Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы крови
6 ответовДобрый день. Девушка, 30 лет. Рост 175 см/ вес 82 кг. Постоянная утомляемость, сдала анализы крови. Прошу расшифровать. Может стоит пропить/проколоть какие-нибудь витамины?
Добрый вечер! 1️⃣ Гематокрит незначительно повышен , возможно, из-за недостатка питьевого режима, пить воду нужно не менее 30мл/кг, а также снижение может указывать на железодефицит 2️⃣ Моноциты незначительно снижены, может быть на фоне перенесенных вирусных инфекций 3️⃣ Мочевая кислота незначительно повышена. Данный показатель может повышаться при большом употреблении в пищу жирной пиши, красного мяса, цитрусов, бобовых, кофе, томатов. Данное состояние называется гиперурикемия. Мочевая кислота может откладываться в суставах и приводить к подагрическому артриту и может откладываться в почках в виде уратных камней. Ограничьте данные продукты в пище и пересдайте кровь через месяц. Возможно , из-за погрешностей в диете повысился данный показатель 4️⃣ повышен общий холестерин. Важно знать еще , за счет какой фракции. Нужно сдать ЛПНП, ЛПВП. Сейчас нужно начать соблюдать средиземноморскую диету: Ее основные положения: ✅ питание в основном растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи. ✅Замена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными, «здоровыми» жирами, такими как оливковое масло. ✅Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам. ✅Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц) ✅Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю. Также добавьте Омега-3 1000 мг/утром в течение 3 месяцев ❗️ в связи с вашими симптомами я бы порекомендовала вам сдать анализ на ферритин, так как такие симптомы могут быть при снижение железа в организме. В норме он должен быть не менее 40. Возможно понабится прием железа в таблетках ☺️🌸 Также обязательно сдайте витамин Д, витамин В12 и фолиевую кислоту
Быстрая утомляемость
5 ответов:Мужчина 36 лет, работаю дальнобойщиком, появилась быстрая утомляемость, могу проспать 9 часов и встать невыспамшимся, иногда молнии в глазах, сдал анализы мочи и крови, расшифруйте пожалуйста........
Александр, здравствуйте! В общем анализе крови у вас есть признаки вирусной инфекции (либо бессимптомного контакта с вирусом), а также признаки гемоконцентрации (гемоглобин, эритроциты, гематокрит на верхней границе нормы). Это возможно на фоне недостаточного питьевого режима, либо может быть компенсаторным явлением в результате повышенных физических нагрузок, курении (в том числе пассивном), проживании в горной местности, наличии хронических заболеваний респираторного тракта, сердечно-сосудистой систем, ожирении. На первом этапе достаточно налаживания питьевого режима, соблюдение здорового образа жизни, а также контроль анализов (не забывая пить 1-2 стакана воды перед сдачей анализа).
Утомляемость
2 ответаБыстрая утомляемость, нарушен сон, состояние депрессии, постоянная усталость. Какие можно сдать анализы ?
Здравствуйте! Обязательно контроль ОАК, ферритина. Ферритин является основным депо железа. Его снижение менее 40нг/мл говорит о скрытом дефиците железа, даже если показатель гемоглобина будет в норме. Снижение ферритина сопровождается такими симптомами, как бессонница, постоянная усталость, утомляемость, тахикардия, ломкость волос. Также на общее состояние влияет дефицит витамина Д в организме. Выяснить, не связано ли такое состояние с дисфункцией щитовидной железы. Для этого контроль гормонов щитовидной железы Т3 и Т 4 свободные и ТТГ, Узи щитовидной железы.Нет ли нарушений со стороны углеводного обмена( контроль глюкозы крови и гликированного гемоглобина ).Если имеются отклонения в анализах, то консультация эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утомляемость
16 ответовЗдравствуйте. Дочке 12 лет. Утомляемость, потливость, волосы выпадают, в душных помещениях не хватает воздуха. Прикрепила анализы
Здравствуйте ОАК,без воспалительных изменений, анемии нет, тромбоциты до 500 норма, нейтрофилы преобладают над лимфоцитами это норма, остальные все показатели в пределах возрастной нормы, всё хорошо по анализу. Биохимия в норме. Не хватка витамина д3, сейчас рекомендуется по 3000 ме 4 к ежедневно,месяц, затем пересдать Вит д3,если он будет выше 30,тогда по 1000 ме 2 к ежедневно,на постоянной основе. Ферритин на нижней границы нормы,при таком показателе рекомендуется препараты железа, например Мальтофер 2к на кг веса, минимальный курс железа 3 месяца, через месяц контроль ферритина.
Быстрая утомляемость
9 ответовПоследние 10 дней началась быстрая утомляемость сопровождается спазмами ,тянущими болями рук ,шеи ,верхней части груди, особенно проявляется при вдыхании морозного воздуха ,вечером прошел 300 метров , как будто побежал 5 км еле отдышался в подъезде , съел валидол отдышался...
Какой результат холестерина? Сдавали на липопротеиды низкой и высокой плотности? Буду ждать от вас обратную связь с результатами УЗИ
Здравствуйте, сдала анализы дабы проверить есть ли дефициты. Жалобы на утомляемость, апатия, сонливость. Ферритин всегда был понижен, очень тяжело поднять. Что можете сказать по результатам анализа крови?
