Что вас беспокоит?
Действие атаракса
Здравствуйте! Психиатр назначил мне атаракс как экстренные меры при па (повышение чсс и ад), я приняла 1/2 таблетки, вроде помогло, наступило сонное состояние, но прошло уже более 3х часов и когда я встаю с кровати (даже пробовала постепенно вставать), то пульс резко поднимается выше 100 и успокаивается только когда я ложусь обратно. Он ускоряется при смене положения тела (например я лежала и решила приподнять я, чтобы быть полусидя). Подскажите, пожалуйста, что это значит и как действовать?
Добрый день.
Пульс учащается при тревожности, панических атаках и физических нагрузках.
Это нормальная, объяснимая реакция со стороны вегетативной нервной системы.
Одним атараксом проблема панических атак не решается, только как временное назначение.
В дальнейшем нужны противотревожные антидепрессанты СИОЗС, пароксетин или эсциталопрам и когнитивно-поведенческая психотерапия.
Надежда, мне назначили фенибут 2 раза в день, новопассит перед сном 1 чл, пустырник премиум и я сейчас постепенно отменяю тофизопам.
Обычно когда я встаю, то естественно пульс повышается, но сегодня он уж очень сильно повышается, я уже 4 часа примерно лежу, все ещё сонное состояние, непонятно когда закончится это и смогу встать нормально, чтобы пульс был ниже 100, раньше такого не было. Сейчас ещё верхняя часть лица будто немного онемела (скулы и лоб).
Скоро надо будет идти за второй таблеткой фенибута, а мне страшно вставать из-за такого повышения чсс
Фенибут, новопассит, пустырник, тофизопам это только симптоматическое лечение. Проблему в корне этими препаратами вы не решите.
Надежда, понятно. Но что мне сейчас делать с этим состоянием?
Оптимально обратиться на прием к другому доктору, который назначит вам адекватное лечение и сможет наблюдать вас хотя бы 1 раз в месяц, также нужна психотерапия.
Пока реализуете можно попробовать увеличить дозу атаракса до 1 таблетке 2 раза в день, все остальное то что перечислили не нужно.
Здравствуйте, пульс учащается из-за вашего нестабильного психического состояния, основная терапия данного состояния АД+психотерапия.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вы сталкиваетесь с тревожным состоянием, с приступами па.. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции. То, что Вам назначили не совсем лечение па...
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Принятый ответ
Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги может провоцировать паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте. Так проявляется ваше основное расстройство. Атаракс может временно ослаблять симптомы, но потом всё будет возвращаться. Если Вы хотите решить проблему полностью, то нужна принципиально иная терапия: антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия. Рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту и пересмотреть тактику лечения.
Похожие вопросы по теме
- 28 Октября 20231 ответ
- 7 Декабря 20233 ответа