Синдром отмены АД

Добрый день. В прошлом ноябре попала в больницу с неврозом. Были ПА, гипервентиляция лёгких, астенический синдром, тахикардия. Прописали Элицею 10мг в сутки на 11 месяцев и грандаксин (его перестала пить через 4 месяца и чувствовала себя хорошо). Пришло время прощаться с Элицеей. Снизила дозу до 5 мг в сутки, прошла неделя и началась бессонница, слабость, потеря аппетита, головная боль, изредка тошнота. Самое серьёзное, что меня беспокоит это бессонница. Подскажите, если вернуть грандаксин и дополнительно какиенибудь таблетки (без рецепта) для сна, это поможет? Или лучше попросить транквилизатор посильнее? Насколько я знаю грандаксин - это дневной транквилизатор. Возможно нужно изменить схему снижения дозы Элицеи?