Результаты поиска

17 совпадений
Очень плохо сплю, хотя раньше было лучше
8 июня
Здравствуйте. Сменил режим: раньше ложился в 00:00 или 00:30 и просыпался, если мне утром на работу в 08:30 или есть вторая смена между 10-11 часами. Сейчас ложусь в 22:00 всегда и просыпаюсь в 06:00. Сначала было тяжело, организм перестраивался не долго. Вел дневник, писал...
Алексей
Вопрос закрыт
По тесту норма. Но если вы говорите , что афобазол дает моментальное засыпание , значит тревога имеется.
Тест это один из видов диагностики , но сбор анамнеза так же важен.
Проверьте щитовидную железу , исключите анемию и дефицит магния.

Перед сном:
1. Не пить кофе , чай
2. Прогулка
3. Убрать гаджеты за час
4. Ванна с магниевой солью
5. Аутогенная тренировка по Шульцу работает не хуже афобазола.
6. Можно принимать магний хелат

Если простые рекомендации не решат вопрос , то обращаться нужно к врачу психотерапевту. Тревогу не обязательно ощущать можно , но вот апатия , усталость , телесные проявление и нарушения сна тоже могут быть сигналом тревоги
Не могу доверится человеку,после неудачных отношений.
22 апреля
Я потеряла всякую веру в хорошие отноешения.После развода были 3 отношений и никчему хорошему они не привели.Только до панических атак,депресии и скачков давления.Я просто не понимаю по какой причине у меня не получаются заново построить жизнь(.Сейчас есть мужчина с кем мы...
Анна
Вопрос закрыт
Анна, здравствуйте!
Ваши переживания абсолютно понятны после тяжелого опыта, который оставил глубокие эмоциональные раны. Страх доверять — естественная реакция психики на повторяющиеся травмы: она стремится защитить вас от новой боли. Ваша осторожность в новых отношениях — не слабость, а проявление заботы о себе, и это важно уважать.

Сомнения в искренности партнера могут быть связаны как с его действиями (например, слишком быстрые признания), так и с вашим травматическим опытом. Важно разделить эти аспекты:
1. Объективные «красные флаги» (его прошлое) требуют внимания, но не осуждения. Двухлетняя ремиссия — значимый срок, однако изменения подтверждаются поступками, а не словами. Наблюдайте за его стабильностью, ответственностью, умением решать конфликты.
2. Субъективные страхи(ожидание подвоха) — сигнал работать с тревогой. Попробуйте открыто обсудить с ним свои опасения, отмечая, как он реагирует на уязвимость. Здоровые отношения выдерживают такие диалоги.

