Понос после завтрака

Здравствуйте, сейчас нахожусь в Турции. Где-то со 2-3 дня отдыха был понос, я подумала из-за переплётов, смена климата На след день тоже самое, приняла уголь. 2 дня ходила нормально в туалет. Через 2 дня опять начался понос, также приняла уголь, помог на 3 дня (не было поноса) в туалет стабильно ходила утром нормально Сегодня с утра нормально сходила в туалет, после завтрака был понос. В большинстве случаев диарея была после завтра, после того как с утра сходила в туалет Купила таблетки Diafury, действующее вещество нивуроксазид, и пробиотик Какие препараты ещё принимать? И нужно ли пить уголь? Какие анализы нужно сдать , чтобы найти причину ? Или это просто из-за пищи , еда не привычная для меня , острая и продукты не такие как у нас До этого стул всегда был регулярны