Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему плохая память,
18 ответовЗдравствуйте, в последнее время стал замечать что ухудшилось память .иногда плохо выговариваю слова .За рулём плохая концентрация, невнимательность.Что делать ? Из заболеваний гастрит повышеной кислотности.
Здравствуйте Как часто в вашей жизни присутствуют стрессы ? Вы тревожный человек?
Здравствуйте. У матери (70 лет) 2 месяца назад, после процедуры СЕЛЕКТИВНОЙ КОРОНАРОГРАФИИ, случился гипертонический кризис. Потеряла сознание, на скорой помощи отвезли в реанимацию. Там лежала 1 сутки, провели исследования (КТ головного мозга и др.) потом перевели в...
Добрый вечер. Вам нужна очная консультация невролога, психиатра. Возможно у пациентки проявления деменции.
Концентрация лития в крови
9 ответовЗдравствуйте! у меня диагноз БАР 2 типа, принимаю седалит дозировка 900, кветиапин на ночь от 100 до 150, флуокситин 20 мг утром и атаракс утром и вечером. Сдала анализ на концентрацию лития в крови результат 5306.505 мкг/л это концентрация или 0.75807 ммоль/л терапевтическая...
Здравствуйте, а тремор как давно? Он постоянно?неусидчивость? Еще какие-то жалобы!? Концентрация не токсическая, вообще не большая, можно бы еще больше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, плохая концентрация
12 ответовДобрый день! У меня последние две недели присутствуют головокружения. Не приятное ощущение. Нормально себя чувствую только лежа , сидя и когда выхожу на улицу. При любых занятиях, есть головокружения. Странная голова, как будто укачало. Была несколько раз у терапевта, она...
Анна, здравствуйте. Ознакомилась с вашими жалобами и представленными анализами . По инструментальным обследованиям Яки ГМ - без патологии . Ферритин 21 Мкг/ л ( норма от 40 мкг/л) , что говорит об латентном железодефиците. Такое состояние может быть при нормальном гемоглобине и железе . Ферритин - это белок , который помогает запасаться железу в организме. При дефицит ферритина часто наблюдается плохая концентрация, слабость , одышка, учащенное сердцебиение, головокружение. Данное состояние лечится препаратами железа : феррум лек, сорбифер дурулес - что-то из этого , по 1 таблетке 2 раза в день - 2 месяца , с последующим контролем анализов .
Постоянное чувство усталости. Даже с утра, просыпаюсь не отдохну вшей. Плохая память. Необходимо запоминать большое количество информации, даётся это с очень большим трудом. Сижу с книгами целый день и ощущение, что даже не открывала.
Добрый день, Елена. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы : ттг, т4 св, т3 св, общий анализ крови ( оценить гемоглобин), кровь на ферритин и витамин д. Хорошо бы еще посмотреть сосуды шеи и головы ( узи) для того, что бы оценить приток крови к головному мозгу
Почему плохая концентрация ?
8 ответовЗдравствуйте, у меня стоит диагноз параноидальная шизофрения. Врач выписал феварин на ночь 50мг и зилаксера утром. От этого заболевания мне всё помогает, суицидального поведения больше нет. Но меня беспокоит , что я часто не досматриваю, либо отвлекаюсь когда смотрю видео,...
