Лишний вес, какие анализы на гормоны нужно сдать? — вопрос №1092511

Благодарю за уточнение информации. Вес уже в стадии ожирения 1 степени, нужно им серьезно заняться.
Советую проверить общий анализ крови, анализ крови на ферритин, глюкозу, инсулин, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, ТТГ, Т4 свободный, Ат-ТПО, пролактин (сдаётся на 3-5 день цикла), витамин В12 и 25-ОН-витамин Д.
Пока проходите обследование рекомендую:
1. Соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов, жиров (сладкое, выпечку, жареное, копчёное, острое убрать из рациона). Кушать в день 3-5 раз небольшими порциями. В каждый основной прием пищи кушать сырые овощи - огурец, помидор, перец болгарский, сельдерей, зелень, салат, капусту и т.д.
2. Соблюдать питьевой режим (в день пить 1,5-2,0 литра воды);
3. Соблюдать физическую активность (гулять средним шагом на свежем воздухе 1,5-2 часа, в день проходить не менее 5500 шагов. Хорошо бы ещё, если есть возможность, записаться в бассейн или на йогу и в неделю заниматься 3 раза по 40 мин.);
4. Листата Мини на 60 мг по 1 таб. × 2 раза в день после еды. Этот препарат будет выводить жиры из организма. Курс пока на 3 мес. Если вес за это время уйдет на 5 кг и более продолжить лечение до 6-12 мес. Если вес уйдет менее, чем на 5 кг - препарат заменим.
5. Липотропный фактор по 1 таб. × 3 раза в день после еды. Этот препарат будет препятствовать отложению жира в подкожный слой. Курс 3 мес.
Остальные рекомендации сможем подсказать по результатам анализов.