Консультация эндокринолога /

Инсулин 22.2 — вопрос №1088657

878 просмотров

Добрый день! Инсулин 22.2. Что с этим делать? Анализы прикладываю. Думаю, что из-за лишнего веса(( какие-то еще анализы нужно сдать? И чем это чревато? Никаких хронических заболеваний не имею. Из-за панических атак сдала море анализов и обнаружилось это.

Возраст: 27

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Детский эндокринолог
Здравствуйте, какой у вас рост , вес?
Прикрепите пожалуйста все обследование которое проходили.
Принятый ответ
Клиент
Ульяна, рост 158, вес 80. Вроде бы загрузила анализы. Посмотрите, пожалуйста

Скидка 15% на анализы.

Детский эндокринолог
Да , виду, инсулин повышен, инсулинорезистентность есть, но по биохимии сахар крови в норме, досдайте гликированный гемоглобин. Повышение инсулина , ничего страшного нет, сейчас вам главное нормализовать питание и активный двигательный режим для снижения массы тела, как масса тела будет снижаться инсулин тоже снизиться. Как начнёте все это соблюдать, контроль инсулина через 6 мес в динамике.
Детский эндокринолог
Есть снижение вит д, принимать по 10000 ме 1 раз в день, в течение 2х мес, затем контроль вит д.
Ещё проверьте ферритин, запасы железа, снижение может мешать для снижения массы тела.
Клиент
Ульяна, я прикрепила еще один анализ. Наверное, это он
Клиент
Ульяна, консультировалась сегодня по анализам со своим врачом, она сказала пить железо, т.к снижен уровень
Детский эндокринолог
Да, это он, сейчас вам нужна просто диета и активность, лечения это не требует.
Детский эндокринолог
Да, отлично, железо тогда пить, тоже мес 2 затем контроль ферритина, железа, оак.
Эндокринолог, Сомнолог
Здравствуйте. Инсулин - бесполезный анализ. Он лишь показывает, что у вас много своего инсулина из-за избыточного веса. Снизится вес, снизится инсулин.
Принятый ответ
Клиент
Наталия, спасибо большое! Человеку с паническими атаками очень тяжело воспринимать, что ты чем-то болен. Трясучка)
Эндокринолог, Сомнолог
Ничем Вы не больны! Рационально питаться и достаточно двигаться, тогда и вес и инсулин придут в норму.
Клиент
Наталия, огромное спасибо!
Эндокринолог, Сомнолог
Витамин Д дефицит, нужно принимать вит Д 7000 МЕ в день 2 месяца, далее по 2000 МЕ в день длительно. Это и весу поможет и настроению. Также проверьте уровень ферритина. По поводу небольшого повышения печеночных ферментов пропить урсосан 500 мг на ночь 2 месяца.
Эндокринолог
Здравствуйте! Инсулин вариабельный показатель и повышается при избыточном весе, ожирении, чтоб его снизить нужно придерживаться правильного питания и включить физическую активность. Для снижения веса на первом месте у нас всегда полноценное рациональное питание, обязательно завтрак, обед и ужин (минимум за 3 часа до сна, желательно белок+клетчатка, овощи), возможны перекусы, небольшими порциями, можно придерживаться принципа тарелки - если поделить ее на части, то каждый приём пищи должен содержать 2/4 тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). Максимально ограничить все сладкое и мучное. Включить физическую активность, больше гулять, двигаться, хотя бы по 30 минут в день, бассейн, йога, зарядка. Для снижения аппетита в вечернее время можно добавить перед обедом и ужином за 20 минут Мукофальк или Фитомуцил (полезная клетчатка, которая даёт чувство насыщения и Вы меньше съедите), можно длительно и больше жидкости пить, чтоб не провоцировать запоры. Главное, для снижения веса - это Ваш настой и мотивация! По поводу панических атак - они могут провоцировать потом переедание, заедание. Нужно поработать с грамотным психологом, успокоиться.
Принятый ответ
Эндокринолог
По анализам глюкоза у Вас в норме, щитовидная железа тоже работает хорошо, основной гормон ТТГ в норме. Есть дефицит витамина Д, нужно его восполнять. Холекальциферол по 14 капель в день после завтрака или обеда 8 недель, далее по 6 капель постоянно! Будьте здоровы!
Клиент
Дарья, спасибо огромное за ваш ответ! Судя по всему, я могу повлиять на этот диагноз и точно не умру от него ?
Эндокринолог
Конечно, все в Ваших руках! Главное, восполнить дефициты и в дальнейшем контролировать по анализам. ?
Эндокринолог
Здравствуйте. По уровню инсулина когда в норме глюкоза нельзя ставить диагноз. Он может быть повышен из за лишнего веса. Сделайте глюкозотолерантный тест. Есть дефицит витамина д принимайте аквадетрим 14 капель в день в течении 2 месяцев затем повторно сдайте кровь на витамин д. Инсулин снизится если снизить вес. Для этого соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, можно принимать сибутрамин 10 мг утром если нет патологий сердца.
Принятый ответ
Клиент
Ленар, спасибо большое за ответ! У меня здоровое сердце, но поставили диагноз невроз сердца. Из-за панических атак часто высокий пульс
Эндокринолог
Какие то препараты принимаете?
Клиент
Ленар, пила антидепрессанты - было легче, но не хочу на них сидеть и бросила. Сейчас пью магний+калий и валерьянку
Эндокринолог
Тогда для снижения веса можно принимать сибутрамин
Клиент
Ленар, я как-то пила релаксин и очень здорово на нем похудела. Но! Было высоченное давление - 160, 170 и сильно билось сердце. Сейчас с па не рискну принимать препараты такого типа
Эндокринолог
Тогда можно орлистат 60 мг по 1 капсуле 3 раза в день
Эндокринолог
Здравствуйте. Инсулин высокий, но это из за веса. Гликированный гемоглобин хороший, повторить через 3 месяца.
У Вас недостаток витамина д, поэтому 7 000 МЕ в день - 8 недель внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 8 недель; Аквадетрим: 14 кап/сут - 8 недель)
Далее переход на поддерживающие дозы 4 кап в сутки утром после еды.
Принятый ответ
Эндокринолог
Соблюдаете диету, режим питания, физические нагрузки. Снизится вес, снизится инсулин.
Клиент
ДАРЬЯ, спасибо огромное за ваш ответ! Буду очень стараться
Эндокринолог
Пожалуйста. Берегите себя
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2020-2024, федеральное го
Опыт работы: 1 год
Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Ленар Равилович Хуснутдинов
211 отзывов
Эндокринолог
2009-2015 Ульяновский Гос
Опыт работы: 9 лет
Елена Валерьевна Мягкова
42 отзыва
Эндокринолог
ЮУГМУ
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач ответил подробно,развернуто,с удовольствием пришла бы на оффлайн консультацию. Благодарю...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Единственный который мне ответил) Спасибо за человеческий подход Да, спасибо вам
— Лилия, г. Чистополь
фотография пользователя
Эндокринологу Дарья Афанасьева
Супер все,👍👍👍 Спасибо, получила помощь Да, подробный ответ
— Лел