуйте Да, железо и магний лучше не принимать вместе, потому что они конкурируют за всасывание и могут снижать эффективность друг друга. Железо принимать утром натощак — например, в 08:00. Запивать водой или можно с витамином C (улучшает всасывание). Избегать кофе, чай, молочные продукты (за 1–2 часа до и после). Если от железа есть дискомфорт натощак — можно принимать после лёгкой еды. Магний можно принимать спустя 2 часа после железа. Если удобно можно принимать, как Вы написали (12:00, 16:00, 20:00). Но можете принять и раньше, в часов 10 утра, если железо примите в 8.
Магний б6 и эсциталопрам
12 ответовЗдравствуйте! Принимаю эсциталопрам 6 месяцев по назначению врача , недавно начала замечать раздражительность, появились головные боли , все время хочу спать , хочу пропить магний б6, скажите пожалуйста можно ли совмещать магний б6 и эсциталопрам?
Поняла вас, вероятно всего доза эсциталопрама неэффективна, так как 10 мг это минимально эффективная дозировка, поднимите хотя бы до 15 мг, добавьте 2,5 мг , затем через 5 дней ещё 2,5 мг. Так как магний принимаем если есть его недостаток, то есть сначала подтверждаем лабораторно, есть дефицит или нет. Когда много магния в организме, тоже плохо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю Золофт и забеременела.
13 ответовДобрый день! Больше года принимаю Золофт (сейчас 150). В параллель психотерапия постоянно, самотерапия, спорт, мануальщик. Забеременела. Сейчас срок почти 3 недели (планирования беременности не было). Прочитала, что надо отменять золофт. Подскажите, какая схема отмены мне и...
Здравствуйте. Во время беременности можно принимать золофт. Торопиться не стоит. Чтобы не было рецидива. Лучше посоветуйтесь со своим доктором. А так отменяйте по 25 мг в неделю.
Магний глицинат solgar бодрит?
32 ответаДобрый день! Может ли бодрить магний глицинат? Принимаю второй день 3 табл в день ... Была бодрая бессонница до 4-5 утра....
Стрезам , если ранее был назначен врачом неврологом или психотерапевтом, можно рассмотреть к приему. Но по поводу дозировки важно уточнить у вашего лечащего врача Магний пока, действительно, лучше отменить и отменить все тонизирующие препараты- кофе, крепкий чай, напитки 🙏
Магний и пульс
2 ответаЗдравствуйте. По направлению невролога, пропила магний. Имею тревожно депрессивно тревожное расстройство. Всегда был пульс 75-85 уд. В минуту. Но сейчас пульс стал опускаться до 65 и 63 в покое. Скажите пожалуйста может ли магний снижать пульс ?
Здравствуйте! Может
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний -странная реакция
8 ответовДобрый день Принимаю флуоксетин месяц 20 мг , вроде как стало лучше ( живот только болит ) Добавили магний треонат Почему то на магний странная реакция ?! Повышается уровень тревоги , становится хуже настроение Бывает ли такая реакция на магний ? Добавили магний...
Здравствуйте! Магний не должен давать повышение тревоги. Может просто так совпало, и это скорее проблемы с ногами вызвали повышение тревоги, а магний просто достаточно мягкий препарат, тревогу не снижает и у Вас сложилось впечатление, что магний связан с повышением тревоги. Это моя гипотеза?