Что вас беспокоит?
Сильная слабость, тревога, ковид.
Здравствуйте! Очень прошу Вашей помощи сама разобраться не могу. Второй год с приходом этого короновируса что то странное происходит с моим организмом. В процессе болезни вернее когда закладывает нос и пропадает обоняние начинает трясти дрожь страшная во всем теле. Начинается отдышка слабость такая что не могу ничего делать. Температура 37.2-37.5 длительно. Плохие мысли одолевают. Я этой дрожи очень боюсь. Человек я конечно тревожный но не до такой степени именно такие проявления только во время короновируса. В том году попала к психиатру и неврологу. Невролог расстройство вегетативной нервной системы. Психиатр невроз. Назначил амитриптилин пила 1 мес. Потихоньку отпустило. И все было хорошо до прихода новой волны короновируса. Как только заложило нос отдышка страх тревога все вернулось. Как мне защитится от этого не могу понять. У меня раньше такого не было. Первый раз болела началась отдышка перепугалась побежала на КТ. Ничего не было с лёгкими. Второй раз когда болела тоже побежала на КТ 8% поражения лёгких, повторяла только ренген чисто. Сатурация в обоих случаях 99. Мне говорят отдышки быть не может. А я ночами не сплю боюсь задохнуться. Ком в горле, но может и сопли стекающие по задней стенке глотки мешали. Только засыпаю перехватывает дыхание как будто подавилась. Начинаю усиленно кашлять. Не могу понять это невроз или нужно искать другую причину. Ещё ложусь спать начинаю следить за дыханием и не могу не думать про это дыхание уже. Может по этому появляется отдышка. Уже второй год из-за этого короновируса теряю от 1,5 мес до 2 на восстановление. Ни кто меня на работе держать не будет раз такое дело. Как мне обезопасить себя в следующие волны короновируса. В анамнезе жд анемия, В12 анемия, недостаток витД, Может и ещё чего не хватает. На УЗИ жировой гепатоз печени, небольшие камни в желчном (в том году на УЗИ были хлопья). Жировой гепатоз мне тоже в том году не писали. Писали что просто увеличена. Киста на почке 3см, панкреатит. Я думаю что если бы была спокойнее короновирус бы прошел в лёгкой форме. А так я ночами не спала меня трясло, сил не было, аппетит пропадает напрочь, эмоционально это все выдержать мне очень тяжело. Потом долго тахикардия, увеличение нижнего давления, температура прыгающая туда сюда. Все что есть приложу. Помогите мне 37 лет чувствую себя какой то немощной. В этом году начала болеть как обычно боль в горле, сопли, температура 37.7 больше не поднималась потом стала 37.2 и так держится до сих пор 37.2-37.5. Вот уже с 26.08 (первые симптомы) прошло 26 дней я не чувствую себя здоровой. Сил нет какая то отдышка не понятная то есть то нет. На 4 этаж с трудом поднимаюсь вся в поту. Аппетит очень плохой. Как обезопасить свою нервную систему от такого влияния короновируса. Мама говорит возьми себя в руки успокойся, а я не могу. Ни у кого в семье таких проблем нет только у меня. Все уже переболеют а я все тресусь, слабость страшная. Могло ли со мной такое случится от нехватки железа и b12. Кстати я вспомнила что в 2018 году мне назначали контрацептивы Джес+ пила его год. Я помню что с них у меня тоже началась тревожность, тянуло ужасно ноги по ночам, что даже не могла спать, тревога, нервозность появилась. Потом я сдала ОАК там был снижен гемоглобин где-то 86. Тогда начала поднимать первый раз гемоглобин. Подниму и он опять постепенно падает. Прикреплю последние две выписки из стационара, УЗИ брюшной полости и ещё что найду.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день! В первую очередь стоит исключить соматические причины данного состояния. Снижение уровня гемоглобина может давать такую картину, также необходимо проверить эндокринную систему, в частности , щитовидную железу. При исключении этих проблем – обратиться к психотерапевту, так как клинически, действительно, состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство
Анастасия, в том году щетовидку проверяли. УЗИ и гормоны в норме.
