Результаты поиска

В анализе крови не отмечаются признаки воспалительного характера. Повышение лимфоцитов в процентном отношении, при нормальном показателе абсолютного числа, клинического значения не имеет.

Что можно отметить, снижение уровня ферритина - 19 при норме 40-60.
При снижении ферритина и появлении симптомов (слабость, снижение настроения, ломкость ногтей, выпадение волос) рекомендуют препараты железа, например, тардиферон. По инструкции и клиническим рекомендациям назначают 80 мг 1 раз в день курсом не менее 3 месяц.

Ломота и боль в ногах может быть самостоятельным симптомом на фоне усталости, нервного перенапряжения, физической нагрузки.
Оценив предоставленные данные состояние не требует неотложной диагностики и специального лечения.
Могут быть эффективными:
- прием достаточного количества жидкости - наладить питьевой режим 30 мл на кг массы тела в сутки
- растяжка
- массаж
- бороться со стрессами
- физическая активность
Появились ли у вас вопросы?

Здравствуйте, Наталья.
Можно взять пиколинат цинка фирмы NOW, он усваивается чуть лучше, чем хелатная форма.?

Для латентного дефицита железа возьмем дозу 2 мг/ кг, получается 90 мг, либо можно принимать по 1 ампуле 2 раза в день, хорошо, если растворить с апельсиновым соком, что повысит усвоение. Пить через трубочку, чтобы зубы не окрашивались.
Два часа после - не пить/ не есть молочные продукты. чай, какао, кофе.
Можно в целом пропить месяц, сделать перерыв 2 недели - сдать и оценить динамику, поскольку сдавать анализ на фоне приема недостоверно - железу нужно порядка двух недель, чтобы уйти в депо

Здравствуйте. Цинка много в орехах, семечках. Можно пропить цинка пиколинат 22 или 25 мг Солгар по 1 капсуле 1 р в день 1 месяц.
Препарат накопительного действия. Снижен, если нет в питании или нарушено всасывание. Ферритин не сдавали?
Магний превышение незначительное, не обращать внимания.
Вес не теряли? Не на диете?

Здравствуйте. Препараты цинка принимать нет необходимости.
Витамин Д есть дефицит -пропить по 6 капель 1 месяц, далее по 2 капли длительно, до лета. Летом гулять на солнышке.

Не могу этого сказать. Читал все книжки по акушерству с 1898 года (первая на русском) - не уверен, что даже встречал слово "цинк".
Это что-то по ключевому слову биохакинг. Наверно. Возможно.

Здравствуйте. С какой целью принимали цинк?

Добрый день. Лучше использовать какой-то один комплекс. Можно закончить один, и уже потом начинать второй.

Препараты цинка можно принимать во время беременности - в том случае, если есть дефицит цинка. Есть даже исследования - на тему приема препаратов цинка и снижения риска преждевременных родов.
Витамин 2000 продолжайте на постоянной основе, по окончанию приема магния и кальция - и вовращении на фемибион - йодомарин - тоже можно отменить = так как 150 мкг йода есть в фемибионе. Омегу тоже желательно принимать курсами - 1 месяц в триместр

Здравствуйте. Вы можете взять рецепт у врача и пойти в аптеку, только там, где есть рецептурный отдел, они вам сделают нужный раствор.