Что вас беспокоит?
Слабость,шаткость,тревога ,скачки давления
Добрый день!Раз в год это со мной! После стресса,орви,постепенно ,сначала слабость,шатает (работаю в школе),страх,что упаду в обморок,скачет давление,может за две минуты до 180, капотен,проходит или снижается до 90,паника и внутренняя,озноб,утром открываю глаза пульс до 110,проходит через время. Выводит из этого состояния капельницы мексидола. Сейчас не помогает! Сегодня идти на капельницу,давление 160(капотен 1,25) добавила индапамид половину,снизилось до 90/67 пульс 90,врач сказала с утра выпить фенибут1/2 таблетки. Итог дурная голова,слабость,шаткость,тревога! Посоветуйте пожалуйста куда дальше. Сейчас на стационаре ;три капельницы мексидола сделали,в понедельник выписывают.Мне не лучше!На постоянной пью ордис-4 мг,;кон-кор-2,5; кардиомагнил;крестор-5, через день .Анализы в норме.Глюкоза,5,6,холестерин общий 4,6,низкой-2,9,высокой-1,2.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
К сожалению , некоторыми врачами и экспертами эффективность ноотропов ( Мексидол, Фенибут) ставится под сомнение . Они не прошли крупномасштабных исследований, в современной медицине не назначаются.
Вероятнее симптомы в рамках генерализованного тревожного расстройства. В таких случаях ситуационно можно принять атаракс
Очно консультация психотерапевта, эффективны в лечении антидепрессанты из группы сиозс( например золофт) + когнитивно -поведенческая терапия
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Атаракс 25 мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия) .
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , когнитивные нарушения , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение давления , тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, подергивания , мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, нарушения сна , сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Спасибо большое! Скажите пожалуйста,чем можно купировать сейчас состояние ( тремор,озноб,пульс,слабость), атаракс ведь по рецепту! Заранее благодарю!
Магний , адаптол , фенибут
Елена, здравствуйте. Ваше состояние и симптомы, которые вы описываете (слабость, шаткость, скачки давления, паника, озноб, высокий пульс, тревога), могут быть характерны для панических атак или тревожного расстройства. Панические атаки и тревожные расстройства часто сопровождаются соматическими симптомами.
В целом, эти состояния часто связаны с психологическими факторами, даже если изначально были спровоцированы стрессом или физическим заболеванием (ОРВИ).
Тревога и стресс могут вызывать физиологические реакции (повышение давления, тахикардию, озноб), и многие люди с подобными симптомами успешно справляются с ними при помощи психотерапии. КПТ психолог/психотерапевт сможет помочь вам разобраться в причинах такого состояния и изменить паттерны мышления, так как терапия направлена не только на симптомы, но и на глубинные механизмы, которые их провоцируют
Спасибо большое! Подскажите пожалуйста чем можно сейчас помочь себе,пока попаду к психологу! Тремор,озноб,слабость,пульс! Фенибут еще больше спровоцировал симптомы.
Принятый ответ
Поскольку вы находитесь на стационарном лечении, важно следовать всем назначениям лечащего врача. Обсудите с ним текущую ситуацию: отсутствие улучшения после капельниц с мексидолом, симптомы слабости, шаткости, тревоги и другие жалобы. Врач может скорректировать лечение или назначить дополнительные исследования.
Что касается самопомощи, то:
1. Фиксируйте время появления и продолжительность эпизодов повышения давления, слабости, тревоги, изменений пульса. Также отмечайте принятые препараты и их эффект. Это поможет врачу оценить динамику и подобрать оптимальную терапию, а психологу, в дальнейшем, более четко понять вашу ситуацию;
2. Постарайтесь минимизировать физические и эмоциональные нагрузки в период обострения. Достаточный сон и отдых могут способствовать стабилизации состояния;
3. Если возможно, временно снизьте рабочую нагрузку. Используйте методы релаксации (глубокое дыхание, медитация), которые могут помочь снизить уровень тревоги;
4. В периоды тревоги, высокого пульса попробуйте воспользоваться техникой заземления, чтобы прервать поток тревожных мыслей. Назовите 5 предметов, которые видите, обратите внимание на 4 тактильных ощущения (ткани одежды, ручка в руке), 3 звука, которые вы сейчас слышите, 2 запаха и 1 вкус.
5. Представьте себя в спокойном и безопасном месте - на пляже, в лесу, в уютном доме. Постарайтесь воссоздать детали: цвета, запахи, ощущения температуры, звуки. Это помогает унять тревогу и расслабиться;
6. Фиксируйте тревожные мысли, события, которые их вызывают, и свои эмоции. Это помогает «выгрузить» переживания из головы и проанализировать их. Можно также вести дневник благодарности: записывать вещи, за которые вы благодарны. Это способствует позитивному настрою
Здравствуйте! указанные Вами ноотропные препараты не применяются в современной медицине
Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного состояния.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс ситуационно разово до 2 недель на ночь.
рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live).
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Здравствуйте!
По описанию состояния больше данных за тревожное расстройство.
При тревоге могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, мышечные спазмы, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления, когнитивные нарушения(внимание, память, мышление) и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом, так проявляется дисбаланс нейромедиаторной системы.
Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(позволяет проработать мышление и восприятие к ситуациям), рекомендуется консультация психотерапевта.
Антидепрессанты могут быть эффективны при тревоге, потому что они влияют на нейромедиаторы в головном мозге, которые играют роль в регуляции настроения и тревожности. В частности, они воздействуют на серотонин, норадреналин и в некоторых случаях дофамин.
До приема врача из безрецептурных препаратов можно рассмотреть валемидин до 15 дней.
Похожие вопросы по теме
- 11 Мая 202019 ответов
- 10 Июня 20201 ответ