Отлично! Что с гемоглобином и сахаром крови?
В вашем случае имеется нестабильность вегетативной нервной системы. Невроз может присоединиться при остром или хроническом стрессе. Хорошая новость- он обратим. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Медикаментозная терапия назначается индивидуально, при необходимости.
Анастасия, я прикрепила выписку там анализы есть. Гемоглобин 103. Ферритин 4.5. Сахар вроде нормальный, но в том году после ковид был повышен до 7 поднимался утром натощак.
Анастасия, психотерапия звучит недешево.
Гемоглобин низковат. Состояние, которое вы описываете является постковидным синдромом. Вирус преимущественно поражает нервную, сосудистую и эндокринную систему. Поэтому могут быть разнообразные симптомы. Важно подходить комплексно.
Анастасия, что же делать завтра записана к терапевту.
Есть разные варианты- очные или онлайн консультации, платные и бесплатные. Главное- не затягивать. Многие люди десятилетиями живут в тревоге,депрессии, неврозе, потом, конечно, за несколько сеансов проблемы не решить
Анастасия, какие обследования пройти чтобы исключить соматические заболевания. Могло ли такое случится из за недостатка витаминов и микроэлементов.
Одно другому не мешает. Возможно, есть нехватка витаминов, но она не исключает невроз. Конечно, в идеале разобраться с чем связан этот дефицит и начать прием комплексных витаминов. Также необходимо снижать уровень тревоги
Анастасия, запишусь к психотеравту только 06.10 раньше не получится. Чем я могу себе помочь пока. Что из безрецептурного действенно. Очень плохой сон.
Улучшить сон могут помочь мелатонин, вечернее, пустырник, глицин, афобазол, донормил (7-10 дней) , пожалуй всё. Остальные- рецептурные препараты.
Анастасия, спасибо за помощь.
Анастасия, расскажите про препарат миртазепам пожалуйста назначил психиатр.
Принятый ответ
Здравствуйте Марина!
Поставленные вам неврологом м психиатром диагнозы вегетососудистой дистонии и невроз говорят о проблемных нарушениях вашей психоэмоциональной системы. В случае заболеваний ковидом иммунная система сильно ослабевает и плохие мысли, и тревожность усиливаются. В результате ещё больше проявляются все телесные недуги.
Основное лечение — это устранение тревожности, фобий, нервозности являющихся триггерами ваших заболеваний. Медикаментозная терапия назначается при личном осмотре у врача психотерапевта/психиатра.
Также необходима психотерапевтический анализ причин вашей тревожности для того, чтобы, выяснив источники тревоги провести соответствующую коррекцию мышления, приводящего к невротическим и физическим заболеваниям.
Иван, я тревожный человек по жизни, но чтобы симптомы проявлялись физически такого никогда не было. К психотерапевту смогу записаться в ближайшее время только на 06.10. чем я могу сейчас себе помочь для лечения этого астенического синдрома. Я попала в больницу 03.09 в обычную больницу т.к. ковид не подтвердился. Там пролежала 7 дней кололи АБ потом выписали анализы хорошие. А у меня состояние хуже чем когда положили. Вызвала опять скорую увезли в ковидное отделение там 10 дней пролежала АБ лечили. И все равно мне кажется что меня не вылечили. И температура 37.2 держится. Завтра записалась к терапевту может можно всё-таки повторное КТ лёгких сделать. Такое состояние что я болею. Температура раз, кашель небольшой два, слабость три, отдышка четыре. Может ли это все быть невротическим. Температуру когда ощущаю когда нет. Вчера как зазнобило я кофту носки шерстяные на себя одела, температура 37.2… Потом в пот бросило 37.1 стало. Такая температура считается термоневрозом или меня всё-таки недолечили. Я прикрепила выписки и анализы, УЗИ. Что скажите доктор? Сон плохой давно. Работала долго по сменному графику. Сон прерывистый как будто в полудрёме. Могу среди ночи подумать надо в туалет сходить встаю и иду как буд то не спала совсем без пробуждения. Это сон у меня давно примерно лет 10.
