Что вас беспокоит?
В какой последовательности пить лекарства
Добрый день. Врач выписала витамины: Витамин Д, хелатное (мягкое) железо соглар1 т раз в день 3 мес. и пиколинат цинка 1т 1 р.д. 3 мес. Скажите, пожалуйста, как лучше пить? До еды? После? во время? Слышал, что железо нельзя совмещать с витамином Д.
Добрый день. Витамин Д принимайте в первой половине дня, лучше в утренние часы, независимо от приёма пищи ( не взаимодействует с железом и цинком).
Железо принимайте после еды, не сочетайте с кофе, чаем и молоком(нарушают всасывание).
Цинк принимайте после еды, но не сочетайте с железом ( могут плохо взаимодействовать между собой). Делайте интервал между приёмом железа и цинка не менее 2ч.
С учётом этих особенностей можете составить удобную для себя схему приема.
Всего доброго).
Елена, благодарю) можно ли пить цинк после обеда, а железо после ужина?И могут повлиять ли эти витамины негативно на желудок?
Данные витамины не влияют на желудок, но если у вас сейчас есть заболевания ЖКТ, которые нарушают всасывание витаминов, то необходимо сначала устранить эти проблемы. При заболеваниях желудка (язва, гастрит) особенно нарушается всасывание железа.
Елена, спасибо огромное. Хорошего дня)
Спасибо и вам хорошего дня.
Похожие вопросы по теме
- 18 Мая 20235 ответов
- 8 Марта 202322 ответа
- 9 Февраля 20238 ответов
- 7 Июля 20225 ответов
- 9 Октября 202114 ответов
- 21 Июня 20211 ответ
- 6 Апреля 20219 ответов
- 11 Марта 202112 ответов
- 3 Января 20211 ответ
- 12 Ноября 20206 ответов