Перенос тяжестей — вопрос №1073377

Question

Перенос тяжестей — вопрос №1073377

Анатолий

250 просмотров

4 октября 2022

Здравствуйте, мне 19 лет и вес 70 кг, работаю на складе и постоянно переношу коробки весом 20 кг в течение рабочей смены. Какой вес для меня можно переносить без вреда для здоровья? Если вред есть, то какие последствия?

Возраст: 19

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

здоровье

вред

склад

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Отличие отварного мяса, картофеля от жареного

1 ответ

20 апреля 2019

Александр, Москва

Вопрос закрыт

Температура больше месяца , но ничего не болит

7 ответов

15 апреля 2021

bkarinna@bk.ru, Ярцево

Вопрос закрыт

Как без вреда отменить КОК?

1 ответ

26 мая 2022

Ольга

Вопрос закрыт

Кривая осанка у ребёнка 1,3 месяца.

2 ответа

10 августа 2024

Оксана, Тюмень

Вопрос закрыт

Панические атаки

1 ответ

26 марта

Анна, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кокорина Елена Ивановна, 4 октября 2022 · Answer 1 · 2022-10-04T17:48:25+03:00

Здравствуйте, на фоне постоянной работы с тяжелым грузом при неукрепленной мышечной стенке, неудобном захвате могут формироваться грыжи брюшной стенки, но далеко не у всех и не всегда. Так же могут формироватьсягрыжи, протрузии позвоночника, но тоже нет точных данных у кого они могут появиться , а у кого все будет в порядке.
Для профилактики осложнений-делайте укрепляющие упражнения на внутренние мышцы туловища, носите фиксирующий пояс или корсет.

Дорофеева Елена Олеговна, 4 октября 2022 · Answer 2 · 2022-10-04T18:40:43+03:00

Здравствуйте, помимо вышеозвученных грыж может со временем произойти опущение органов(что часто характерно для женщин, каждый год осмотр у гинеколога!) искривление осанки при неправильной транспортировке; конкретно сказать какой вес можно носить -Вам точно мало кто скажет, повторюсь, при неправильной транспортировке, неравномерном распределении веса Вы можете повредить организм как при 5кг, так и при 20кг, если позволяет возможность-пользоваться корсетами, утяжками, внести занятия спортом, здоровья Вам!