Здравствуйте. Ознакомилась с вашими анализами. На представленных анализах есть незначительное повышение гормона щитовидной железы ТТГ , узи щитовидной железы раньше делали? , препараты на постоянной основе принимаете какие- либо ? Уровень Ферритина низкий, что дает соответствующую симптоматику. В таком случае рекомендуют принимать препараты железа . Часто назначают ферритаб по 1 капсуле 2 раза в день . Капсулы принимают, не разжёвывая, примерно за 30 минут до завтрака или другого приёма пищи, запивая достаточным количеством воды - 2 месяца с последующим контролем ферритина. Поддерживающее лечение следует продолжать как минимум 4 недели после достижения нормального уровня гемоглобина для нормализации ферритина сыворотки. Нормальный показатель ферритина 60-80 нг/мл. Для лучшего усвоения всасывания железа рекомендуется принимать витамин С. Препараты железа не рекомендуют сочетать с молочными продуктами, чаем и кофе во избежании нарушения усвоения. Для поиска низкого ферритина могут рекомендовать: УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин. Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом. Если есть индивидуальная непереносимость,то могут прибегать к внутривенному вливанию препаратов железа Ферринжект .Рассчитывают количество капельниц учитывяя вес и уровень гемоглобина(в среднем это 2-3 капельницы с разнице в 7 дней). Капельницы делаются строго по назначению лечащего врача в условиях дневного стационара. По остальным анализам серьезных отклонений от нормальных показателей нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка повышенная утомляемость
7 ответовЗдравствуйте. У дочки 10 лет выпадают волосы, утомляемость , потливость . Сдали анализы : общий анализ крови , Ферритин, железо, ттг. Вроде все в пределах нормы . Узи щитовидной железы тоже в норме . Подскажите , может еще какие то анализы сдать
Здравствуйте Гормоны щитовидной железы в норме, значит функцию свою выполняет щитовидная железа Ферритин низковат, принимайте ферретаб по 1 кап в течении мес и потом пересдать ферритин И проверьте вит д, норма 30-60
Месяца четыре нахожусь в состоянии "сонной мухи"-постоянно сонливость, быстрая утомляемость, раздражительность. Особенно проявляется во второй половине дня. Еще стала резко реагировать,раздражаться по каждому пустяку.При малейшей нагрузке появляется отдышка, ходьба так же....
Здравствуйте В таких ситуациях рекомендуется исключить дефицитные состояния: Общий анализ крови Ферритин Биохимический анализ крови ТТГ,Т3,Т4 Витамин Д Магний,цинк По результатам анализов коррекция лечения
Утомляемость
22 ответаЗдравствуйте! Мне 43 года. Утомляемость, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти. Сдала анализы. Прикрепляю. Хронический диагноз гипотиреоз. Но ттг в норме. Терапевт сказала скорректировать питание, но у меня питание и так достаточно сбалансированное. Посмотрите,...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией и результатами исследований 1. При таких результатах клинического анализа крови мы не видим признаков активного инфекционного воспалительного процесса в организме, анемии, признаков патологии свёртываемости крови 2. Такие цифры ТТГ соответствуют стабильной работе щитовидной железы 3. Такие цифры холестерина для женщины со стабильной менструацией не критичны, так как половые гормоны защищают сосуды от атеросклероза - однако оптимально сдать расширенный анализ липидограмму, чтобы посмотреть какие фракции холестерина повышены, а также анализ на липопротеин а, чтобы посмотреть свои генетические риски сердечно-сосудистых осложнений 4. Такие цифры ферритина соответствуют глубокому дефициту запасов железа в организме. Отсюда может быть слабость, утомляемость, сонливость В таких случаях рассматриваем старт терапии препаратом железа, например, Сорбифер дурулес, Ферретаб или Тотема 1 раз в день до еды минимум на 3 месяца. Железо нельзя принимать с кофе, яйцами, молочными продуктами для лучшего усвоения Если плохо переносится, в таких случаях можем рассмотреть Сидерал, но он дороже и принимать дольше за счёт сниженной дозировки БАДы в таких случаях не нужны При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У мамы повышенная утомляемость, слабость ( симптомы проявляются каждый день, при прогулке хочется ходить с опорой, ) Изменение в общем анализе крови могут быть причиной ? Какие доп анализы еще можно сдать ?
Здравствуйте. По результатам анализов - признаки вирусной нагрузки на фоне латентного дефицита железа. Причиной вирусной нагрузки может быть - текущая вирусная инфекция, перенесённая вирусная инфекция, хроническая персистирующая вирусная инфекция, для уточнения - анализ крови на С реактивный белок с последующей консультацией терапевта; при необходимости - инфекциониста. Для повышения ферритина - гемодиета, железо от Солгар - Solgar Gentle Iron 25 мг по 1 таб 1 раза в день во время еды в течение 2 месяцев с контрольным анализом на ферритин и общий анализ крови по окончанию курса. Состав гемодиеты - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики. Для снижения холестерина и его атерогенных фракций рекомендую - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.