Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство усталости
21 ответБыл в отпуске с СВО, сдал анализы, врачей не прошел, беспокоит постоянное чувство усталости и головные боли. Можете дать рекомендации?
Здравствуйте! По анализу снижен витамин Д. При дефиците витамина Д врачи рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно в осенне-весенние периоды. Также по анализу повышены эритроцитарные индексы, что может указывать на дефицит витамина в12 или фолиевой кислоты. Рекомендуется сдать кровь на витамин в12 и фолиевую кислоту.
Чувство усталости, постоянно
1 ответпостоянное чувство усталости, слабость. пониженное давление
Здравствуйте, Динара! Чтобы исключить соматическую природу описанных вами симптомов, я бы рекомендовала вам исключить основные дефициты: клинический анализ крови (исключить анемию), ферритин (исключить скрытый железодефицит), витамин в12, витамин в9, витамин Д. Также сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы: тиреотропный гормон, т4 свободный (при дисбалансе гормонов также возможны похожие жалобы). Пока увеличите потребление чистой воды до 30 мл на кг веса тела и добавьте соленные продукты в рацион.
Анализы усталости
15 ответовЗдравствуйте, какие анализы можно сдать чтобы выявить причину усталости? После родов а 2022 году периодически проседали ферритин и витамин д, показатели были низкими, сейчас подняла их. Сдала также витамин б 12 и фолиевая - в норме.
Здравствуйте. Ежегодно женщинам рекомендуют оценивать клинический минимум следующих показателей анализов крови: - общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ. По данным показателям исключают анемию, воспаление и другие изменения клеток крови. - СРБ - маркер острого воспаления, оценивается вместе с ферритином. - биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий белок, общий билирубин, прямой билирубин, ГГТ, глюкоза, гликированный гемоглобин, креатинин, мочевина, мочевая кислота, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, ферритин, ОЖСС, НТЖ). Уровень ферритина вне воспаления у женщины должен быть более 40-60. Всё, что меньше, как правило, требует коррекции запасов железа. - ТТГ,Т4 свободный. Оценивается уровень гормонов щитовидной железы. - Витамин Д. Нормальным считается показатель уровня витамина Д выше 30. Идеально - более 60. - RW,антитела к вич, гепатиты В и С. После получения результатов важно обратиться к терапевту. При отклонении показателей провести коррекцию определенных состояний или назначить дообследования. Немаловажным фактором усталости является удовлетворение физиологических потребностей: - полноценный сон для взрослого человек должен составлять не менее 7 часов в сутки - рациональное и сбалансированное питание. Не менее 2 раз в день с расчетом калорий в зависимости от физической активности - регулярная физическая активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром хронической усталости.
3 ответаДобрый день! Нужно ли сдавать кровь на вирусы герпеса при хронической усталости, если температуры нет и анализ крови в норме?
Здравствуйте! Необходимо исключить в начале соматические признаки усталости. Проверить уровень ферритина, уровень витамина Д Проверить состояние щитовидной железы (УЗИ +гормональный профиль) Консультация невролога
Постоянное чувство усталости
4 ответаДобрый день! Мне 38 лет. Постоянно присутствует чувство усталости и разбитости , подскажите какие анализы сдать чтобы понять возможно не хватка каких либо витаминов, ощущаю слабость и не хочется ничего
Здравствуйте, рекомендую исключить нарушение работы щитовидной железы ТТГ, св. Т4, ОАК, ферритин, В12, В9, витамин Д 25( он), б/ х анализ крови АЛТ, АСТ, глюкоза, креатинин, общий белок, общий анализ мочи.
Синдром хронической усталости
2 ответаС чем может быть связан синдром хронической усталости? Уже более полугода чувствую повышенную утомляемость при каких либо нагрузках, но врачи никак не могут понять в чём проблема и не назначают лечение. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте! Какие обследования проходили, анализы? Их результаты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство усталости
19 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, на протяжении долгого времени не покидает чувство сильной усталости, слабости, сонливости. Иммунитет стал низкий, часто болею ОРВИ. Работа нервная, напряженная. Трудоспособность упала, а работаю учителем. К какому врачу обратиться, какие...
Здравствуйте. Сколько вам лет, рост, вес?
Постоянное чувство усталости
10 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, может ли быть причиной постоянное чувство усталости, сонливости и слабости низкий ферритин 21,2мкг/л при весе 65 кг. ? При этом гемоглобин 150 г/л. Стала принимать витамины Магне В6 форте, Витамин Д, Витамин С.
Здравствуйте. Возможно. Необходимо добавить к приему сидерал форте 1т 1р в день месяц. Так же причину необходимо исключать в образе жизни и питании.
Синдром хронической усталости.
7 ответовДобрый день, подскажите как избавиться от синдрома хронической усталости, как прибавить сил организму. Отдых на данный момент только во сне. Из-за временной высокой рабочей нагрузки стала постоянно болеть голова, слабость, сонливость, появились боль в спине и суставах. По...
Здравствуйте, желательно очно посетить терапевта для осмотра. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма и глюкозу для исключения дефицитов, которые могут вызывать подобные состояния. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы усталости
1 ответДобрый день. О себе: 32 года, Мужчина, работа сидячая офисная. В прошлом году после двусторонней пневмонии пошли осложнения. Диагнозы: ТЭЛА, Сах.диабет 2 тип, ХСН 2 тип, ГБ-1. Год пил таблетки от сахара, сердца, кровиразжижайки. В последнее время по среди рабочего дня стали...
Здравствуйте, в таком случае обычно рекомендуют обследование: общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ крови на ТТГ, анализ крови на дефицитные состояния: витамин Д, ферритин, фолиевая кислота, витамин В12, магний, цинк.