Что делать при навязчивых мыслях? — вопрос №101058
Здравствуйте. Я наблюдаю за собой навязчивое поведение. Часто мою руки(довольно долго по 10-15 раз в день), очень придирчив в плане уборки, до блеска натираю посуду и тело во время приема душа. Если люди смеются за моей спиной, то мне кажется, что я стал причиной их насмешек и долго не могу избавиться от этих мыслей. Из-за выше перечисленного у меня постоянный стресс из-за чего сильно грызу ногти. С трудом засыпаю ночью так как тяжело избавиться от посторонних мыслей. Часто просыпаюсь ночью. Помогите, пожалуйста, очень устал так жить.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!