Нужны ли ограничения при грыже и протрузиях

По результатам МРТ шейного и, грудного отдела имеются протрузии грыжи подскажите можно ли воспользоваться услугами мануальщика и как жить Нужны ли ограничения, у меня свой дом, огород, как себя дальше вести