Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, Здоровая кожа головы Здоровые волосы. Но. Из-за использования шампуня с SLS кожа головы пересушена и привыкла выделять больше себума Решил перейти на шампунь с сосо-глюкозидом Я знаю, что придется потерпеть 14-30 дней, пока кожа привыкнет к обычному шампуню с...
Здравствуйте. Если вы ощущаете сухость головы, но при этом нет перхоти, зуда и покраснении. То, достаточно использовать шампуни с ph5, лучше брать аптечные Vichy, LRP и тп.
Ретинол в кремах
7 ответовЗдравствуйте! У меня есть два крема, которые я собираюсь использовать во время планирования беременности. Планирование затянулось на года, а кожа в ужасном состоянии. Скажите, пожалуйста, есть ли в этих кремах ретинол или его производные? Знаю, что названия могут быть...
Здравствуйте, Анна ! -В составе данных кремов ретинола нет -Можете использовать их во время планирования беременности
Обследование
2 ответаЗдравствуйте! Сегодня был у врача уролога. По результату УЗИ взят мазок из уретры на бактериальную флору. На завтра назначен анализ спермы на бактериальную флору. А после завтра сдаю анализ крови на PCA и свободный PCA. Скажите пожалуйста, не повлияет ли анализ на...
Здравствуйте. Перед сдачей ПСА не должно быть ректального осмотра предстательной железы в течение 14 дней. Также не должно быть семяизвержения хотя бы за 5 дней до сдачи крови на ПСА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов
1 ответЗдравствуйте, интересует как принимать и как долго витамин D, Omega 3, hema-plex и комплекс calcium zinc magnesium
Здравствуйте Ирина! Витамин Д рекомендовано принимать на постоянной основе , в профилактической дозировке 2000 МЕ. Желательно принимать именно лекарственные средства. Остальные препараты принимают курсами , на 1 мес .
Цинк витамины
15 ответовДобрый день! Пила витамин Zinc Picolinate 22 MG Solgar на протяжении трех месяцев подряд. Сейчас прочитала, что нужно пить не более месяца, подскажите, опасно ли это?
Здравствуйте! Перед приемом цинка сдавали анализ крови? Изначально был дефицит? Действительно, не рекомендуется длительно принимать цинк в виде добавок. При передозировке цинка могут возникнуть тошнота, рвота, боли в эпигастральной области, нарушение стула. Вас на данный что-то беспокоит? На данный момент отменяйте прием БАДа, избыток выведется из организма самостоятельно. Дополнительно рекомендую сдать кровь на содержание меди, тк при переизбытке цинка часто развивается дефицит меди.
Совместимость витаминов
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста,возможно ли принимать все эти витамины вместе- Витамин D3 , Omega3, Фолиевая и Липоевая кислоты, Calcium/Magnesium/Zinc,Магне B6,Коллаген. Девушка,30 лет,ОАК и БАК в норме
Начните сначала курсом 1 мес цинк 50 мкг, витамин С 1000мг в обед, магне б 6 форте по 1 т 2 раза в день. Витамин Д постоянно 2000 ме круглый год утром. После курса витамина С и цинка, можно пропить курс омега 3-6-9 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цинка пиколинат и Селен
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста 🙏 Можно ли принимать Zinc Picolinate (22 мг) и Selenium (100 мкг) от фирмы Solgar на постоянной основе или всё же необходимо делать перерыв в приёме? И можно ли что то добавить к этому комплексу для зачатия ребёнка?
Здравствуйте, постоянно не нужно, достаточно курсом месяц 2-3 раза в год
Витамины ZINK и D3
3 ответаКупил себе витамины, занимаюсь спортом в зале 3 раза в неделю. Щас пью омегу-3 и хочу вот эти пить, в какой дозировке надо? Фирма Solgar Zinc Picolinate 22mg D3 15mcg ( 600 IU ) Пил по 1 капсуле, как написано на банке, но говорят мало.
Здравствуйте,рекомендуется суточная доза цинка 11 мг (макс до 40мг/день), витамина Д 15 мкг/день или 600 ME/день (макс 100мкг или 4000 МЕ). Можете принимать цинк 1 кап., вит Д 2-3 капс.
Прием витаминов и микроэлементов
6 ответовДоброго дня , подскажите пожалуйста, назначили курс zinc 25, омега3 2000, витпмин d3-10000, витамин е 400 и folic acid 400. Принимала какое то время все вместе , кроме фольки, прочла , что при одновременном приеме они друг друга нейтрализуют , помогите пожалуйста разобраться...
Здравствуйте.витамин д и омега 3 нужно принимать утром после завтрака. Цинк -Причём хелатные формы во время приёма пищи, а пиколинат и цитрат — за час до еды Витамин е не привязан ко времени и применяют во время или после еды Фолиевая кислота принимается утром перед едой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать БАДы?
9 ответовДобрый день! Скажите, пожалуйста, в какое время дня принимать и как между собой сочетать БАД? это для моего супруга. Хронический заболеваний нет Omega 3 (solgar) B-Complex 50 (solgar) Zinc Picolinate 50 mg Селен 100 mg Магний 500 mg Витамин С 500 mg L Карнитин 500...
Здравствуйте. Омега, селен, витамин С, Л-крнитин принимать утром после еды. В комплекс,цинк, магний, унибихол вечером
