Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон трехлетки
1 ответЗдравствуйте, дочке через месяц три года будет. Наступило лето и сон у нас исчезает. На дневной сон ещё можно уложить спать быстро. Но ночной это кошмар. Всегда ложила ее в 21:30-22:00. И через пол часа засыпала, сказку расскажешь, песенки споешь или книжки почитаешь и...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Понимаю ваши переживания. Удлинение светового дня действительно может сбивать циркадные ритмы не только малышей, но и у взрослых, так же как его укорачивание. Из рекомендаций- шторы блэкаут, проветривание (безопасное, с использованием детских замков), потому что духота также может влиять на засыпание, оптимальная температура не должна превышать 22 градуса. Сократите экранное время, за 1,5-2 часа исключите полностью гаджеты, придерживайтесь ритуалов сна (купание, чтение и тд ) для вечернего купания можно использовать соль Эпсома. Насчет скачков- трехлетние детки уже не так чувствительны к приобретению навыков, там начинаются всеми обсуждаемый кризис трех лет, когда малыш начинает прощупывать границы контроля, в том числе это может касаться и засыпания. Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Беспокойный сон
5 ответовЗдравствуйте! Малышу почти 3 месяца. Стал ужасный ночной сон. Днём засыпает хорошо. 4 дневных сна обычно, иногда может быть 5. Бодрствует днем по 1.15-1.30. Вечером укладывается в 20. Первые два часа спит в кроватке. Потом беру к себе, кормлю и вместе засыпаем. А дальше...
Здравствуйте. В этом возрасте у детей обычно наступает первый регресс сна. Это преходящее состояние, со временем сон нормализуется. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Ограничьте телевизор и гаджеты в присутствии ребенка. Можно купать в седативных ванночках по вечерам с ромашкой. В препаратах нет необходимости. На всякий случай лучше показать ребенка очно неврологу и педиатру для осмотра.
Кошмар и пульс 130
18 ответовДоброе утро! Вчера была на др и выпила 2.5 бут пива. Легла спать и сниться кошмар, меня выкидывает из сна и сердце нето что колотится а как вибрирует, я полежала мин 5 , попыталась успокоиться, потом померила давление, оно в норме, но пульс 132, выпила корвалол, через мин...
По поводу антидепрессантов, это вам нужно проконсультироваться со своим лечащим врачем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку (мальчик, 6 лет) стал снится один и тот же кошмар. Со слов ребенка: тетка, похожая на маму, открывает широко рот и съедает его. Была вариация, когда она съедала ребенка, потом он вылезал, и она снова его съедала, и так несколько раз подряд. Этот сон с...
Доброго времени суток, Елена! Не переживайте, это явление довольно частое у впечатлительных детей. Ребенок может делать шаги в сторону независимости (возраст как раз подходящий). Тревожным детям эта сепарация может показаться пугающей, по типу: «Хочу быть самостоятельным, но боюсь остаться без мамы». Таким же образом, у ребенка может выражаться страх перед сильными чувствами, с которыми ребенку трудно справляться. А так же, подобные сны могут быть проявлением общей тревожности ребенка, способом переработки напряжения дня. Вы можете попробовать «переписать» кошмар. Предложите ребенку нарисовать этот сон таким, какой он есть. А потом обсудите альтернативные концовки, например: «Она хотела съесть его, а он стал невидимым и убежал». Далее предложите ребенку нарисовать новый вариант сна (с положительным исходом). Можно делать это каждый вечер, чтобы избавиться от кошмара или уменьшить его частоту. Еще можно предложить малышу «оберег от кошмаров». Например, мягкую игрушку (волк-защитник). И стоит поработать с общей тревожностью ребенка: минимизировать гаджеты перед сном, структурировать день и сделать его предсказуемым, дать время тишины и отдыха, подключить медитации/дыхательные практики. Если кошмары будут продолжаться, то рекомендую обратиться к детскому психологу очно, чтобы глубже изучить вопрос. Иногда достаточно 2-3 сессий.
Ночной кошмар
5 ответовмне 11 лет.Я просыпаюсь среди ночи и вижу что перед мной много кружков и это как будто солнечная система но только все черное.Это не сон потому что я звал маму и она приходила а на утро спрашивала меня "что это такое"? В это время когда я это вижу мне становится страшно и я...
Здравствуйте.Делать ЭЭГ и идти к неврологу с мамой
Приснился кошмар
11 ответовЗдравствуйте! 24 мая умер отец. Сегодня ночью приснился сон, где он сидит на кресле, живой, перед ним лежит мама на спине, а он берет какую-то вещь в форме радуги (внутри леска или что-то такое) и бросает матери в глаз, ведёт себя назло всем, сердито, неадекватно, а я в это...
Здравствуйте, Мария! Ничего это не означает. Сны - это отражение событий, происходящих в реальной жизни. Смерть Вашего папы - значимое событие, вот оно и находит отражение в Ваших снах. Не переживайте, это всего лишь следствие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частый стул, плохой сон
17 ответовДобрый день.. дочке 1.5 года.. стул бывает 3-4 раза в день.. бывает нормальный , сформированный, а бывает жидкий… красные щеки, красная попа… ночной сон просто кошмар, часто очень просыпается, поплачет похныкает , попьет воды и засыпает не на долго опять… так активная...
Здравствуйте. По клинической картине похоже на лактазную недостаточность. Нужно сдать кал на углеводы , чтобы исключить ЛН и копрограмму, чтобы исключить воспалительный процесс.
Сон ребёнка
19 ответовЗдравствуйте! Нам 5.5 месяцев. Последние несколько дней начался какой-то кошмар с ночными снами. До этого момента тоже были не очень, но на груди спала более менее, просыпалась каждые часа 1.5-2. В 2 месяца вообще каждые 3 часа. А сейчас может просыпаться каждые 30-40 минут....
Здравствуйте. В основном режим правильный, рекомендую немного увеличить время бодрствования перед ночным сном. Последний час перед ночным сном проводите со спокойными играми: чтением книг, спокойными игрушками без музыки.
Плохой сон у ребёнка
5 ответовЗдравствуйте Ребёнку 1.9, спит не очень хорошо можно сказать что с рождения, то животик беспокоил до 4 месяцев, потом зубки... Сейчас я уже не знаю что может быть.. Просыпается среди ночи и может не спать по 3-4 часа, это бывает не часто,но всё же бывает,не плачет, просто...
Здравствуйте Фазы сна пока у маленьких не сформированы Плохой сон связан с незрелостью нервной системы поэтому будут такие сбои ,по нсг планово проходили все нормально ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ночной сон
15 ответовДобрый день Ребенку 1 год и 5 месяцев Днем спит хорошо , 1 сон 2 часа ! Но вот ночью спит ужасно , последние 1-1.5 месяца , каждый час что то нужно , то попить то поесть ! Ранила просыпался 2 раза , нейчас какой то кошмар ! Это точно не зубы , так как это на постоянной...
Всё, тогда вожу не даём точно. Он может покапризничать несколько дней, будет просто, не даёт, это также, как отучение от груди. Можно просто успокаивать, петь песенки, пшикать, ну всивмое шипеть, успокаивать, ну и поглаживать, ничего страшного, от этого если что проще отучить) Просто в этот момент находитесь рядом.