Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Можно ли заниматься на степпере "Скандинавская ходьба" при коксартрозе 1-2 степени?Степпер GymBit «Скандинавская ходьба» - это новейший тренажер соединяющий в себе степпер и стимулятор скандинавской ходьбы. Благодарю.
Можно.
У меня деформирующий артроз коленного сустава 2 ст. Поможет ли мне облегчить боль скандинавская ходьба. Болезнь уже более 2-х лет. Делали физио-процедуры, принимала хондропротекторы, сейчас принимаю ежедневно обезбаливающие. Прочитала про скандинавскую ходьбу. Но в интернете...
На самом деле,длительные нагрузки для коленныхсуставов не очень хороши,нужно дозировать нагрузку,а тем более когда есть артроз.Его нужно подпитывать. Нужно попробовать сделать инъекции с вашей плазмой с активированным тромбоцитами или курс с гиалуроновой кислотой,что дороже.
Длительная ходьба
15 ответовДобрый вечер. Такой вопрос у меня, близорукость в/с -11, пвхрд, коагулированная сетчатка. В 2015 году была травма с локальной отслойкой и разрывом, лазером прикрепили. Раз в год прохожу проверку, последний раз в июле 2024.Такой вопрос. Можно ли каждый день/преимущественно...
Добрый день . Кончено можно , а так же вам разрешен подъем тяжестей не более 20кг, фитнес, пилатес , йога и плавание !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, ребёнок 10 лет со скалиозом (лечение ещё не назначено) можно ли заниматься на эллиптическом тренажёре (скандинавская ходьба)? И какие виды спорта противопоказаны?
? Добрый день ? можно ли заниматься на эллиптическом тренажёре (скандинавская ходьба)? ➡️ ➡️ ➡️ Можно ? И какие виды спорта противопоказаны? ➡️ ➡️ ➡️ Я за спорт и за физическое развитие, поэтому спортом можно заниматься для укрепления мышц
СД 2 типа
1 ответДобрый день. СД 2 тип, принимаю долгий инсулин Левемир утром и вечером. Хочу спросить Вас, когда ставить инсулин до или после физических нагрузок(скандинавская ходьба, утренняя зарядка и пр.)? Спасибо.
Здравствуйте. Физическая нагрузка снижает глюкозу крови. Завтракайте немного и занимайтесь спортом, затем под контролем глюкометра применяйте инсулин.
Грыжа l5s1 -1см
6 ответовНейрохирург сказал удалять нужно, но я побоялась решила попробовать полечить за год было одно обострение пропила противовоспалительное, мидокалм мазала гелем и лежу на апликаторе кузнецова. Вроде улучшения есть. Вопрос такой можно ли мне ходить на аквааэробику? Врач говорила...
Если это не вызывает усиления боли, то можно. Не рекомендуются занятия с тяжелыми весами, активные виды спорта с повышенной травматизацией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Метформин
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста надо ли принимать метформин если глюкоза с вены 6,3 капилярная 6,0-6,2 на тощак, через час после еды 5,7-5,9 и можно ли принимать его курсами. Веду здоровый образ жизни зарядка скандинавская ходьба 8км каждое утро вес в норме принимаю...
Здравствуйте, Николай. Если Вам диагностирован и выставлен диагноз - сахарный диабет, то метеорит нужно принимать постоянно, так как на фоне отмены препарата возможна гипергликемия, которая крайне негативно скажется на сердечно-сосудистой и нервной системах.
Ходьба на цыпочках
10 ответовЗдравствуйте! Дочке 1,9, очень беспокоит ходьба на цыпочках. Стоит на полной стопе, но именно ходит на цыпочках почти всегда. Пошли в 1,1 и тех пор ходьба такая. Были у ортопеда, сказал, что это неврология. Не по его части. По его части все хорошо. Месяца 3 назад были у...
Здравствуйте. В данном случае исправить ситуацию можно только массажами . В медикаментозной коррекции ребёнок не нуждается , так как препараты тут бессильны . Если есть тонус , его надо снимать массажами.
Ходьба на цыпочках
3 ответаЗдравствуйте. Ребенок 1 год и 1,5 месяца. С 11 месяцев самостоятельна ходьба. Примерно месяц назад стал иногда подниматься на носочки, сейчас замечаю все чаще, то есть 50% времени. В обуви ходит нормально. Подскажите, стоит ли беспокоиться?
Здравствуйте, если ребенок ходит на цыпочках не постоянно, иногда, то не стоит волноваться, но необходимо посетить невролога для исключения повышенного тонуса мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ходьба на носочках
7 ответовРебенку 1,6 мальчик ,2 день ходит на носочках .До этого ходил наступая на полную стопу .Ребенок активный .Переболел бронхитом 2 недели назад ,с высокой температурой К врачу неврологу записались на очный прием . С чем связана ходьба на носочках ,нужно ли дома ходить в...
Здравствуйте! У детей 1-3 лет ходьба на носочках часто бывает вариантом нормы, особенно эпизодически, ребенок может просто играть с новым способом ходьбы, проверять свои возможности. В таком возрасте специальная обувь с супинаторами без показаний ортопеда не нужна. Ходьба босиком по безопасной разной поверхности (ковер, мат, трава летом, резиновый коврик) полезна для развития стопы,и ощущения тела в пространстве, так лучше развивается координация. Если ребенок ходит дома босиком или в носочках,то этого достаточно. Неврологию имеет смысл подозревать если ребенок стал чаще падать, избегает ходьбы, кажется слабее, также появилась асимметрия (только одна нога странно ставится, волочится), и при этом если ребенок потерял ранее имеющиеся навыки (перестал говорить слова, перестал вставать или садиться как раньше).