Здравствуйте, расшифруйте, пожалуйста анализы. Через неделю смогу только к врачу попасть.
Анализ крови, мочи, биохимия
Для удобства фото загрузил на яндекс диск:
https://disk.yandex.ru/d/KPTmg3qRdF4mpQ

Здравствуйте! В общем и целом в анализах ничего неотложного нет. Спокойно можете ждать визита к врачу. По анализам:
- Общий анализ мочи в норме. Это говорит о том, что никакой острой патологии со стороны почек и мочевыводящих путей на момент сдачи анализа нет. Однако, если есть какие-либо жалобы (боли внизу живота, например, проблемы с мочеиспусканием), то лучше еще сделать УЗИ почек и мочевыводящих путей;
- общий анализ крови хороший. Незначительное повышение гематокрита может наблюдаться при недостаточном потреблении жидкости;
- В биохимическом анализе крови незначительное одновременное повышение мочевины и общего белка наиболее вероятно связано с тем, что накануне поели белковую пищу. Не исключены при этих показателях и нарушения функции почек (креатинин все-таки у верхних границ). Опять же эти нарушения необходимо исключать при помощи УЗИ.
Повышенные холестерин и триглицериды необходимо корректировать, и в дальнейшем держать на контроле липидограмму (Общий холестерин, ТГ, ЛПНП, ЛПВП, ЛПОНП, Коэффициент атерогенности).
Если диету (средиземноморскую) соблюдаете, то это хорошо.
Если нет, то вот некоторые рекомендации:
"постарайтесь ограничить по возможности употребление жирной пищи и продуктов, перенасыщенных холестерином (жирное мясо (свинина, баранина), фастфуд, газировку, полуфабрикаты и консервы, яйца куриные, сало, сосиски, колбасы и другие копчености). - разбавьте рацион зеленью в любом виде, фруктами (бананы, яблоки желательно), ягодами, рыбой (особенно красной), кашами. - обязательно выпивайте по 2 - 2,5 литра чистой воды в сутки + соки, морсы, супы; увеличьте физическую активность, главное без фанатизма: не менее 10-15 тысяч шагов в сутки. Попробуйте скандинавскую ходьбу. По возможности два раза в неделю посещайте бассейн."
Для корректировки холестерина можете курсом в течении 1 месяца пропить Омега 3 согласно инструкции.
________________
С уважением, Евгений!