Ем мало и занимаюсь спортом, но набираю вес

Здравствуйте, я профессионально занимаюсь спортом, тренировки 5 раз в неделю, по три часа и больше. В последние пол года набрала 6кг. При том что вес мой был 49-50, а теперь 55-56. Питание вроде не меняла, активничаю также. Я старалась сидеть на «диете». Питаться на 1200-1300кк , но ушло всего 200гр за две недели . Помогите пожалуйста я не знаю что происходит. Ттг сдавала, все в норме.