Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство голода
10 ответовВ ноябре 2024 года, появлялась чувство голода, кушаю сытость не приходит, записался к Эндокринологу, сдали анализ на все, Инсулин Пептит, Глюкоза, Щитовитка, на все что, есть все в норме, чувство голода не покидает, да сих пор, врач сказала худеть, врач правильно сказал или...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста Ваш рост и вес? Если глюкоза, гормоны щитовидной железы в норме - хорошо, патологию этих систем и органов исключили. Так де чувство голода может давать элементарно дисбаланс БЖУ, например, мало белка кушаете, рекомендую вести дневник питания (хотя бы пару дней), чтоб оценить свое питание, так же при заболеваниях ЖКТ, паразитозах, постоянных стрессах может наблюдаться чувство голода. Для снижения веса на первом месте рациональное питание, обязательно завтрак, обед и ужин (минимум за 3 часа до сна, желательно белок+клетчатка, овощи), можно придерживаться принципа тарелки - если поделить ее на части, то каждый приём пищи должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). В течение дня в рационе должно присутствовать 50% медленных углеводов, клетчатки и по 25% белка и жиров.Максимально ограничить быстрые углеводы. Достаточный питьевой режим- 1,5-2 литра чистой теплой воды (в идеале перед каждым приемом пищи выпивать стакан теплой воды). Включить физическую активность хотя бы по 30 минут в день, бассейн, зарядка, тренажерный зал. Для снижения аппетита можно добавить перед основными приемами пищи за 20 минут Мукофальк или Фитомуцил (полезная клетчатка, которая даёт чувство насыщения и Вы меньше съедите), можно длительно и больше жидкости пить, чтоб не провоцировать запоры. Постарайтесь придерживаться того, что написала выше, если за 2-3 месяца не будет снижения веса, тогда уже можно рассмотреть медикаментозную терапию, НО важно помнить, что у каждого препарата есть свои показания и противопоказания. Будьте здоровы!
Чувство голода
6 ответовЗдравствуйте. Три дня назад купил в 5 квашенную или маринованную капусту, поел и после этого началось странное чувство. Ем а чувство голода не уходит, такое чувство как будто под ложечкой сосет от голода. Замечал как мне показалось, как будто живот раздувает. Вроде питаюсь...
Здравствуйте. На голодный желудок не рекомендую квашеную капусту, в ней содержится большое количество кислоты и микроорганизмов, хоть и полезных (это лучший пробиотик), кроме того капуста содержит пищевые волокна, она стимулирует выработку желудочного и кишечного сока, чем и стимулирует аппетит. Рекомендую в таких случаях к приёму Фосфалюгель. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Холод.
10 ответовЗдравствуйте! Ощутила сегодня холод в груди резко слева. Это опасно? Или это нервное? У меня фагофобия, мало ем, одни йогурты
Добрый вечер! Сердечная боль характеризуются строгой триадой симптомов: расположение посередине грудной клетки, возникает только при физической нагрузке, проходит в покое через 1-2 минуты). Соответственно ощущение дискомфорта в левой половине грудной клетки, без связи с физической нагрузкой, чаще всего неврологического характера. Подскажите пожалуйста - ранее беспокоили Вас подобные симптомы? Контролировался ли у Вас ранее уровень гемоглобина, ферритина?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство голода
13 ответовДобрый день, где то неделю назад начало беспокоить чувство голода. Поела вроде наелась, и через некоторое время опять чувство голода. Болей нету и ещё как будто сосёт желудок. Не знаю как объяснить. Подскажите пожалуйста что это может быть, какие анализы сдать и к какому...
Здравствуйте Скажите стресса нет?
Чувчство голода
2 ответаЗдравствуйте!! Поскажите какие анализы нужно сдать при стрессе? Постоянно ощущаю чувство голода и нервозность
Здравствуйте. Оцените функцию щитовидной железы, сдав анализ на ТТГ.
Чувство голода
1 ответДобрый день! Сегодня появился такой симптом, как чувство голода после еды : сосёт желудок, урчит и болит как при голоде. Принятие еды не помогает избавиться от этой неприятности. Что можно сделать, чтобы убрать чувство голода? До этого проблем с желудком никогда не было. Что...
Здравствуйте! рекомендую Нексиум 20мг утром натощак 14 дней, Дюспаталин 20мг 2 раза в день за 20 минут деды 14 дней, Мезим - форте по 1-2 табл при дискомфорте во время или после еды. Если симптомы не уйдут,- выполнить ФГДС с целью уточнения характера патологии и коррекции терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство голода
9 ответовЗдравствуйте!Беспокоит чувство голода частое.Как будто резко хочется есть(соленого,жирного,горячего).Часто бывает прям с утра,извиняюсь,понос и резко чувство голода.Еще из симптомов частая отрыжка,боли в кишечнике.Делала фгдс в декабре 2020 г,-гастрит.Бывают ночные боли где...
Пробиотики не лечат это состояние. Нужны кишечные антибиотики- алфанормикс ( альфаксим) 200-2 кап 2рвд 10 д
Чувство голода
44 ответаЗдравствуйте у меня такая проблема чувство голода не проходит.лечился у гастроэнтеролога очень много раз но не помогает только чуть легче становиться от голода меня трясет сахар в норме как будто сосет желудок каждый два часа есть хочется раньше бывали панические атаки щас в...
Нужно исследовать гормоны грелин и лептин, гормоны щетовидной железы уровень инсулина в динамике, сделать нагрузочный тест с глюкозой. С результатами анализов к терапевту и по необходимости к эндокринологу.
Аллергия на холод
1 ответДобрый день! Подскажите пожалуйста, сыну 14 лет, на руке вышла аллерния на холод. Можно ли делать прививку от столбняка при аллергии на холод? Как вылечить аллергию на холод, какими препаратами? Благодарю за ответ.
Здравствуйте! Прививку делать можно. Ее не вылечить, беречься от холода. Во время обострения принимать антигистаминные препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли от голода
2 ответаЗдравствуйте. Почему от голода болит поджелудочная?
Добрый день! Это может быть не поджелудочная, а язвенные проявления в желудке или 12 пк. Локализация болей какая? Еще какие жалобы?