Ваша «влюбчивость» может быть попыткой компенсировать одиночество или бессознательным выбором партнеров, которые подтверждают старые установки («я не заслуживаю счастья»). Важно задать себе: «Чего я жду от этих отношений? Что во мне откликается на его слова?». Постепенное сближение, а не погружение «в омут», поможет сохранить эмоциональную устойчивость.
Изжога и рвота при беременности
18 февраля
Добрый день! Беременность 14 недель. Токсикоз начался с 6 недели, просто тошнота. Позже появилась изжога после каждого приема пищи и икота(отрыжка) после еды, часто ком в горле и тяжесть в груди. С 12-13 недели началась рвота, на голодный желудок и чаще во время еды. Терапевт...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Анна
В целом, существует такое явление - как усиление токсикоза на 14-16 неделях беременности, затем симптомы уменьшаются.
Конечно необходимо облегчить состояние.
В Вашем случае можно предложить:
1. Пепсан Р по 1 саше 3 раза в день
2. Смекта по 1 пак 3 раза в день 7-10 дней
3. при болях в животе Но-шпа по 1 таб 3 раза в день 7-10 дней
ФГДС - этот единственный достоверный и полноценный метод диагностики заболеваний желудка, разрешенный во время беременности. Без проведения обследования терапия может быть назначена, но в случае отсутствия положительной динамики, диагностика может потребоваться.
По питанию строгих ограничений нет, нужно смотреть индивидуально - убрать из рациона те продукты, которые провоцируют или усиливают симптомы, остальное кушаете как обычно, сейчас в течение недели можно перейти на более щадящий режим - питание небольшими порциями, дробное частое, соблюдать достаточный питьевой режим, исключить острую пищу, свежие фрукты и овощи, жирные сорта мяса рыбы, копчености
Спазм сфинктера??? Запоры
21 ноября 2024
Добрый день.1,5 года назад подсел на кето диету. Через пол года начались запоры. Связано это с кето диетой или нет на 100% не уверен, потому что отказался всего лишь от сахаросодержащих продуктов и мучного. Во всем остальном полноценное питание.По итогу в мае из-за этих...
Алексей, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Алексей,сейчас желательно повторить курс
Консультация по уровню эозинофиллв
13 августа 2024
Добрый день! Раз в год делаю чек-ап, вчера получила результаты анализов- в целом вижу, что все в пределах референсных значений, однако обратила внимание на уровень эозинофилов. На протяжении нескольких лет они были на уровне 1% (0,08-0,10х 10/л), сейчас- 4,4% (0,28х10/л)....
Яна
Вопрос закрыт
Добрый день. ориентируемся на абсолютные показатели эозинофилов, они у вас в норме. На процентное соотношение не смотрим
По поводу боли в лучезапястном суставе дополнительно сдайте мочевую кислоту, срб, рф, рентгенографию лучезапястного сустава
Новообразование в мочевом пузыре.
26 ноября 2023
Добрый день.Собака чихуахуа 10,5 лет.Недавно поставили рак мочевого пузыря.От операции отказали ,сказали невозможно провести ,да и не поможет она .Химиотерапия под вопросом.Слабое Жкт. Предлагают сделать гистологию и попробовать уменьшить опухоль ,для того чтобы собака могла...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте,
Есть ли на руках результаты анализов крови, узи брюшной полости за последнее время? Если есть, прикрепите, пожалуйста.
Кроме крови в моче, повреждений связок, что еще беспокоит питомца?
Вопросы по КОК
12 октября 2023
Добрый день! У меня 2 вопроса.1. Много лет пила Клайру. Все было хорошо. В мае 2023, по совету гинеколога, перешла на Джес, который пила 1 цикл. Весь цикл болела грудь, ощущался дискомфорт внизу живота и в целом было подавленное состояние. На последней пустой таблетке...
Надежда, Мытищи
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Не могли бы Вы приложить узи омт? Вес в норме? Со щитовидной железой нет проблем?
СПКЯ и депрессия
20 сентября 2023
Добрый день! Мне 29 лет, беременностей и родов не было, месячные начались в 12 лет, были довольно болезненные с обильными выделениями, также был повышенный рост волос на теле и лице, угревая сыпь, лишний вес (в основном в области живота). В 17 лет был тяжёлый разрыв с молодым...
Татьяна, Липецк
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Какой у Вас сейчас вес и рост?
По анамнезу похоже, что у Вас в 17 лет случались функциональная гипоталамическая аменорея, которая после переросла в СПКЯ.
КПТ точно лишней не будет.
Когда Вы отменили Эстрожель + Дюфастон? После у Вас была только одна менструация на отмене? Или была потом еще самостоятельная менструация? (Вот Вы пишите «в июле менструация не началась»).
Полное лишение полового влечения или его снижение к минимуму
28 августа 2023
Здравствуйте, мне 21 год, в связи с моей отталкивающей внешностью мне приходится познавать все "прелести" отсутсвия личной жизни при повышенном либидо. Из за чего постоянно падает настроение при виде гуляющих парочек или сексуальных успехов у знакомых. Так вот у меня возник...
Иванов, Вологда
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Вы очень категорично настроены. Вам нужно найти девушку, которую полюбите Вы и которая полюбит Вас. Мастурбация у Вас присутствует?
Ветрянка в 40 лет
22 января 2022
Здравствуйте!Меня зовут Руслан 1982 гр , заболел ветрянкой . Нахожусь дома в Анапе. Состояние удовлетворительное. Вызвал врача , пришла молодая девушка выписала Арбидол и супрастин. Высыпания на теле обильные есть во рту. Начались вчера. Очень болит голова, все тело и...
Руслан
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Доктор подтвердил ветрянку?
Как вылечить постковид?
3 мая 2021
Страдал всю зиму от ряда неприятных симптомов: ужасная память. Каша в голове. Проблемы с концентрацией. Двоение зрения в совокупности с дрожанием век и болью при повороте взгляда в крайние положения. Писк в ушах(голове). Свето, звуков чувствительность. Захватывало дух как при...
Артём
Вопрос закрыт
Исключить ковид можно, сдав антитела, но и точно утверждать, что он у вас был, согласитесь мы тоже не можем) неплохо было бы начать принимать витамины, витамином д в профилактической дозе 5-6 капель водного раствора каждый день, побольше овощей кушаем и фруктов, физическая активность и прогулки на воздухе. Если будете чувствовать тревожность по этому поводу, то успокоительные растительного происхождения можно попробовать типо пустырника. Специфических рекомендации нет, следовать правилам здорового образа жизни и молодой организм должен справиться своими силами.
Вопросы по специальностям
Показать все
Игорь Игоревич Поспелов
185 отзывов
Акушер, Гинеколог, Врач
1993-1999 Кубанский медиц
Опыт работы: 26 лет
Валентина  Ражева
37 отзывов
Педиатр
2007-2013г, Иркутский гос
Опыт работы: 9 лет
Инна Сергеевна Каплиева
462 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Дарья Игоревна Алёшина
59 отзывов
Педиатр
2009-2015 РНИМУ им. Н.И.П
Опыт работы: 10 лет
Виктория Юрьевна Дружикина
144 отзыва
Невролог, Терапевт
2006-2011, МИ ОГУ, Терапи
Опыт работы: 11 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
495 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Михаил Николаевич Ивашев
407 отзывов
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года