Грыжа, боли в пояснице и ноге

Здравствуйте, уже три недели не проходят боли в спине и ноге. Могу находиться только в лёжа на животе. Стоять, ходить и сидеть могу не более 2-3 мин. Потом ужасная боль в ноге. Сделала МРТ, назначили капельницы, пила аркоксию, сейчас принимаю тебантин, от него только постоянно сплю. Есть ещё варианты терапии, или стоит делать операцию? Имеется уже операция и кейдж стоит. Заключение: МР картина умеренных дегенеративно-дистрофических изменений пояснично- крестцового отдела позвоночника. Экструзии дисков L3/L4, L5/S1. Спондилез. Спондилоартроз. Cтеноз позвоночного канала L5-S1. Липома терминальной нити.