Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело вставать по утрам
19 ответовЗдравствуйте! Очень тяжело вставать по утрам, это прям бич какой-то. Встаю и чувствую раздражительность, агрессию, плаксивость, продохнуть не не могу. Может ещё тревожность появляться, негативные мысли, а может просто как состояние быть. Чаще всего возникает, когда встаю рано...
Здравствуйте По анализам крови признаки латентной железодефицитной анемии и дефицита вит д Рекомендуется мальтофер 100мг 1т 2 раза в день 3 месяца В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку. Для восполнения вит д вигантол 7000ме 14 капель в сутки 1 месяц Затем перейдите на профилактическую дозу вигантола 2000ме 4 капли в сутки 2 месяца. В динамике ферритин и вит д пересдайте через 3 месяца. Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний. Можно принимать афобазол 1т 3 раза в день 1 месяц.
Слабость по утрам
12 ответовДобрый день. С эндокринологом снижаем вес, в апреле сдавала анализы ТТГ была увеличена, врач прописала приём лекарств, начала принимать вчера сдала анализы по анализам вижу что ТТГ снизился, но почему по утрам очень тяжело вставать нет сил вообще, но ближе к обеду силы...
Здравствуйте. Предоставленные результаты анализов в пределах нормы: щитовидная железа выполняет свою работу хорошо, запасы железа хорошие, кортизол, глюкоза и пролактин тоже хорошие показатели. На витамин Д сдавали? Какой рост и вес?
Добрый день! Беспокоит усталость и отсутствие сил. Трудно вставать по утрам, хотя стараюсь высыпаться. Порекомендуйте чек ап, или список анализов что бы выявить причину
Здравствуйте! Обычно рекомендуют сдать - общий анализ крови для исключения анемии - кровь на ферритин для исключения скрытого железодефицита - кровь на витамины Д, В12, фолиевую кислоту для исключения дефицитов - гормоны ТТГ, Т4, антитела к ТПО для исключения нарушения функции щитовидной железы -биохимический анализ крови - липилный спектр, глюкоза, АЛТ, АСТ, билирубин и фракции, креатинин, щелочная фосфатаза, ГГТП - для оценки общего метаболизма и функции печени, почек, поджелудочной железы -общий анализ мочи для исключения заболеваний почек и мочевыводящих путей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По утрам становится тяжело дышать
13 ответовДобрый день, уже дней пять , по утрам часов в 3-4 утра становиться тяжело дышать , будто воздуха не хватает, соответственно не могу заснуть , начинаю засыпать уже в районе 6-7 утра, недавно делал рентген грудной клетки лёгкие в норме ,там всё чисто
В таком случае можно использовать янтарную кислоту, для восстановления кислото-щелочного равновесия. Не всегда организм реагирует одинаково на одни и те же воздействия, и прием алкоголя в каждом конкретном случае может по-разному отражаться на общем состоянии. Кроме того, для улучшения качества и продолжительности сна применяется Мелатонин и препараты на его основе( Мелаксен, Велсон). Препарат хорошо переносится и не влияет на фазы сна, как другие препараты с подобным действием, так как является аналогом собственного гормона сна. Если появятся новые симптомы, важно незамедлительно обратиться к врачу очно, для оценки сердечно-сосудистой системы.
Тяжело вставать боли в пояснице ощущение что не встану вообще.длится два дня и только ухудшается состояние.ушибов не было температуры нет.не могу обратиться к специалисту .нахожусь за границей.что можно сделать?
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется. Но очень сложно сказать, что из этого можно реализовать за границей. У вас страховка есть?
Скованность по утрам
3 ответаЖенщина 36 лет, скованность от утрам, легкая отечность. Иногда даже тяжело согнуть пальцы. Сдала общий анализ крови.
Здравствуйте! Снижение лейкоцитов и описанные симптомы могут быть при: 1) перенесенной вирусной инфекции, может быт просто контакт с вирусом бессимптомно. 2) воспалительных заболеваниях внутренних органов. 3) дефицитных состояниях организма 4. наличии хронической персистирующей вирусной инфекции в организме. В таких случаях врачи могут рекомендовать: Сдать: 1. ферритин, СРБ 2. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 3. вит д 4. ТТГ, т4 свободный. 5. Иммуноглобулин М и G к ВЭБ, ЦМВ и ВПГ 1 и 2 типов. 6. Узи органов брюшной полости и рентген легких 7. Ревматоидный фактор, аццп.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В течении месяца каждый раз по утрам стала замечать отхождение мокроты. Отходит тяжело с кашлем. Считается ли это нормой откашливаться по утрам? Сейчас короновирус ходит и страшно обращайться в больницу
Здравствуйте. Вы не курите? Пропейте Коделак бронхо 10 дней.
Боль в ногах по утрам
17 ответовДобрый день! Женщина, 32 года, по утрам больно вставать на ноги с кровати, болят именно ступни при наступании, проходит через 10-15 минут ходьбы, с чем это может связано? Какие анализы нужно сдать?
+ Нагрузка на суставы из за лишнего веса. После консультации невролога, можно начать упражнения для спины + наладить водный обмен, из за недостатка воды организм задерживает воду, в связи с этим лишний вес. Минимум 30 мл на кг массы тела в сутки чистой негазированной воды. Уменьшить порцию пищи + кушать маленькой ложкой (чайной), даже суп.
Тяжело вставать с постели
7 ответовЗдравствуйте! Уже очень долгое время мне тяжело вставать с постели. Все началось где-то два года назад, если не позже. Если раньше, вставая, у меня не было радостного настроения и я выполняла все дела машинально, то сейчас уже уже лучше, чувствую себя в душе спокойной и...
Юля, добрый день! Может вопрос все же в том, что вы очень много фокусируетесь на самих мыслях?)) Ведь мысли рождают эмоции и энергию для реализации- и да, когда идет постоянное прокручивание то мы как бы закольцовываем свое сознание и энергию- и вместо сил на действия- получаем апатию- устаем от самих мыслей)) рефлексия здорово- сам организм делает остановку, чтобы вы почувствовали что же сейчас происходит к чему протест, чего не делаю важного и что тогда могу сделать?)) Может вопрос именно в том, что происходит много полезного и "нужного" но не того чего хочу? И вопрос отдыха интересный)) Нам иногда он нужен разный- не обязательно сонили лежание на диване- это может быть экстрим и спорт или просто посещение музея, шоу- то есть надо смотреть, каких именно ресурсов Вам сейчас нге достает)) но если такое состояние уже долгое время- начните с врача- проверьте витамины и гормоны(это то же может быть показателем и снижение энергии и эмоций- настроения)- а потом уже если там все ок, обратиться к психотерапевту- чтобы получить полноценную картину и помочь себе))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка рвота по утрам
7 ответовЗдравствуйте, ребёнку 11 лет, в течении месяца третий раз по утрам рвота, ребёнок сам по себе очень эмоциональный, любой стресс переносит тяжело. Связано это с неврологией? Пока мы записались к гастроэнтерологу.
В первую очередь исключить нарушения в работе жёлчного пузыря, тк часто это даёт тошноту по утрам. Маловероятно что связано с неврологией. Сдайте оак, б/х анализ развёрнутый с печёночными пробами. Узи органов брюшной полости, консультация гастроэнтеролога