Что вас беспокоит?
Сильная тревожность и ПА
Добрый день . У меня уже дней 5 сильная тревожность и постоянные ПА с повышением давления. 3 дня назад начала пить стрезам 1 к 3 раза в день , эглонил 50мг 2 р в день . Но все равно не помогает . Целый день лежу , делать ничего не могу . Вот уже начиталась и думаю , может начать пить ад Паксил или ципралекс . Что посоветуете ? К психотерапевту Запись только через 8 дней .
Нет
40 лет
22 Августа 2022·Просмотров: 444·Юлия
Добрый день. Здорово, что вы записались к психотерапевту.
До встречи можете попробовать освоить дыхание квадратом или диафрагмальное дыхание. Помогает снять приступы паники.
Похожие вопросы по теме
- 27 Ноября 202316 ответов
- 9 Сентября 202329 ответов
- 28 Августа 202344 ответа
- 3 Января 20238 ответов
- 12 Декабря 20224 ответа
- 31 Августа 202212 ответов
- 22 Августа 202219 ответов
- 21 Сентября 20216 ответов
- 15 Июля 20211 ответ
- 5 Апреля 20211 ответ