Примерно тысячу лет назад ученые того времени заинтересовались влиянием мыслей на тело человека. Был проведён эксперимент с сытой овцой и голодным волком. Овцу и волка привязали рядом, но разделили их сеткой, что бы они не могли войти на территорию друг друга. Овцу кормили вдоволь, давая ей лучшее питание, а волка держали впроголодь, ограничивая в еде. Чувство голода волка, который очень желал, но не мог сожрать бедную овцу, отражалось на настроении овцы. Она всё время жалась к стенке, подольше от голодного волка, постепенно худела, шерсть её была неопрятной, заметно было что она подавлена таким соседством и вскоре умерла, несмотря на обилие еды и воды. Этот эксперимент доказал, что психическое состояние оказывает весьма существенное влияние на физиологическое состояние организма.
Если вы нормализуете своё психоэмоциональное состояние, уберёте тревогу, то вам гораздо легче будет справиться и с перечисленными вами многочисленными болезненными симптомами.
Иван, понятно. Как я могу сейчас себе помочь. Может что-то почитать, что смогу применить на данном этапе. Пока к психотерапевту не попаду. Так точно сказано за все переживаю. Как же мне отгородиться от этого. Не хочу быть овцой. Дайте направление где подчеркнуть информацию.
Могу рекомендовать книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги».
Также, для ознакомления, могу посоветовать прочитать из Библии главу 28 из книги «Второзаконие», особенно стихи с 15 по 68. Возможно эти тексты помогут вам разобраться с причинами тревоги.
Иван, спасибо огромное за информацию. Обязательно прочту.
Принятый ответ
Здравствуйте, основное лечение это АД(эсциталопрам 1 нед 5 мг,2 нед 10 мг, нед наблюдения при неэффективности дозировки ув до 20 мг, минимальный курс от 6 месяцев+поддерживающая терапия(мексиприм по таб,2 р\с, мес+комбилипен по таб,2 р\с, мес+фенибут по таб,2 р\с, до полугода+атаракс по 1/2 таб,2 р\с, мес+эглонил по 50 мг, на ночь, мес+психотерапия. Динамическое наблюдение врачом-терапевтом, лечение анемии.
Анастасия, понять не могу тревожное расстройство это или ковидная пневмония прогрессирует чувствую слабость, отсутствие аппетита, кашель небольшой, отдышка невозможность вдохнуть полной грудью.
это психосоматика которая обострилась на фоне ковида.
Анастасия, расскажите пожалуйста про препарат метразепим мне назначил психиатр. Подойдёт ли и он мне в данном случае. Дипрессии у меня нет. Я так думаю. Есть тревога, плохой сон и аппетит. После болезни. Со сном проблемы давно.
Много противоречивых отзывов об этом препарате, как снотворное,он в большинстве случаев помогает,усиливает аппетит,вследствие этого можно набрать вес, но предпочтительней более мягкий препарат.
Анастасия, какой самый лёгкий без побочных эффектов? Или может просто снотворное. Как улучшить сон?
мягкий АД, я вам написала выше(эсциталопрам), просто снотворное не решит вашей проблемы, основное лечение это АД.
Анастасия, плохо себя чувствую. Нет сил. Спать не могу. Есть не могу. С начала болезни прошел уже месяц. Когда же будет лучше. Сколько длится этот пресловутый астенический синдром? Поможет мне нет этот препарат который вы советуете?
длится в среднем от полугода до года, лечение комплексное, не монотерапия одним эсциталопрамом, поможет куда он денется.