Что вас беспокоит?
Восполнение цинка
Здравствуйте! Сдала кровь, обнаружился небольшой дефицит цинка, 10.1 мкмоль/л. Купила бад вивация, цинка пиколинат, дозировка 22 мг. Подскажите, нормально ли будет пить 22 мг в день?
Нет
21 год
6 часов назад·Просмотров: 8·Екатерина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Да, обычно при дефиците назначают приём цинка пиколинат 25 мг 1 р/с в течение 1 месяца.
Также рекомендовано употреблять в пищу продукты, богатые цинком-кунжут, говяжья печень, тыквенные семечки.
Похожие вопросы по теме
- 13 Августа 20231 ответ
- 6 Февраля 20247 ответов
- 17 Февраля 20242 ответа
- 28 Октября 20249 ответов