Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, сонливость, тревога...
3 ответаЖенщина, 31 год. Симптомы болезни: общее недомогание, слабость (иногда целый день, иногда кратковременно), вялость,дурнота головокружения (не сильные), сонливость, повышенная раздражительность, иногда возникает тошнота (не часто), мышечное напряжение, страх\тревога без...
Здравствуйте, а ребенок какого возраста? один? Бывают дни когда вы себя абсолютно хорошо чувствуете? низкая температура тела для вас тоже норма? Вес и рост какой?
Тревога, слабость
52 ответаЗдравствуйте, дня 3-4 назад началась какая то слабость, тревога небольшая, потеря аппетита, ничего не болит не беспокоит в организме. Может это быть из за месяца воздержания от секса? Думаю может поднялся пролактин из за того что организм перестраивается?
Здравствуйте, от воздержания не будет повышаться пролактин и развиваться подобная симптоматика.скорее как следствие повышения пролактина могут быть проблемы с либидо. Причин такого состояния может быть масса, ранее что-то подобное было? Принимали/принимаете какие-то препараты?
Слабость тревога
56 ответовЗдравчтвуйте уважаемые доктора! На протяжении года слабость нет сил и энергии бывает и мышцы болят бывает и тревога плохо внутри! Анализы сдавала и феритин проверяла в се в норме некоторые думают щитовидка некоторые говорят нет что делать и депресанты пропивала но симптомы...
Здравствуйте. Есть лишний вес? Цикл? Коронавирусом не болели? Ферритин какой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, давление
16 ответовДобрый день! Я сама по себе очень тревожный и мнительный человек. У меня такая проблема. В декабре была сложная сессия, был сильный стресс. Там было и сердцебиение, одышка. Сессия закончилась, но некоторые из симптомов остались, и добавились другие. В один день на работе...
Здравствуйте не переживайте по вашим описаниям и с учётом отсутствия патологии по обследованиям симптомы вероятно связаны с дисбалансом в вегетативной нервной системе, если все это мешает вам жить необходим приём успокоительных препаратов
Тревога, слабость, аппетита нет
40 ответовЗдравствуйте, 5 день что то непонятное происходит с организмом, какая то тревога, слабость, аппетита нет, сегодня ночью проснулся и потрясывает все тело. Выпиваю Карвалол и Валосердин тревога ненадолго проходит. Что это может быть скажите, 5 дней уже лежу не могу встать, так...
Здравствуйте, возможно это связано с дефицитами. Обычно в таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма и глюкозу для исключения дефицитов, которые могут вызывать подобные состояния. Будьте здоровы!
Давление и слабость
10 ответовДобрый день. В понедельник была операция лапороскопия по удалению эндометриоза. Сегодня выписали все в норме,но дома ощущаю слабость,бросает в жар иногда,холодные ноги становятся. Померила давление 105/75 и 107/80,при этом пульс колеблется от 79 до 95,нормально ли это?...
нет не опасно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое давление слабость тревога
14 ответовЗдравствуйте страдаю вегето-сосудистой дистония с паническими атаками уже много лет! Но бывает периоды когда совсем хорошо себя чувствую а бывает накрывает! Всю жизнь было давление 110 – 120 и чаще всего повышалось особенно при панических атаках! Но в последней полугода...
Здравствуйте! Когда последний раз сдавали анализы(ферритин, витамин д)? Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Тревога, переживания
5 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, что делать если часто тревога в душе, волнения, родные часто болеют, и я не могу нормально спать все время переживаю за них. Шум в ушах, кружится голова, слабость .Давление раньше была гипотония, сейчас 120130 на 70.
Здравствуйте , Елена! С вашим состоянием необходимо работать комплексно. Это фармподдержка (анксиолитики, АД+ психотерапия (КПТ). Для этого необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию, проработает ваши тревожные мысли, изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни. Также самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение). Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса. Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Добрый день!Раз в год это со мной! После стресса,орви,постепенно ,сначала слабость,шатает (работаю в школе),страх,что упаду в обморок,скачет давление,может за две минуты до 180, капотен,проходит или снижается до 90,паника и внутренняя,озноб,утром открываю глаза пульс до...
Поскольку вы находитесь на стационарном лечении, важно следовать всем назначениям лечащего врача. Обсудите с ним текущую ситуацию: отсутствие улучшения после капельниц с мексидолом, симптомы слабости, шаткости, тревоги и другие жалобы. Врач может скорректировать лечение или назначить дополнительные исследования. Что касается самопомощи, то: 1. Фиксируйте время появления и продолжительность эпизодов повышения давления, слабости, тревоги, изменений пульса. Также отмечайте принятые препараты и их эффект. Это поможет врачу оценить динамику и подобрать оптимальную терапию, а психологу, в дальнейшем, более четко понять вашу ситуацию; 2. Постарайтесь минимизировать физические и эмоциональные нагрузки в период обострения. Достаточный сон и отдых могут способствовать стабилизации состояния; 3. Если возможно, временно снизьте рабочую нагрузку. Используйте методы релаксации (глубокое дыхание, медитация), которые могут помочь снизить уровень тревоги; 4. В периоды тревоги, высокого пульса попробуйте воспользоваться техникой заземления, чтобы прервать поток тревожных мыслей. Назовите 5 предметов, которые видите, обратите внимание на 4 тактильных ощущения (ткани одежды, ручка в руке), 3 звука, которые вы сейчас слышите, 2 запаха и 1 вкус. 5. Представьте себя в спокойном и безопасном месте - на пляже, в лесу, в уютном доме. Постарайтесь воссоздать детали: цвета, запахи, ощущения температуры, звуки. Это помогает унять тревогу и расслабиться; 6. Фиксируйте тревожные мысли, события, которые их вызывают, и свои эмоции. Это помогает «выгрузить» переживания из головы и проанализировать их. Можно также вести дневник благодарности: записывать вещи, за которые вы благодарны. Это способствует позитивному настрою
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и давление
13 ответовЗдравствуйте. Месяц назад повысилось давление 170/100 , после этого каждый вечер началась паника, тревога, страх. Днём все хорошо, как только наступает вечер, сразу страх и давление поднимается, пульс в норме. Сдала анализы, проверила почки, щитовидку, всё хорошо. Психиатр...
врач лечение назначил. Сертралин + атаракс. По моему опыту при подобных ситуациях (хотя я назначаю Грандаксин + эсциталопрам чаще) при отмене анксиолитика (грандаксин /// у вас атаракс) несмотря на прием антидепрессанта симптоматика возвращается. Больше пользы в данной ситуации от анксиолитиков (грандаксин, атаракс), а не от антидепрессантов. Что делать? Надо подключать психотерапию, прорабатывать тревогу, свои реакции. почему назначают антидепрессанты? Есть надежда, что серотонинового механизма лечения тревоги будет достаточно, чтобы ее обуздать, а т.к. СИОЗС можно принимать неопределенно долго, риски побочки в длиннике приема малы, вот и выбирают СИОЗС. Что делать Вам? наращивать золофт до 100-150 мг утром + атаракс принимать более длительно (около 6 мес), далее пытаться снижать атаракс, а позже и золофт. Некоторых пациентов с похожими проблемами на этапе медикаментозной ремиссии я перевожу на афобазол. Далее отменяю рецептурные препараты, сохраняя только афобазол, так пациент перестанет быть зависимым от врача, от посещений. + психотерапия