Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость, головокружение
15 ответовПостоянно чувствую слабость, усталость, головокружение, плохой сон, даже после элементарно помыть полы это тяжело, анализы в норме
Здравствуйте,Евгения. Как давно беспокоят жалобы?Связываете ли с чем-то появление жалоб?Много ли стресса,тревоги в вашей жизни? Можете пожалуйста прикрепить результаты анализов?
Слабость, усталость
11 ответовВ течение года слабость и усталость, тошнота, головокружение .
🔹снижена фолиевая кислота. Фолиевая кислота - это витамин группы B. В организме она нужна для образования ДНК и РНК, создания эритроцитов, а также для снижения уровня гомоцистеина. В подобных случаях рекомендуется рекомендуется принимать фолиевую кислоту в дозировке 1 мг / в сутки в течение месяца Важно обогатить рацион продуктами, содержащими фолиевую кислоту - это зелёные листовые овощи (шпинат, салат, петрушка), капуста брюссельская, брокколи, спаржа, бобовые (фасоль, чечевица, горох) , апельсины , клубника 🔹 Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 В подобных случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно : 🔸 Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль Или 🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде Важно стремиться к уровню не менее 60-80 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев Во время лечения рекомендуют придерживаться гемодиеты, она включает в себя ( гемовое железо: продукты из красного мяса, субпродукты, рыба, птица. Негемовое железо: чечевица, горох, орехи) 🚫 Не разрешается принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа, а также молочными продуктами. 🔹Повышение MCHC чаще всего говорит именно о нехватке витаминов группы В , скорее всего - это фолиевой кислоты
Слабость и головокружение
11 ответовДевочка 12 лет, часто жалуется на усталость, слабость и головокружение. Сейчас снова, второй день слабость, постоянно спит. Сегодня головокружение и головная боль.
доброе утро, по описанию возможно так себя проявляют возрастные гормональные перестройки, аткже с учетом вашего роста, вероятнее всего дочка очень сильно вытянулась в рост за последние 1-2 года, это все может немного отрицательно сказываться на артериальном давлении, в таких ситуациях, целесообразно повести дневник АД, посмотреть не низкое ли давление, если на фоне именно низкого давления самочувствие плохое (давление если есть перепадаы давления и ребенок себя максимально плохо чувствует при снижении давления), то в такой ситуаици позитивный эффект дает курсовый прием несколько раз в год адаптогенов (настойки по типу тимонника, аралии или элеутерококка), например наст. элеутерококка по 15 капель утром, 15 капель в обед 1 мес. Также можно обогатить питание нутриентами, например в таких ситуациях можно пропить с учетом возраста и веса омега 3- ЖК в дозировке 300 мг по 1 капсул во время еды 1 мес из препаратов, которые снижают немного тревогу и активирующе действуют на нервную систему приводя её в тонус можно рассмотреть со своим лечащим врачом прием пикамилона 50 мг по 1 таблетке утром и в обед 1 месяц. В целом с учетом описанной вами ситуации, с учетом хороших анализов без критичных отклонений складывается впечатление об астеническом синдроме, он возникает, когда ребенок переутомляется, характеризиуется повышенной утомляемостью, сонливостью, упадком сил.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста по анализам? Последний год плохо себя чувствую после родов( роды были тяжёлыми). Постоянная усталость слабость. головокружение и сильное потоотделение.Тревога постоянная ...
Светлана, внутривенно препараты железа назначаются если есть показания: плохая переносимость, отсутствие эффекта от таблетированных препаратов. Общая доза рассчитывается на основании вашего веса и последнего уровня гемоглобина.
Сильное головокружение
1 ответПреблезительно 17 дней назад, начались частые головные боли и головокружение. На данный момент сильное головокружение, небольшая слабость, резь в глазах, температура тела 36.0°. Сухость во рту, тошнота.
Добрый день. Возможно, у вас наблюдаются симптомы метеочувствительности или проявлений ВСД. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.
Слабость, усталость, головокружение
9 ответовНа данный момент я в декрете с маленьким ребенком. Режим сна сломан абсолютно, с питанием тоже есть проблемы. Усталость и слабость давно, сейчас появились головные боли и головокружение. Давление в норме. Сдала анализы, какие смогла. Подскажите, пожалуйста, какие витамины или...
Здравствуйте! По данным анализам наблюдается дефицит витамина Д и железа. При дефиците витамина Д врачи рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно в осенне-весенние периоды. При дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Также снижен витамин в12 - рекомендуют прием витамина в12 (анкерманн 1 мг по 1 таблетке 1 раз в день 1 месяц).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость и слабость
29 ответову мужа не можем определить причину плохого самочуствия. по анализам и обследованием все в норме. симптомы на протяжении 3 месяцев: слабость, головокружение, не может концентрироыаться, усталость постоянная. спасибо.
Здравствуйте, анализы общие сдавали оак, биохимию ? Ковид переносил ? Стрессы были ?
Сильное головокружение и слабость
13 ответовДва дня назад поднялось давление, сбить сама не смогла , ничего не помогло. Вызвала скорую, поставили магнезию. Через 40 минут с 200 упало до 100. Прошло уже 2-3 дня, дикая слабость , головокружение и тупая , не сильная головная боль. Ощущение тяжелой головы. Подскажите...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется проведение МРТ головного мозга для исключения острого процесса.
Постоянная слабость и усталость
25 ответову мужа не можем определить причину плохого самочуствия. по анализам и обследованием все в норме. симптомы на протяжении 3 месяцев: слабость, головокружение, не может концентрироыаться, усталость постоянная. не знаем к каким специалистам еще обратиться. спасибо.
Здравствуйте! Анемии, скрытого дефицита железа, дефицита витамина д нет? Рентген все чисто?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная слабость и усталость
9 ответову мужа не можем определить причину плохого самочуствия. по анализам и обследованием все в норме. симптомы на протяжении 3 месяцев: слабость, головокружение, не может концентрироыаться, усталость постоянная. думаем, что, возможно, что причина не физическая, в...
Пропейте мельдоний по 500мг 2 раза в день 2 месяца,витаминный комплекс Берокка по 1 таб.сутки,к3рс магния В6 по 1 таблетке 3 раза в день месяц,в случае неэффективности,начинаем прием антидепрессантов,например флуоксетин по 10мг сутки 3 месяца