Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо при анастезии у стоматолога!
52 ответаДобрый день,не знаю что делать плачу сижу,ехать к стоматологу в четверг 18ого числа,а уже паника в груди болит аж,и давит,реву,я очень боюсь что умру при анастезии у стоматолога,т.к при анастезии начинается очень сильно биться сердце и мне плохо и тошнит и воздуха не хватвет...
Кира, добрый день. да, это абсолютно нормальная ситуация- что мозг привык фокусироваться на таких новостях- и наряду со множеством позитивных и интересных моментов- "притягивает" внимание и менно к этому. Но точно не значит, что вокруг только болезни и смерти, катастрофы и тд. Вокруг много приятного, удивительного и доброго!!! А то что выскакивают еще такие новости- понятно, что вы большую часть ищите и смотрите разные симптомы, объяснения своему состоянию- так настроены соцсети, что уже на Ваших интересах будут это подкидывать постоянно- чуть ли не в первом списке новостей. Поэтому- это один из этапов работы- убрать привычку просматривать новости и ленту. Хотя бы с утра- как обычно вы начинаете день? Запишите себе на гаджет или флешку- музыку, приятную добрую какую то может передачу и вместо новостей- утром, проснулись, посмотрели в окно- лучше прогулялись минут 20- потом душ, потом готовьте кофе и включите себе то что сами записали- не идите смотреть новости. телевизор. соцсети- дайте мозгу включить позитивный настрой. И вообще- исключайте(понимаю что трудно- постепенно- сократите- просмотр новостей до двух раз в день- по 5 минут и все!) Это правда работает!!! В новостях все так подается- чтобы возбудить нашу нейронную сеть, эмоции появляются и мы не можем остановиться- а для Вас - это вообще сейчас не допустимо- это сразу вызывает сильную тревогу. При всех лечениях- первое- исключают просмотр новостей, новостного контента, да и вообще- такой информации. Отнеситесь серьезно к себе и бережно-с пониманием, что это сейчас Вам только приносит вред. И помогайте самой себе восстановиться!!! делайте детокс от информации) Понимаю, что будет тянуть, кажется, что наоборот все напрягает. что просмотр успокоит- это иллюзия! Немного подождите и будет точно легче)
Нехватка воздуха
18 ответовДобрый день! Три дня назад был приступ -нехватка воздуха. Но до сих пор не хватает воздуха. Сегодня вообще ходить не могу, только лежать. Попробовала поехать к врачу, не смогла. Давит в груди и не хватает воздуха. Вызывала скорую, сатурация 99,давление в норме, Кардиограма...
Здравствуйте! Вы не нервничали? Не тревожный человек?
Нехватка воздуха
12 ответовДобрый день! Приехал в деревню им по вечерам началось не хватка воздуха и что бы нормально вздохнуть зеваю. Также последне время когда кушаю открываю рот нехватает воздуха.
Здравствуйте.Испытываете ли вы боль во время вздоха? Есть ли у вас аллергия на какие-либо растения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
37 ответовБолею ОРВИ около двух недель. Последние несколько дней отмечаю нехватку воздуха периодами. Кроме того повышается давление. Чего раньше не наблюдалось. При этом слабость накатывает ,иногда и без нехватки воздуха. Пошла вечером пройтись,подышать,кажется,будто воздух в лёгкие не...
Анна, может. Вам нужно сделать рентген, или КТ (более эффективна). Если ваше состояние будет ухудшаться, не тяните, вызывайте врача на дом, или даже скорую. Вас надо хорошо прослушать : лёгкие, сердце. Сделать обязательное обследование : ЭКГ, рентген, ОАК, ОАМ. Исходя из сегодняшней ситуации - тестирование на COVID19 . Внимательно следите за своим состоянием, старайтесь не допускать ухудшения.
Нехватка воздуха
5 ответовДобрый день. В последнее время такая проблема что, как будто не хватает воздуха и для восполнения воздуха зеваю. Последние дня ночью просыпался из за этого. Я человек сам по себе нервничаю всегда. Подскажите почему
Да,это тревожность. Нужно стабилизировать эмоциональный фон в первую очередь.
Нехватка воздуха
30 ответовЗдравствуйте. С пятницы беспокоит ощущение нехватки воздуха. Бывает как при вдохе, так и при выдохе (обычно чередуется). И ощущение нехватки воздуха именно где-то в горле, либо где-то в районе желудка. Во время и после еды усиливается (из-за этого страшно есть). Сегодня ещё...
Здравствуйте Вы сдавали анализы? Есть хронические заболевание? Есть ли в семье родственники, страдающие бронхиальной астмой? Если ли у вас аллергия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
20 ответовЗдравствуйте. ПОМОГИТЕ! С середины марта и по сей день беспокоит нехватка воздуха. До этого в феврале болел короной, затем простыл 1 марта, был гайморит правосторонний, затем через неделю появились хрипы в лёгких, потом хронически стало нехватать воздуха в любом состоянии, а...
Здравствуйте. Вам необходимо пройти спирометрию для оценки функции внешнего дыхания, экг, эхо кг. По результатам консультация врача терапевта. Пока рекомендую дозированные физические нагрузки от меньшего к большему, прогулки на свежем воздухе, дыхательную гимнастику на тренажере "самоздрав". От курения по возможности воздержаться, перейти на никотиновые пластыри, жвачки.
Воздуха не
14 ответовЗдравствуйте,не хватает воздуха ,болит голова ,подскажите ?
ЭКГ хорошее.
Нехватка воздуха
7 ответовЗдравствуйте, около 3-х дней периодами хочется глубоко вдохнуть, будто не хватает воздуха. В горле как будто тяжёлый комок. Может ли это быть из за духоты? Или стресс? Когда к этому уделяется максимум моего внимания, чувство, что нехватка воздуха усиливается
Скорее всего это связано с повышенным уровнем тревоги, так называемый гипервентиляционный синдром. Нужен очный осмотр невролога. Для уменьшения тревожности можно пропить грандаксин 1т утром и 1 т днем +атаракс 1т на ночь 1 мес. Препараты рецептурные. Из не рецептурных можно ново-пассит 1т 3 раза в день +магне В6 1т 3 р в день 1 мес. Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150мг 2 р в день 2 недели (может снижать давление). Ложитесь на иппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника, а также дыхательную гимнастику по Стрельниковой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
37 ответовЗдравствуйте! Крик души!!!! Помогите!!!! Постоянное чувство нехватки воздуха, ощущение как будто дыхание вот вот остановится, пустое дыхание, невозможно сделать полный влох, даже если делаю чувство нехватки воздуха не покидает! Я так устала от этого😥 подскажите, каких врачей...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к терапевту, чтобы послушали лёгкие и сердце. Пройдите ЭКГ, спирометрию. По описанию больше похоже на гипервентиляционный синдром (дыхательный невроз). Нет ли у Вас стрессов, тревожности?