Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для сердца
1 ответДобрый вечер! Подскажите, пожалуйста, какое средство профилактическое принимать для укрепления сердца. мне 42 года, муж, спортсмен. без назначения врача и с минимум побочных. Физические нагрузки регулярные.
Кемал, здравствуйте! Витаминов для поддержания и укрепления сердца не существует как и необходимости принимать какие либо добавки здоровому человеку Для поддержания работы сердца достаточно регулярно заниматься спортом, употреблять в пищу не менее 400 г в сутки свежих овощей или фруктов , отказаться от жирной, жареной пищи и пальмового масла Будьте здоровы!
Оценка узи сердца
1 ответЗдравствуйте. При быстрой ходьбе пульс 164-170, при медленном беге 170-180, бывает покалывает. По результатам узи ПМК 1ст. Может есть таблетки для улучшения состояния сердца, для укрепления створок?
ПМК 1 степени никак на работу сердца не влияет.
Для укрепления организма
8 ответовЗдравствуйте! Муж за месяц уже второй раз болеет, в первый раз были на антибиотиках. Сейчас еще не понятно как будем справляться. Что лучше делать для быстрого выздоровления? И еще вопрос, что нужно делать для общего укрепления организма? Уколы, капельницы?
Здравствуйте. Возможно последовательно заболел вирусными инфекциями. Лечение только симптоматическое пока, конечно. Обильно отпаиваться, сбивать температуру выше 38-38,5, симптоматическое лечение. С общеукрепляющей целью назначают поливитаминные комплексы: Супрадин 1 таб в день на 30-60 дней. Витамин Д в профилактической дозировке 2000 МЕ/сут можно. При наличии возможности монут назначать прокапать Реамберин с дезинтоксикационной целью,например. На дефицитные состояния провериться есть смысл. 1. Сдать кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), если они ниже 40- нужны будут препараты железа. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть. И можно дополнительно проверить коэффициент насыщения трансферрина железом.Не сдавать кровь на ферритин во время болезни, иначе будет ложноповышен. после выздоровления 2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию); 3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), нарушение функции щитовидной железы исключить. 4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут, они по 7000 МЕ в день на 1-2 месяца) 5. Кровь на уровень фолиевой кислоты и витамина В12.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренинги для укрепления отношений
8 ответовПросьба порекомендовать книгу с практическими тренингами для укрепления семьи (отношений между супругами). Для самостоятельного использования (образования психолога нет). Проблемы из области «не сходимся характерами», раздражение и непонимание
Елена , здравствуйте! Рекомендую книгу: «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар». Хендрикс и Ханд. Хорошее практическое руководство, с разъяснением этапов , все подкрепляется конкретными упражнениями! Пока лучше книг я не встречала, с удовольствием использую эти упражнения на практике! Так же рекомендую присмотреться к настольным играм для пары , которые помогают выстроить диалог, они продаются на маркетплейсах.
Были боли в спине! Лечил, не помогало! Решил делать РЧД , помогло! Теперь нужны упражнения для укрепления мышц , чтоб рчд было не впустую! Подскажите упражнения или ссылку видео что делать и когда приступать! Рчд делал 24.12.25
Здравствуйте Могу посоветовать эффективные видео упражнения из телеграмма ( физиобот) Они разработаны реабилитологами. При болевом синдроме в таких случаях можно любой нпвс ( например аркоксиа ) .
Сироп для укрепления иммунитета
14 ответовДобрый день. Двойняшкам 2,5 года. С сентября ходят в детский сад. Неделю ходим, две болеем(ОРВИ). Врач педиатр докмед посоветовала сироп для укрепления иммунитета PEDIAKID IMMUNO-FORT. Как врач докмед может советовать подобный продукт? Или есть реальные исследования...
Будьте здоровы ♥️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 41год,спирали ношу около 20лет,сейчас планирую снять спираль и попробовать забеременеть. Что посоветуете пропить,не гормональные,для укрепления матки?
Здравствуйте, нет препаратов для улучшения состояния матки Если планируете беременность, то можно начать принимать фолиевую кислоту в дозировке 400 мкг, витамин д в дозировке 2000 ед, йод в дозировке 200 мкг
Капли для укрепления сосудов глаз
22 ответаДобрый вечер! У жены шейный остеохондроз , в связи с этим в остром периоде нарушается кровообращение сосудов. Сейчас именно такой. Начинают болеть глаза. Сейчас начинает курс уколов, назначил невролог. Посоветуйте пожалуйста хорошие капли для укрепления сосудов глаз....
Здравствуйте. Как именно начинают болеть глаза? Есть заключение окулиста? Что назначил невролог? Зря вы так про эмоксипин. Очень даже хорошие капли. Незнаю кто что доказывает там, но практика показывает что препарат работает на 100%
Прописали капли эмоксипин при слабых сосудах и близорукости. Хочу попить витамины для укрепления сосудов глаз. Можно ли сочитать капли эмоксипин и витамины для укрепления сосудов? Не будет ли конфликт между каплями и витаминами?
Одновременно применять эти капли и таблетки можно. Взаимодействия между ними не будет, так как капли применяются местно, а таблетки внутрь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аритмия замирания ритма сердца
12 ответовмужчина 62 года В детстве ставили диагноз порока сердца, в течении жизни вел активный образ жизни и физический труд Постоянно бывали сбои в работе сердца Пульс всегда низкий, ночью до 38 ударов может опускаться, днем 58-60 и часто ощущает замирания в работе сердца Характер...
Аллапинин да от аритмии, но на те нарушения в холтере мизерные которые записались , аллапенин не нужно принимать, перебор. Возможно все таки ранее регистрировались пароксизмов мерцательной аритмии, тогда это объясняет назначение антиаритмика.