Здравствуйте. Я являюсь клиническим психологом, и хотела бы ответить на ваши вопросы с психологической позиции. Исследования показывают, что у людей с СДВГ повышен риск развития шизофрении в будущем, особенно при наличии других психических расстройств (например, депрессии или тревоги). У взрослых с шизофренией симптомы вроде отвлекаемости и трудностей с завершением задач (как в вашем случае) могут напоминать СДВГ, но часто это проявления когнитивных нарушений шизофрении. То есть ваша отвлекаемость может быть не самостоятельным СДВГ, а «теневым» симптомом шизофрении или даже побочкой медикаментов. В данной ситуации я бы рекомендовала постараться предпринять следующие самостоятельные меры, чтобы улучшить концентрацию: 1. Техника Помодоро: Работайте/смотрите 25 мин без отвлечений (таймер), затем 5 мин перерыв. Постепенно увеличивайте до 45 мин. Это тренирует дофаминовую награду за завершение. 2. Разбивайте видео/книгу на 10-15 мин сегменты с заметками («Что я запомнил?»). Ваша хорошая память поможет. 3. Физическая активность: Кардио/гимнастика/прогулки -все это повышает дофамин/норадреналин 4. Минимизируйте отвлечения: смотрите видео в режиме «не беспокоить», читайте в тихом месте. Создайте ритуал: «Сначала досмотрю, потом награда (чай/прогулка)» Также рекомендую обратиться за диагностикой СДВГ к психиатру/неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я учусь в университете на 3м курсе, мне 23 года. На учебе провожу много времени, приходится много учить(мед). Беспокоит очень плохая память (раньше была лучше). Дело не в переутомлении, тк и после двухнедельного отдыха это сохраняется. На изучение материала я...
Отвечаю коллеге Дарье Калашник! Коротко расскажу, как усваивается железо организмом. Это необходимо, чтобы понять, как же гормоны щитовидной железы влияют на усвоение. Железо, как вы догадываетесь, не может быть синтезировано организмом, а также в организме нет больших его запасов. Поэтому железо должно поступать к нам полностью из пищи, чтобы избежать дефицита. В пище железо находится в трехвалентном окисленном состоянии, а также входит в состав солей органических кислот и белков. В такой форме он не усваивается. Чтобы железо перешло в двухвалентную усвояемую форму, а также высвободилось из состава белков и солей, нужен кислый желудочный сок и витамин С. Непосредственное всасывание происходит в двенадцатиперстной и тонком кишечнике. Если железо по каким-то причинам не превратилось в усвояемую форму, то оно никогда не всосется, а просто выведется из организма в калом. Превращение идет при активном участии аскорбиновой кислоты. Дефицит уровня гормонов щитовидной железы приводит к снижению кислотности желудка за счет уменьшения париетальных клеток, синтезирующих соляную кислоту, вследствие чего железо не может превратиться в правильную форму и не всасывается. Как исход — железодефицитная анемия.
Плохая эрекция
7 ответовДобрый день.Мне 35 лет.Занимаюсь спортом.Много времени провожу за рулем.Началась проблема,плохая эрекция и она пропадает во время секса,так-же утром с перебоями.На данный момент сдал анализы,сейчас их прикреплю.Подскажите пожалуйста что делать ?
Здравствуйте! Результаты тестостерона указывают на норму, но этого недостаточно. Для начала рекомендуется проверить гормональный фон полностью. Для этого нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Также сдайте кровь на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк. Исключить алкоголь, курение. Соблюдать здоровый образ жизни, нормализовать режим дня, сон должен быть не менее 8 часов, за 2 часа до сна исключить просмотр телевизора, интернета. Должны быть ежедневные прогулки на свежем воздухе по возможности. По питанию - ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты. Если присутствует мастурбация, то исключить. В таких случаях рекомендуется принимать Альфа 420 по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. В среднем 2 месяца, это улучшит эректильную функцию, либидо. Проблем с мочеиспусканием? Болей в паховой области нет?
Концентрация Кеппры
6 ответовКонцентрация в крови кеппры До приема лекарства 30 После приема 73 Что за собой влечет такой большой показатель после приема ПЭП , до приема хороший результат
Здравствуйте, как давно принимаете препарат?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малая концентрация ВИЧ
7 ответовСкажите, зависит ли период окна ВИЧ для ИФА-4 от концентрации вируса пропавшей в организм? Понимаете? Тоесть может ли быть такое, что если в организм попало минимальное количество вируса, но достаточное для заражения может ли быть в таком случае, что период окна затянется до...
Здравствуйте, максимальный период серонегативного окна для тест системы 4 поколения 4 мес. Дело не в концентрации вируса, а в вирусной нагрузке, если больной вич пьёт терапию и нагрузка у него 0, то при попадании в организм здорового человека тот не заразиться.