Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я профессионально занимаюсь спортом, тренировки 5 раз в неделю, по три часа и больше. В последние пол года набрала 6кг. При том что вес мой был 49-50, а теперь 55-56. Питание вроде не меняла, активничаю также. Я старалась сидеть на «диете». Питаться на...
Здравствуйте, проверяйте оак и ферритин, витамин Д. Нарушения цикла если есть- проверяйте пролактин и половые гормоны.
Можно ли одновременно принимать лимфомиозот, цеолит и креатинин бад монигидрат, лкарнитин (так как занимаюсь спортом)?
Здравствуйте, Настя. Да, принимать данные препараты технически можно, но только с разницей в 2 часа. Почему? Цеолит — это мощный сорбент (как активированный уголь). Если принять его вместе с креатином, L-карнитином или Лимфомиозитом, он просто впитает их в желудке и выведет из организма и добавки не подействуют. Рекомендуемая схема: 1. L-карнитин до или после тренировки. Креатин моногидрат - после тренировки. 2. Цеолит за 15-30 минут до еды. Строго следить, чтобы между приемом цеолита и любых других добавок/лекарств был перерыв минимум 1.5–2 часа. 3. Лимфомиозот: Можно принимать по инструкции, но также с интервалом 2 часа от цеолита. Зная этот принцип, можно распределить все препараты в течение дня, чтобы сорбент не пересекался с добавками. Примечание: Эффективность цеолита научно не доказана, и он может снижать пользу от БАДов. Будьте здоровы и продуктивных Вам тренировок!
Монитор экг показал 1467 пауз не более 2.5 секунд. Насколько это серьёзно? Большинство в утренние часы с 7 до 9 утра, вопрос можно ли заниматься спортом и насколько это плохо, летом и осенью было чуть меньше двухсот пауз.
Игорь, здравствуйте! Это ни плохо, и не хорошо - это Ваша индивидуальная особенность: регистрируется синусовая аритмия (вариант физиологической нормы). Когда таких эпизодов больше - за сутки больше и пауз. Главное, что паузы гемодинамически не значимые (т.е. не ухудшают работу сердца). Спорт не противопоказан
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться в вопросе. Это не рак? После ДТП обратилась к врачу и мне сделали КТ грудной клетки. Переломов слава богу нет, но нашли другое. Рентген не показал, флюорография тоже, не курю, занимаюсь лёгкой атлетикой. Заключение: КТ-признаки единичного солидного очага...
Здравствуйте. Это может быть зона фиброзироаания или лимфоузел после любой перенеснной инфекции, бронхитов, пневмоний. Желательно наблюдение, КТ лёгких через 6 месяцев. Лечение не требуется, на онкоочаг не похоже.
Занимаюсь бегом около семи месяцев . До этого кардиограма была хорошая , но последняя была не очень .Поставили диагноз синдром желудочков . Что делать ? Можно ли продолжить заниматься спортом ? Если нет , то как бросить занятия спортом , чтобы не нанести еще больши удар...
Нет, так быстро точно не может. Бегайте спокойно.
Могу ли продолжить занятия спортом?
28 ответовСкажите,занимаюсь спортом,имею проблемы с синусовым узлом,каждые три месяца вешают монитор ЭКГ.на сегодня постоянная ав блокада 1 ст.хотел бы спросить насколько у меня плохое заключение и могу ли заниматься спортом дальше,без фанатизма конечно же?
Здравствуйте! У Вас есть признаки дисфункции синусового узла. Разбирались ли Вы в причинах? Ночью избыточно снижается пульс, много пауз. Днем средняя частота нормальная, ав-блокада 1 степени никак не проявляется. Делали ли эхокг? Консультировал ли Вас аритмолог?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Энергетики при занятии спортом
12 ответовЗдравствуйте!У меня эпилепсия ,принимаю Сейзар 100 -два раза в день ,приступы полностью ушли ,занимаюсь спортом -бег,силовые тренировки .Подскажите пожалуйста,можно ли при эпилепсии принимать энергетики перед силовой тренировкой ?
Здравствуйте! Энергетики противопоказаны при заболеваниях нервной системы. Здоровым людям они тоже не показаны. Лучше не рисковать
Занимаюсь спортом на выносливость более 5 лет. Появился дискомфорт в районе левой груди. Сделал ЭКГ с нагрузкой. Нормальные ли данные показатели ЭКГ или стоит обратиться к врачу? Жалобы: дискомфорт в левой груди, повышенный пульс покоя.
Здравствуйте. Не переживайте По экг ритм синусовый правильный нарушений ритма нет. Блокад экстрасистол нет. Рекомендую для исключения структурных изменений рекомендую эхокардиографию. Буду рада вам помочь ?обращайтесь
Мидримакс и занятия спортом
4 ответаДобрый день! Врач прописал капать Мидримакс на ночь в течение 1 месяца. Я регулярно занимаюсь спортом, в связи с чем возник вопрос: является ли высокая физическая активность противопоказанием в этом случае?
Здравствуйте. Мидримакс - это комбинированный препарат. Его вы будете капать на ночь. Зрачок будет расширяться, будете хуже видеть. Но капли специально и назначаются на ночь. Чтобы вы закапали и легли спать, а к утру зрачок придет в норму и зрение будет прежним. Тем более капли капаются местно и попадание их в системный кровоток минимально. Поэтому физическая активность не противопоказание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 25 лет занимаюсь спортом бег штанга ,гантели ,гиря . В 27 переболел воспалением лёгких на ногах и заработал астма. Но спорт не бросил занимаюсь . Дышал симбикорт 2 раза в день . Продолжал заниматься в течении 5 лет почти забыл про болезнь 1 раз в неделю.Сейчас 37 занимаюсь...
Здравствуйте. Диета нужна при связи астмы с аллергией. Сделайте респираторную аллергологическую панель, кровь на общий ИГЕ, ОАК. Желательно сохранить умеренные кардионагрузки, без выраженных силовых. Можно дыхательную гимнастику по Стрельникову или Бутейко, Бодифлекс. Алкоголь конечно исключить или резко ограничить.