Из за стресса тянет поясницу кажется что нерв — вопрос №1090319

Зажало поясницу при дыхании какая, то чувствительность. Неделю назад был стресс. Но ощущала поясницу месяц назад. Просто казалось что надорвала спину. А накопились волнения за некоторое время и у меня уже из за переживаний началась постоянная ноющая боль... Как быть? Я сейчасна антидипрессантах и нейролептика после короны ( были панические атаки) 4 месяц . Повышать дозу пока не сказали. А я чувствую что тянущая не понятная боль действует мне на нервы. У меня даже и с таблетками( назначенными) обострилась всд и тревога. Когда сильно сжимает поясницу даже тревога увеличивается. Проверила почки сделала УЗИ всё в норме. в моче +++соли.пью канефрон и чай бруснивер. Просто если от стресса так зажало поясницу, то нужно проколоть что-то чтоб снять спазм? Я вот начала второй день ставить по 1 мг кетопрофен( пока что эффект не ощутила) ... Ещё бы мне не обезболить а пролечить... Группу б.? Я просто не знаю. Вариант что увеличение таблетки антидепрессантов поможет и снимет боль есть? Но я хочу к ним в крайнем случае ( сейчас очень дорого всё стоит) и вдруг это всё таки нерв защемило а не психосоматика?. И есть шанс вылечить ноющий нерв и тревожность уйдёт? Я в расстерянности. Тревога я не понимаю от чего. Вообще очень часто чувствую спину намучилась. Но не знаю связано ли будет повышение дозы таблеток и спины! Может попробовтаь убрать боль? Помогите запуталась. Что от чего. Начала пить валосердин на ночь. Волнение сильное от того что не знаю. Повышать дозу или нет. И от чего болит спина от стресса или наоборот нерв Которрый зажался вызывает стресс в организме. Или пока пить дозу которую назначена 4 месяца ( рокона 100 мг и квентиакс 100 мг). И попробовать убрать боль уколами ? Просто елси она психосоматическая то она уколами не уберется?

Возраст: 33